電子產(chǎn)品的發(fā)展有利有弊，豐富了我們的生活，給生活帶來(lái)的便利的一面，但與此同時(shí)，玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的危害也愈加明顯，很容易就會(huì)導(dǎo)致視力下降、脫離實(shí)際。想要讓孩子順利脫離手機(jī)的掌控，需要和孩子好好溝通，幫助孩子認(rèn)識(shí)到手機(jī)的危害和影響，和孩子共同商議，規(guī)定合理的玩手機(jī)時(shí)間，監(jiān)督孩子遵守規(guī)定，合理接觸手機(jī)的功能。

孩子玩手機(jī)如何控制與管理

1、設(shè)定明確的規(guī)則：首先，家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子一起設(shè)定明確的手機(jī)使用規(guī)則。這些規(guī)則應(yīng)該包括使用手機(jī)的時(shí)間、地點(diǎn)以及用途。規(guī)則一旦設(shè)定，家長(zhǎng)和孩子都需要遵守。

2、進(jìn)行溝通教育：家長(zhǎng)需要與孩子進(jìn)行溝通，讓他們了解過(guò)度使用手機(jī)的危害，如影響學(xué)習(xí)、視力下降等。通過(guò)溝通，家長(zhǎng)可以幫助孩子建立正確的手機(jī)使用觀念，引導(dǎo)他們合理使用手機(jī)。

3、監(jiān)督孩子使用手機(jī)的內(nèi)容：家長(zhǎng)需要時(shí)刻監(jiān)督孩子在手機(jī)上的活動(dòng)和內(nèi)容，防止孩子接觸不良信息和內(nèi)容。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要給孩子提供更多有價(jià)值的信息和內(nèi)容，如教育類(lèi)、文化類(lèi)等。

4、為孩子選擇合適的應(yīng)用程序：家長(zhǎng)需要為孩子選擇適合年齡和興趣的應(yīng)用程序，如教育類(lèi)、娛樂(lè)類(lèi)、社交類(lèi)等。

現(xiàn)在，孩子們的手機(jī)癮簡(jiǎn)直比成人還要重，家長(zhǎng)剛下班回到家里的時(shí)候，就會(huì)幫助爸爸媽媽們拿鞋、拿包，然后幫著拿手機(jī)充電，等到插上充電器之后，大概率就會(huì)看到孩子們解開(kāi)密碼，開(kāi)始玩手機(jī)，別管玩什么，只要孩子拿到手機(jī)就是開(kāi)心的。

家長(zhǎng)如何控制孩子玩手機(jī)

1、約定使用手機(jī)的時(shí)間，當(dāng)孩子要玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以跟孩子約好玩手機(jī)的時(shí)間。若遇到耍賴(lài)的孩子，家長(zhǎng)也有理可依，可以讓孩子養(yǎng)成按時(shí)玩手機(jī)的按時(shí)習(xí)慣，不能讓孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍賴(lài)家長(zhǎng)可以設(shè)置手機(jī)自動(dòng)關(guān)閉程序。

2、培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂(lè)趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

3、以身作則，很多家長(zhǎng)自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒(méi)做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長(zhǎng)在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開(kāi)。

4、控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容，如果探究孩子沉迷手機(jī)的原因，最核心的是手機(jī)里面的內(nèi)容，包括游戲/小說(shuō)/視頻等一些不利于小孩子健康成長(zhǎng)的內(nèi)容，所以當(dāng)家長(zhǎng)允許孩子玩手機(jī)的時(shí)候，還需要控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容。

孩子玩手機(jī)玩的特別瘋，這是很多孩子都會(huì)存在的情況，身為家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取措施引導(dǎo)孩子，千萬(wàn)不要強(qiáng)行制止孩子，否則孩子的情況只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，不利于孩子的健康成長(zhǎng)。

