現(xiàn)在孩子升學(xué)壓力普遍比較大，尤其是初高中的孩子，他們正處于身體成長(zhǎng)的青春期，來(lái)自身體和學(xué)業(yè)的壓力讓他們覺得很累，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要幫助孩子找到排解壓力的方法，多鼓勵(lì)孩子，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，使孩子的身心得到放松。

孩子剛上初中覺得很累怎么辦

1.跟孩子溝通，傾聽孩子的想法，并表達(dá)出理解和尊重。

2.試圖轉(zhuǎn)移下精神，不要給孩子太多壓力，太大的壓力會(huì)讓人崩潰，閑暇的時(shí)候可以聽聽音樂放松下，或者干點(diǎn)別的事情，轉(zhuǎn)移下注意力！

3.多鼓勵(lì)孩子，初一開始學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，但是也要堅(jiān)持，因?yàn)橥瑢W(xué)們都是這樣過(guò)來(lái)的，累了就休息一下然后繼續(xù)努力。

4.建立良好的作息時(shí)間表，確保有足夠的睡眠和休息時(shí)間。

孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)內(nèi)容和難度大大增加，很多孩子難以找到正確的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要多與孩子溝通，幫助孩子解決遇到的難題，同時(shí)也要多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的信心。

剛上初中的孩子不想上學(xué)怎么辦

首先，要積極引導(dǎo)孩子，從念好書，掌握好知識(shí)的重要性的角度給予引導(dǎo)，讓孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重重性。

其次，從身邊的人和事以及榜樣的人說(shuō)起，認(rèn)孩子心中有了學(xué)習(xí)的榜樣，說(shuō)動(dòng)孩子的心，讓孩子有了榜樣，從而促進(jìn)其進(jìn)取心。

第三，多些包容和鼓勵(lì)，尤其是孩子因?yàn)榇煺刍蛘哓?fù)面情緒，引起厭學(xué)問題、學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。不能夠批評(píng)、打擊、否定孩子等處理這件事情，而是要適當(dāng)包容孩子的負(fù)面情緒，積極鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝挫折、努力學(xué)習(xí)。

第四，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力以及求知欲望，可以讓孩子讀一下世界名著、看偉人的生平傳記或者帶孩子出去看博物館暗、動(dòng)物展覽等，讓孩子有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣并積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。

孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了很大的變化，一些孩子也要開始正式的寄宿生活。然而，很多孩子出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間不能適應(yīng)環(huán)境，成績(jī)持續(xù)下滑的現(xiàn)象，有些孩子甚至因此厭學(xué)，不愿意去學(xué)校，家長(zhǎng)十分著急。

孩子剛上初中不適應(yīng)怎么辦

1.與同學(xué)交流：與同學(xué)們多進(jìn)行交流，結(jié)交新朋友，找到共同興趣愛好的人，彼此支持和幫助。

2.參加課外活動(dòng)：參加學(xué)校的課外活動(dòng)，比如社團(tuán)、俱樂部或者體育活動(dòng)。這些活動(dòng)有助于你結(jié)識(shí)更多的同學(xué)，也能幫助你適應(yīng)新的學(xué)校環(huán)境。

3.建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：在初中階段，學(xué)習(xí)的難度會(huì)有所增加，要注意建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持專注和堅(jiān)持，不要拖延作業(yè)。

4.減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力：與孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，適當(dāng)減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)，要讓孩子明白學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要不斷努力。

初中是決定孩子未來(lái)的重要階段，很多孩子升入初中后，無(wú)法及時(shí)適應(yīng)初中生活，學(xué)習(xí)成績(jī)跟不上，家長(zhǎng)們著急萬(wàn)分。其實(shí)孩子剛上初中，跟不上是正常的，這就需要家長(zhǎng)幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，幫助孩子慢慢適應(yīng)初中學(xué)習(xí)節(jié)奏。

為什么剛上初中孩子跟不上怎么辦

1.學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間上的巨大差別。小學(xué)階段課程少，到了初中，功課一下子加大，除了語(yǔ)數(shù)外又加上歷史地理政治生物，每天課程排得滿滿的，老師在課堂上要努力完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生的訓(xùn)練復(fù)習(xí)要集中在課外時(shí)間。內(nèi)容增多，難度加大，訓(xùn)練時(shí)間減少，學(xué)生的成績(jī)難免下滑。

2.學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的欠缺。小學(xué)階段是學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，如果孩子在小學(xué)階段養(yǎng)成了主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，有了預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨(dú)立思考的學(xué)習(xí)方法，那么這種好的方法和習(xí)慣會(huì)直接決定孩子初中乃至高中的學(xué)習(xí)成績(jī)。

3.孩子心理發(fā)展的變化。孩子到了初中，進(jìn)入了青春叛逆期。很多聽話的孩子忽然就變得不可理喻，老師的話可能還會(huì)聽進(jìn)去，父母的話壓根就是耳旁風(fēng)，父母說(shuō)得多了，孩子甚至頂撞父母，乃至離家出走。

