孩子沉迷游戲的問題，現(xiàn)在并不少見，畢竟現(xiàn)在的孩子人手一部手機(jī)，玩游戲的工具全了，玩的多了，自然容易上癮，所以家長要想讓孩子遠(yuǎn)離游戲，好好學(xué)習(xí)，首先要從事情的源頭解決問題。那么如何讓孩子不沉迷于游戲？

如何讓孩子不沉迷于游戲

1、調(diào)整心態(tài)，理性面對孩子出現(xiàn)的問題

全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷游戲的孩子是因為家庭環(huán)境不良，親子關(guān)系緊張，缺少家長的陪伴和鼓勵，感到家長不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到無力，不敢或不愿和家長說，久之容易在游戲網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴、陪伴和親密感。

2、調(diào)整對孩子的期望值，幫助孩子解決實際困難

一些游戲成癮的孩子反映父母把自己未實現(xiàn)的理想抱負(fù)強加給自己，軟硬兼施控制自己，強制自己做不喜歡的、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，尋求網(wǎng)絡(luò)逃避和成就感。因此家長要立足于孩子現(xiàn)狀，切實和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動力。

每個孩子都喜歡玩游戲，這個情況不能一下直接杜絕，如果沒有影響到孩子的生活和學(xué)習(xí)，家長可以適當(dāng)放松，但是沉迷游戲的話，家長就要上心了，那么，如何讓孩子不沉迷游戲？

如何讓孩子不沉迷游戲

1、正確的引導(dǎo)

隨著社會的發(fā)展和學(xué)習(xí)的需要，讓現(xiàn)在孩子擁有一部手機(jī)已經(jīng)基本成為了一種標(biāo)準(zhǔn)。網(wǎng)絡(luò)的普及和游戲的營銷，讓孩子對游戲充滿興趣，要正確引導(dǎo)孩子，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和游戲時間，勞逸結(jié)合。

2、陪伴孩子

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及和工作的繁忙，父母沒有時間陪孩子閱讀和參加活動，對孩子缺乏關(guān)愛。讓孩子和練習(xí)本、書本這些枯燥的東西呆在一起，手游成為孩子的伙伴，難免產(chǎn)生依賴，學(xué)習(xí)成績下降，家長要騰出更多的時間陪孩子和照顧孩子，培養(yǎng)孩子的能力和思維能力，我相信我們可以讓孩子少做或者不玩游戲。

科技時代的帶來，各種各樣的游戲，如洪水猛獸般撲面而來，讓人們猝不及防，很多的孩子也因此沉迷其中，無法自拔，家長們是看在眼里，急在心里，親子之間的關(guān)系因為游戲變得生疏。那么，怎樣才能讓孩子不再沉迷游戲？

怎樣才能讓孩子不再沉迷游戲

1、給孩子陪伴和關(guān)心

越是孤單的孩子越容易沉迷游戲，因此，家長要給孩子足夠的陪伴與互動，讓孩子有安全感和歸屬感。可以增加一些戶外項目，比如假期時帶孩子去游樂園、圖書館、博物館等等，一來讓孩子感受到現(xiàn)實生活的樂趣，二來增加親子之間的感情。孩子感到被愛、被關(guān)注，滿足了心理需求，就不會沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。

2、設(shè)定規(guī)則，嚴(yán)格遵守，及時提醒

玩游戲，看電視需要提前重申相關(guān)的規(guī)則，父母需要嚴(yán)格的遵守，哪些場合可以玩，哪些不可以，什么時候可以，什么時候不可以。當(dāng)時間到了，提前提醒孩子，并告訴孩子這個我們一起必須遵守的規(guī)則，讓孩子提前有所準(zhǔn)備。如此，孩子才有可能在時間到了的時候，乖乖的遵守。

愛玩是人的天性，有時連大人無聊都忍不住想玩一些消磨時間的小游戲，更何況是小孩呢，這個時候家長要正確的引導(dǎo)，那么，如何讓孩子不玩游戲？

如何讓孩子不玩游戲

1、注意溝通的時間

我們在教育孩子不玩游戲的場景中，往往是家長看到孩子拿著手機(jī)玩著迷，所以看得眼花繚亂，直接對孩子開始教育或責(zé)罵，而正在玩游戲的孩子突然被你給打斷了，還生氣掉了手機(jī)，在生氣的不悅之下，你和你的孩子都吵了起來。