對(duì)孩子玩手機(jī)如何管理

1、約定好孩子每次使用手機(jī)的時(shí)間。當(dāng)孩子要玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以跟孩子約好玩手機(jī)的時(shí)間。若遇到耍賴(lài)的孩子，家長(zhǎng)也有理可依，可以讓孩子養(yǎng)成按時(shí)玩手機(jī)的按時(shí)習(xí)慣，不能讓孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍賴(lài)家長(zhǎng)可以設(shè)置手機(jī)自動(dòng)關(guān)閉程序。

2、發(fā)展孩子多樣化的興趣。父母可以幫孩子發(fā)展多樣的愛(ài)好，讓他們不會(huì)覺(jué)得除了玩手機(jī)就沒(méi)有其他事情可以做了，發(fā)展多樣愛(ài)好不僅可以豐富孩子的生活和眼界，也可以幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，避免太過(guò)癡迷于手機(jī)，這樣就不會(huì)將太多的時(shí)間投入到玩手機(jī)當(dāng)中。

3、督促孩子做其他活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子在家中進(jìn)行其他活動(dòng)，例如讀書(shū)、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、手工制作等，讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移，減少對(duì)電子產(chǎn)品的依賴(lài)。

4、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)。當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，無(wú)論是陪寫(xiě)作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了！

隨著科技的發(fā)展，智能手機(jī)幾乎已經(jīng)普及到家家戶(hù)戶(hù)里面，但是手機(jī)不只給我們帶來(lái)方便快捷的生活，同時(shí)還帶來(lái)一些問(wèn)題。比如孩子越發(fā)的沉迷于手機(jī)，導(dǎo)致荒廢了學(xué)業(yè)，甚至性格越來(lái)越孤僻。那么面對(duì)青春期孩子玩手機(jī)如何管理呢？

青春期孩子玩手機(jī)如何管理

1.放低家長(zhǎng)姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通

青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周?chē)说恼J(rèn)可，如果家長(zhǎng)還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來(lái)回應(yīng)、反抗家長(zhǎng)。對(duì)此，家長(zhǎng)可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對(duì)手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2.給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛(ài)與陪伴

對(duì)于叛逆較明顯的孩子，家長(zhǎng)會(huì)感覺(jué)到與之不好溝通，家長(zhǎng)有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開(kāi)闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來(lái)減弱孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)感。

現(xiàn)如今，隨著社會(huì)的發(fā)展，幾乎人人都擁有一部手機(jī)，小孩子也不例外，但是成人可以控制住自己玩手機(jī)的時(shí)間，防止自己沉迷，小孩子卻沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，反而沉迷于手機(jī)的世界里無(wú)法自拔，那么為此我們?cè)撊绾喂芾砗⒆油媸謾C(jī)的問(wèn)題呢？

如何管理孩子玩手機(jī)的問(wèn)題

1.良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2.制定嚴(yán)格的手機(jī)使用時(shí)間和使用規(guī)范

有些家長(zhǎng)，對(duì)于孩子使用手機(jī)這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態(tài)。當(dāng)自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒(méi)問(wèn)題；當(dāng)自己心情不好了，孩子就算是要拿手機(jī)查閱資料，也可能被自己當(dāng)做是十惡不赦的行為。想要幫孩子戒掉手機(jī)癮，就得和孩子聯(lián)合起來(lái)，制定一個(gè)合理的使用時(shí)間限制和使用規(guī)范。比如：周一至周五，能玩多久，什么時(shí)間玩，玩的時(shí)候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，滿(mǎn)足什么條件才能玩……這些都應(yīng)該有一個(gè)非常清晰的規(guī)劃。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。家長(zhǎng)應(yīng)該將此事重視，不能把孩子玩手機(jī)的時(shí)間當(dāng)做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿(mǎn)。而如果我們能夠把計(jì)劃和使用規(guī)范制定好，孩子自然知道通過(guò)這些來(lái)約束自己。