4、學(xué)習(xí)環(huán)境變化。很多同學(xué)來(lái)到了一個(gè)新學(xué)校，來(lái)到了一個(gè)新環(huán)境，接觸了很多新同學(xué)，新老師，心里容易興奮，激動(dòng)。這很容易讓他們忽視甚至忘記了學(xué)習(xí)，不把學(xué)習(xí)當(dāng)成是最重要的事情。

孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)任務(wù)增加，學(xué)習(xí)時(shí)間就比較緊了，很多家長(zhǎng)通過(guò)讓孩子住校來(lái)節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，然而，住校對(duì)很多孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，陌生的環(huán)境，簡(jiǎn)陋的宿舍環(huán)境，都讓孩子產(chǎn)生退卻之心。

初中孩子不想住校家長(zhǎng)該怎么辦呢

多與孩子進(jìn)行交流

孩子在這個(gè)年齡段，這是一個(gè)叛逆的時(shí)期，家長(zhǎng)一定要和孩子多溝通，多交流，以朋友的方式來(lái)相處，孩子對(duì)你的抵觸情緒才會(huì)少一些，其實(shí)這個(gè)年齡的他們有自己的思想和主見，不妨聽聽他們心里真實(shí)的想法。

幫助孩子正確認(rèn)識(shí)理解

住校前帶孩子多去幾次宿舍。孩子不喜歡住校，多數(shù)原因是因?yàn)閷?duì)陌生環(huán)境的恐懼，以及對(duì)自己熟悉的家的依賴。最好在住校之前，帶孩子去宿舍幾次，去看一看，和宿舍的孩子說(shuō)說(shuō)話。

初中時(shí)期，正式孩子學(xué)習(xí)知識(shí)的階段，然而很多孩子卻在這個(gè)階段出現(xiàn)厭學(xué)情緒，出現(xiàn)不愿意上學(xué)的情況，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要盲目責(zé)罵孩子，要理解孩子情緒，多與孩子溝通，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

初中不上學(xué)的孩子怎么辦

耐心溝通。初中生不肯去上學(xué)，這時(shí)就需要父母耐心和孩子進(jìn)行溝通，深入了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，了解孩子的需求和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，然后有針對(duì)性地解決問題，同時(shí)為孩子規(guī)劃好未來(lái)。

不要打罵。切忌孩子一說(shuō)出來(lái)不想上學(xué)，父母就開始動(dòng)手，或者把孩子批評(píng)的一無(wú)是處，要知道父母這樣做不僅會(huì)與孩子之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會(huì)激起孩子的逆反心理，讓孩子對(duì)上學(xué)這件事越來(lái)越厭惡。

幫孩子找到學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。幫助孩子找到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓孩子在學(xué)習(xí)中感受到愛、關(guān)注與被需要的感覺。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，除了生存與安全感外，人還要有愛和歸屬、自尊和自我實(shí)現(xiàn)的需要。

多一些贊賞和認(rèn)可。家長(zhǎng)應(yīng)該多給予孩子贊賞和認(rèn)可，讓孩子感受到自己的價(jià)值和能力。家長(zhǎng)可以在孩子取得進(jìn)步時(shí)給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子有更多的動(dòng)力去學(xué)習(xí)。

初中是孩子為學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的重要階段，這個(gè)時(shí)期的孩子內(nèi)心也承受著比較大的壓力，一些孩子因?yàn)閴毫^(guò)大等原因，出現(xiàn)厭學(xué)，不想上學(xué)的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)為孩子緩解壓力，與孩子一起尋找正確的學(xué)習(xí)方法。

初中孩子不上學(xué)怎么辦最好的方法

耐心溝通。初中生不肯去上學(xué)，這時(shí)就需要父母耐心和孩子進(jìn)行溝通，深入了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，了解孩子的需求和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，然后有針對(duì)性地解決問題，同時(shí)為孩子規(guī)劃好未來(lái)。

不要打罵。切忌孩子一說(shuō)出來(lái)不想上學(xué)，父母就開始動(dòng)手，或者把孩子批評(píng)的一無(wú)是處，要知道父母這樣做不僅會(huì)與孩子之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會(huì)激起孩子的逆反心理，讓孩子對(duì)上學(xué)這件事越來(lái)越厭惡，所以父母面對(duì)這種情況一定要先保證自己擁有一個(gè)良好的心態(tài)。

幫孩子找到學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。幫助孩子找到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓孩子在學(xué)習(xí)中感受到愛、關(guān)注與被需要的感覺。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，除了生存與安全感外，人還要有愛和歸屬、自尊和自我實(shí)現(xiàn)的需要。

減輕孩子的壓力。初中孩子厭學(xué)癥的最佳治療方法就是減輕孩子的壓力，如果家長(zhǎng)給孩子的壓力太大，導(dǎo)致孩子缺少業(yè)余時(shí)間和興趣愛好，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)要反思自己，不要給孩子增加壓力，學(xué)會(huì)幫助孩子釋放壓力，給孩子一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。