中考是孩子人生中的一個轉折點，而這個階段的重要性絲毫不亞于高考，所以作為父母一定要給予重視。但是在迎接中考的過程中，孩子的心理壓力是非常大，很容易被成績的起伏而打擊到信心，所以家長一定要學會多多鼓勵他們。

中考怎么鼓勵孩子增加孩子自信心

1、擺正心態(tài)。收獲的季節(jié)來了，一段時間以來的勞作總會有收獲。如果已經(jīng)到了秋天，就不要懊惱在春天的懶惰，抓緊時間把握已有的收獲。父母要告訴孩子面對考試要保持一種平和，作好預測，不要有過高的期望，告訴孩子“你能行！”，“你很棒！”以給予孩子增加自信心。

2、做好充分考前準備。中考生在考試前幾天，應做好充分準備，應該把課本的知識點重新溫習一遍，加深印象，清理思路，把不夠清楚的地方弄明白，查漏補缺就是最大的收獲，從而增強自信。

3、肯定孩子的成長和進步。孩子在初三這一年學得非常辛苦，不僅學習時間長，學習壓力大，還要勇敢地面對學習上的各種困難和挫折。所以，家長要肯定孩子的成長和進步，不僅要指出孩子在學習成績上的進步，還要強調(diào)孩子在心理素質(zhì)方面的進步。

每次遇到困難和挫折時都能表現(xiàn)得非常堅強，而且能用百折不撓的毅力克服困難、戰(zhàn)勝挫折。家長給予孩子這樣的評價就能讓孩子感受到自己的付出和努力是有目共睹的，進而在備戰(zhàn)中考的最后階段繼續(xù)奮勇前行。

而且，孩子還能感受到父母對自己的關注和支持，雖然父母不能給予自己學習上的輔導，卻能在精神上給予自己強大的力量，孩子就能更加自信地面對接下來的困難和挑戰(zhàn)。

4、給孩子一個積極的態(tài)度，而不是代替干預。過重的壓力會使考生意志消沉，對自身產(chǎn)生懷疑，從而破壞自信心，父母應在考前和孩子多交流，多讓孩子把心里話說出來，幫助孩子排除壓力對保持原有自信幫助很大。

孩子的中考即將到來家長需要注意什么

1、給孩子加油鼓勁，幫助孩子樹立信心。中考沖刺階段，孩子成績不好，每次考試都進不了年級的前50%。這部分學生本身就容易失去信心。對于這部分孩子，家長切記不要采取批評式教育，要采取鼓勵式教育。

家長要經(jīng)常鼓勵孩子，給孩子積極的心理暗示，告訴他們可以的。而且不到中考的最后一刻，沒有一個學生有理由放棄，努力過后就不后悔。

2、了解中考的原則跟規(guī)則以及最新中考招生政策。中考臨近，初三學生家長可以提前了解中考的規(guī)則跟原則。掌握中考的規(guī)則，根據(jù)規(guī)則參加中考。

了解中考評分原則，通過原則獲取更多的分數(shù)。除此以外，家長朋友們還可以了解當?shù)氐囊恍┲锌颊?。比如配額生政策、指標生政策等，給孩子增加更多的上岸機會。

中考即將到來，家長如何緩解孩子的壓力

建立正確的心態(tài)。父母需要告訴孩子，考試的結果并不是衡量人生價值的唯一標準，無論考試成績好壞，家長都會一直支持孩子，幫助孩子找到自己的興趣愛好和擅長的領域。

合理的學習計劃。幫助孩子制定合理的學習計劃，根據(jù)孩子的情況，給予適當?shù)膶W習壓力，但也要讓孩子有足夠的時間休息和放松。

溝通和支持。家長要和孩子保持良好的溝通，了解孩子的心理狀態(tài)和需求，給予孩子充分的支持和鼓勵。