學(xué)習(xí)任何技能都需要一定時(shí)間段的適應(yīng)期，摩登舞是技術(shù)和感覺高度統(tǒng)一的藝術(shù)，技術(shù)有標(biāo)準(zhǔn)，而且屬于國(guó)標(biāo)舞，需要男女搭配著跳，學(xué)習(xí)起來(lái)并不是那么容易的。

摩登舞多久可以學(xué)成

基本是兩年以上。想真正學(xué)會(huì)跳摩登舞，興致是第一教師，三分鐘熱血，三天捕魚兩天曬網(wǎng)的做法顯然是得不到好的進(jìn)修后果的。由于摩登舞不比傳統(tǒng)的交誼舞，交誼舞不需求練什么根底，只有會(huì)走路就會(huì)跳。

但也恰是由于如斯，交誼舞跳起來(lái)才不美觀，看過(guò)的人都說(shuō)就像是在走路，而不是跳舞。摩登舞之因此跳起來(lái)美觀，就是由于要求舞者的基本功好，而基本功要想好，重復(fù)而單調(diào)的練習(xí)就必不可少。

摩登舞的精髓在哪

1、腳隨身動(dòng)

邁步時(shí)要感到身體比腳步為先，這是舞蹈的根本大法，腳隨身動(dòng)原則似乎在練習(xí)國(guó)標(biāo)舞的舞者中已達(dá)成共識(shí)，但是具體清楚此概念者似乎不占多數(shù)，相當(dāng)一部分人對(duì)于“腳隨身動(dòng)帶四肢”的認(rèn)識(shí)模糊，進(jìn)入種種誤區(qū)不能自拔。

需要通過(guò)腳下蹬地板，對(duì)身體做功，向地板借力來(lái)發(fā)動(dòng)身體的舞動(dòng)，這就是涉及到舞者的兩只腳，主力腳和動(dòng)作腳，談及“身帶腳”時(shí)，應(yīng)該明確這里所說(shuō)的腳是哪只腳是動(dòng)作腳，而不是主力腳，正確的舞動(dòng)，應(yīng)該是依靠主力腳下蹬地板，以身體推、拉、提、擰、轉(zhuǎn)等動(dòng)作帶動(dòng)動(dòng)作腳使身體舞動(dòng)。

這就是蹬地—主力腳蹬地，到位—?jiǎng)幼髂_后發(fā)先至，這一過(guò)程的實(shí)質(zhì)是腳隨身動(dòng)。對(duì)于動(dòng)作腳，后發(fā)先至這樣一個(gè)全過(guò)程，有的人只看見“先至”的結(jié)果，而抓不住“反發(fā)” 定根本。

2、膝關(guān)節(jié)放松

膝蓋任何時(shí)候都不能主觀提起和折疊，不可外加力，都應(yīng)是身體中段的發(fā)散，是自然的彎曲和伸直，膝部的發(fā)松有高位和低位的方松，低位的放松問(wèn)題似乎是一個(gè)非常難講的事情，

跳摩登舞，絕大多數(shù)選手的邁步都是利用腿部的力量和推動(dòng)身體前進(jìn)或后退，由于關(guān)節(jié)和肌肉用力的原故，特別是膝承受壓力最大的時(shí)候，要做到放松就不可能，所以動(dòng)作會(huì)僵硬，動(dòng)作就不流暢和協(xié)調(diào)。

摩登舞是一種高雅的舞蹈嗎

摩登舞是一種高雅的體育舞蹈，屬于歐洲社會(huì)的宮廷舞蹈，端莊典雅絢麗多姿，雖然有很多人誤解，可是更有很多的朋友理解和鐘愛。

美常常會(huì)受到非議。對(duì)此，可以在音樂(lè)中用身體語(yǔ)言傳遞著共同的愛好，也傳達(dá)著對(duì)一些無(wú)端傷害的蔑視。當(dāng)然也會(huì)有一些心靈的呼應(yīng)，靈魂的共鳴。