孩子玩手機(jī)，是現(xiàn)在很多家庭里的一個(gè)普遍的問(wèn)題，也很難解決，如果用強(qiáng)硬的態(tài)度，阻止孩子玩手機(jī)，孩子可能會(huì)產(chǎn)生逆反心理，如果用溫和的態(tài)度，孩子很可能不當(dāng)回事，那家長(zhǎng)如何幫助孩子控制玩手機(jī)？

首先，不妨問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題，孩子為什么會(huì)玩手機(jī)？孩子玩手機(jī)都玩些什么？

自己采取過(guò)什么方法阻止孩子玩手機(jī)，效果怎么樣？要想解決問(wèn)題，先提出問(wèn)題，按照這種方式。把玩手機(jī)這個(gè)大問(wèn)題，分解成很多小問(wèn)題，大問(wèn)題解決不了，先解決小問(wèn)題，小問(wèn)題都解決了，那么大問(wèn)題也就解決了。

比如，上面提到的幾個(gè)小問(wèn)題，孩子為什么會(huì)玩手機(jī)，是不是自己總是玩手機(jī)，沒(méi)有給孩子做好榜樣，如果是這樣就先反省自己。家長(zhǎng)幫助孩子控制玩手機(jī)，首先要控制自己玩手機(jī)。

孩子玩手機(jī)都玩些什么？現(xiàn)在有很多上中學(xué)，甚至上小學(xué)的孩子都喜歡玩游戲，這個(gè)問(wèn)題不是一下子能解決的，可以采用細(xì)分的方法，比如和孩子說(shuō)好，必須把作業(yè)寫(xiě)完才能玩手機(jī)。

當(dāng)孩子做到這一點(diǎn)后，再規(guī)定每天玩手機(jī)的時(shí)間，如果之前是2個(gè)小時(shí)，那么就先減少半個(gè)小時(shí)，然后再依次遞減，直到達(dá)到你想要的時(shí)間。這也是家長(zhǎng)幫助孩子控制玩手機(jī)的方法之一。通過(guò)這樣的方法，可以解決很多類(lèi)似的問(wèn)題。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)控制不住他玩手機(jī)的時(shí)候，說(shuō)明你對(duì)他的關(guān)愛(ài)的不多，這是無(wú)庸質(zhì)疑的。本身這種情況就要扼殺在萌芽狀態(tài)。既然發(fā)展到這一步，作為家長(zhǎng)應(yīng)先從自身找問(wèn)題，那么如何控制小孩子玩手機(jī)的時(shí)間呢？

如何控制小孩子玩手機(jī)的時(shí)間

設(shè)置關(guān)機(jī)時(shí)間。在您的孩子玩手機(jī)之前，請(qǐng)?jiān)O(shè)置一個(gè)定時(shí)器讓手機(jī)關(guān)機(jī)。對(duì)于安卓手機(jī)，在設(shè)置-輔助功能-更多中設(shè)置具體的關(guān)機(jī)時(shí)間。與您的孩子一起制定一條規(guī)則，即您不能在手機(jī)關(guān)閉時(shí)玩耍。

定一個(gè)時(shí)間。如果孩子比較聽(tīng)話(huà)，自控力比較強(qiáng)，家長(zhǎng)可以直接和孩子口頭約定時(shí)間，比如半小時(shí)、20分鐘，到時(shí)間后孩子能自己放下手機(jī)。

設(shè)置學(xué)生模式。有些手機(jī)可以設(shè)置為學(xué)生模式。家長(zhǎng)幫助孩子設(shè)置為學(xué)生模式后，孩子將被限制上網(wǎng)、玩游戲或使用其他軟件。由于手機(jī)上的游戲設(shè)施較少，他們不會(huì)經(jīng)常想玩手機(jī)。

軟件控制?？梢栽诤⒆拥氖謾C(jī)上安裝一些軟件來(lái)控制播放時(shí)間。當(dāng)孩子玩手機(jī)一定時(shí)間后，軟件會(huì)自動(dòng)提醒或采取一些措施限制孩子玩手機(jī)。