家長(zhǎng)都希望孩子在上課之余能有個(gè)體育特長(zhǎng)，促使孩子德、智、體全面發(fā)展。面對(duì)眾多的體育項(xiàng)目，家長(zhǎng)有時(shí)也會(huì)不知道該如何選擇，其實(shí)不管選哪項(xiàng)特長(zhǎng)，也都要與孩子商量才好。

孩子想走體育特長(zhǎng)學(xué)什么好

1、籃球

打籃球?qū)ι眢w的發(fā)育各方面都有好處，但最大的好處應(yīng)該是長(zhǎng)個(gè)子和提高有氧力。因?yàn)榛@球是個(gè)“高人”運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)得高或跳得高都是優(yōu)勢(shì)。女孩子40%的骨發(fā)育是在12-14歲間，男孩子13-15歲之間完成的，這個(gè)年齡階段的孩子們每天至少應(yīng)該跳100次。

孩子在打籃球時(shí)，各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)?；@球運(yùn)動(dòng)也因此成為最佳的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。打籃球可訓(xùn)練腦部的思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度，可訓(xùn)練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。

2、足球

學(xué)習(xí)足球基本技能的最佳年齡段是在7~10歲。很多情況下，孩子需要更早接觸足球，從4歲左右開始踢較輕的球，從而在最佳年齡段能夠更好去學(xué)習(xí)足球的技術(shù)動(dòng)作。青少年參加足球運(yùn)動(dòng)，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強(qiáng)，足球不光是一項(xiàng)全身性的體育活動(dòng)，還能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。

踢足球可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力，改善體形。還可以訓(xùn)練關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)及敏捷度，對(duì)于正處于成長(zhǎng)期的青少年可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，讓孩子長(zhǎng)得更高。

3、體操

體操運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的天賦要求很高，需要身體靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌性好。體操運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)之一是既能全面、又能重點(diǎn)地鍛煉身體。體操運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)肌肉力量，改善平衡能力，提高靈敏程度，塑造健美形體;可以有針對(duì)性地進(jìn)行局部練習(xí)以達(dá)到平衡發(fā)展和矯正某些畸形的目的，這些特點(diǎn)是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不具備的。

由于體操運(yùn)動(dòng)的許多動(dòng)作具有一定的難度和危險(xiǎn)性，對(duì)練習(xí)者之間的相互合作和相互信任有一定要求，因此體操運(yùn)動(dòng)具有明顯的促進(jìn)心理發(fā)展的作用。

孩子學(xué)體育特長(zhǎng)會(huì)耽誤學(xué)業(yè)嗎

適度的、科學(xué)的體育鍛煉，不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。大多數(shù)的孩子不是要成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的，所以我們用在體育鍛煉上的體力、精力是非常有限的。體育鍛煉的目的是維持健康，而非競(jìng)技，所以并不會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)。

體育鍛煉不僅不會(huì)影響學(xué)習(xí)，反而能促進(jìn)學(xué)習(xí)。因?yàn)槿说拇竽X的指揮系統(tǒng)是有分工的。運(yùn)動(dòng)時(shí)，負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)的這個(gè)部分的大腦能夠得到休息；學(xué)習(xí)時(shí)，指揮運(yùn)動(dòng)的腦在休息。輪替休息就提高了腦力恢復(fù)的效果，能夠幫助大腦消除疲勞，這樣，對(duì)提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。

參加體育運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)大腦的發(fā)育。運(yùn)動(dòng)能直接促進(jìn)腦細(xì)胞建立更多的神經(jīng)聯(lián)系。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)以后會(huì)攝入更多的營(yíng)養(yǎng)，大腦也能夠獲得營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，提高腦的功能，更有利于學(xué)習(xí)。足夠的體育鍛煉對(duì)于改善孩子的情緒也有很大的幫助。愛好體育的孩子大部分充滿陽光活力。

孩子學(xué)體育特長(zhǎng)的花費(fèi)

1、籃球培訓(xùn)班的收費(fèi)一般在200-400元每課時(shí)左右，根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)也會(huì)有所不同?；@球一對(duì)二培訓(xùn)一般在2000-3000元左右，一般為10個(gè)小時(shí)，每小時(shí)左右，一節(jié)課200-300元左右。

兒童班指的是5-16歲的青少年兒童，一般來說，5-7歲的教學(xué)內(nèi)容傾向于身體鍛煉和興趣培養(yǎng)，8-12歲就開始常規(guī)的基礎(chǔ)練習(xí)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，13-16歲學(xué)習(xí)基本技能和技術(shù)訓(xùn)練。

就兒童班而言一個(gè)學(xué)期大概是10-20天，正常情況下每周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常培訓(xùn)價(jià)格在2000元左右。

2、每人每年收費(fèi)32000元，含學(xué)習(xí)訓(xùn)練費(fèi)、食宿費(fèi)、裝備費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)等。新生學(xué)費(fèi)統(tǒng)一按小學(xué)5萬元/學(xué)年/生、初中5.5萬元/學(xué)年/生、高中6萬元/學(xué)年/生的標(biāo)準(zhǔn)收取，其實(shí)足球看天分的，畢竟要頂尖的身體條件加上勤學(xué)苦練。