高三是孩子學(xué)習(xí)生涯中最緊張的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候，不管是家里，還是學(xué)校，都充滿了難以言喻的壓力，讓抗壓能力弱的孩子承受不了，因此不想上學(xué)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒后，家長(zhǎng)不要再給孩子增壓了，此刻一定要給孩子減負(fù)，緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力，減少孩子的負(fù)面情緒。

高三厭學(xué)了該怎么辦

1、了解原因：了解高三的孩子為什么厭學(xué)，可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不理想、學(xué)習(xí)內(nèi)容單調(diào)乏味、學(xué)習(xí)壓力過大等。

2、建立目標(biāo)：與孩子一起制定可行的目標(biāo)，讓他們明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，分階段達(dá)成目標(biāo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

3、提供支持：提供學(xué)習(xí)上的支持，例如補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃等，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難。

4、培養(yǎng)興趣：鼓勵(lì)孩子參加課外活動(dòng)，讓他們找到自己喜歡的事情并深入探究，以此激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

5、積極心態(tài)：鼓勵(lì)孩子積極面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)，建立自信心，認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)。

6、家長(zhǎng)參與：家長(zhǎng)參與學(xué)生的學(xué)習(xí)，與學(xué)生建立良好的溝通和信任關(guān)系，讓孩子感受到家庭的支持和鼓勵(lì)。

孩子厭學(xué)會(huì)表現(xiàn)在哪里

1、學(xué)習(xí)成績(jī)下降：高中生厭學(xué)情緒還表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。這些孩子往往學(xué)習(xí)效率低下，成績(jī)不理想，甚至不及格。他們?nèi)狈ψ孕藕陀職?，往往認(rèn)為自己無法取得好成績(jī)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。

2、學(xué)習(xí)興趣下降：高中生厭學(xué)情緒最明顯的表現(xiàn)之一就是學(xué)習(xí)興趣的下降。這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)不再感到興奮和有趣，往往會(huì)把學(xué)習(xí)視為一種負(fù)擔(dān)。他們不再愿意探索新的知識(shí)和技能，對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和興趣逐漸消失。

3、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足：高中生厭學(xué)情緒的另一個(gè)表現(xiàn)是學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。這些孩子往往缺乏學(xué)習(xí)的明確目標(biāo)和動(dòng)力，感到無所適從。他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情和投入，缺乏自我激勵(lì)，不愿意付出更多的精力和時(shí)間來學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)和技能。

4、學(xué)習(xí)焦慮：高中生厭學(xué)情緒還表現(xiàn)為學(xué)習(xí)焦慮。這些孩子往往感到學(xué)習(xí)的壓力和焦慮，對(duì)考試和學(xué)業(yè)表現(xiàn)過于關(guān)注，往往不斷擔(dān)心自己的表現(xiàn)，從而影響學(xué)習(xí)效果。他們?nèi)狈?yīng)對(duì)焦慮的方法，而且會(huì)因?yàn)榻箲]而影響身體和心理健康。

5、消極情緒：高中生厭學(xué)情緒還表現(xiàn)為消極情緒。這些孩子往往感到失落、無助和絕望，對(duì)未來缺乏信心和期望，往往出現(xiàn)消極情緒和情緒不穩(wěn)定。他們可能會(huì)表現(xiàn)出情緒化、易怒等不良情緒，給自己和身邊的人帶來負(fù)面影響。

學(xué)習(xí)好的孩子為什么還會(huì)厭學(xué)？高三孩子厭學(xué)情緒產(chǎn)生的原因

高三孩子壓力大還是很大的，成績(jī)好的孩子，父母和老師對(duì)其期望本身就比較高，他們自己也很要強(qiáng)，所以更害怕失敗，因此產(chǎn)生負(fù)面情緒。

1、高三孩子面臨著高考的嚴(yán)峻考驗(yàn)，需要取得好成績(jī)才能進(jìn)入理想的大學(xué)。這種學(xué)習(xí)壓力對(duì)孩子的身心健康造成了很大的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

2、高三的學(xué)習(xí)內(nèi)容大多比較復(fù)雜、抽象，需要孩子具備較高的思維能力和抽象思維能力。這對(duì)于部分孩子來說可能是一種挑戰(zhàn)，難以適應(yīng)。

3、高三孩子需要掌握一定的學(xué)習(xí)方法，如果學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)成果不佳，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

4、高三孩子通常要花費(fèi)大量的時(shí)間來學(xué)習(xí)，這會(huì)使得他們的睡眠和飲食時(shí)間受到影響。睡眠不足和飲食不規(guī)律會(huì)影響孩子的身體健康和心理健康，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

5、高考不僅決定孩子是否能夠進(jìn)入理想的大學(xué)，還會(huì)對(duì)孩子的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。如果孩子對(duì)未來的職業(yè)方向和前途感到迷茫，也容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。