其實，想要勸說孩子不要玩游戲，這對于孩子玩游戲教學(xué)的時機(jī)很重要，顯然是很不明智的選擇，孩子玩的時候，當(dāng)你做出一些否定教育的時候游戲，孩子是完全不會聽的，干擾會因為你覺得無聊，產(chǎn)生反叛心理。

2、注意溝通的立場

特別是近幾年，中國的電競發(fā)展事業(yè)特別快，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲一個重要的原因是，游戲的氛圍，不管是在網(wǎng)絡(luò)世界還是現(xiàn)實社會，網(wǎng)絡(luò)游戲的氛圍都是一個讓人沉迷的原因，那么如何勸孩子不要沉迷游戲呢？

如何勸孩子不要沉迷游戲

1、首先也是最重要的一點，在平時的生活中，家長應(yīng)該多抽出一些時間來陪陪孩子，耐心一點，不要孩子一有時間玩耍就讓他玩手機(jī)，這樣對他是百害無一利的。

2、嚴(yán)格控制孩子的接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品的時間。可以根據(jù)孩子的具體情況，讓孩子在學(xué)習(xí)累的時候玩一些小型游戲，放松一下，這樣有利于緩解學(xué)習(xí)疲勞。但一定要和孩子約定好時間，適當(dāng)就好。

3、仔細(xì)甄別游戲內(nèi)容。在孩子平時接觸到的游戲中進(jìn)行嚴(yán)格篩選，多讓玩一些益智類游戲，增強孩子的學(xué)習(xí)興趣，這樣不僅不會沉迷，還對未來發(fā)展很有好處。

4、轉(zhuǎn)移注意力。在孩子平時的課余時間，可以根據(jù)孩子的興趣愛好，引導(dǎo)其上一些課外輔導(dǎo)班，如舞蹈、樂器、體育活動等等，這樣既可以培養(yǎng)孩子的特長，又可以從源頭上引導(dǎo)孩子放棄電子游戲。

孩子經(jīng)常玩手機(jī)，一天到晚的手機(jī)不離手，家長們勸孩子少玩會手機(jī)，把心思都放在學(xué)習(xí)上，孩子好像跟沒聽見是的。那么，如何讓孩子不沉迷手機(jī)？

如何讓孩子不沉迷手機(jī)

1、多陪伴孩子

家長們要增加與孩子的互動，分散孩子的注意力，讓他想不起來玩手機(jī)，通常在這種情況下，孩子都不會再去要手機(jī)玩了。

2、利用孩子的好奇心

孩子的好奇心都是很強的，當(dāng)你覺得孩子玩手機(jī)的時間差不多的時候，可以隨便在家里找一個小東西冒充玩具來分散他的注意力，重要的是一定要和孩子互動起來，時刻注意孩子的注意力在哪。

孩子沉迷游戲，實際上是對虛擬世界的依賴。但對于某種游戲的依賴，其實也是一種心理問題，孩子過分地進(jìn)入到虛擬環(huán)境，在里面獲取快樂與成就感，短時間會成為人際交往的話題，時間一長則會出現(xiàn)社交回避，社交焦慮等嚴(yán)重問題。那么，孩子沉迷游戲家長該如何正確引導(dǎo)呢？首先我們要了解原因。

孩子沉迷游戲的原因

孩子沉迷游戲的因素可能有很多，但是用盡可能簡單的話去描述的話，本質(zhì)其實還是因為，孩子覺得和游戲在一起，有意思。和人（尤其是家人）在一起沒意思。孩子在玩游戲時，可以按照盡可能發(fā)揮自己的能量，在游戲里打打殺殺，或者蹦蹦跳跳，他都可以盡情發(fā)揮。

在游戲里，孩子更多體驗到的是，只要你愿意，只要你有能力，你就可以打敗怪獸，得到你期望得到的獎勵。尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲，游戲開發(fā)商本著“只有你想不到，沒有我們做不到”的宗旨，不斷創(chuàng)新游戲的吸引點，只要你充錢，你就可以成為你想要成為的樣子。

想體驗會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小的快感沒問題，想體驗洞房花燭夜，親朋好友齊捧場的喜悅之情也沒問題。想體驗仗劍走江湖，逍遙快樂的神仙眷侶生活，還是沒問題。在游戲世界里，孩子能體驗到種種他們渴望的東西。而這些東西又往往是現(xiàn)實生活中缺失的。

在現(xiàn)實生活中，孩子體驗到的更多是，“你不可以”，“你應(yīng)該”，“你必須要”。比如：現(xiàn)在學(xué)業(yè)為重，不可以談戀愛。你必須要考到前三名，才會有前途。這這樣的環(huán)境里，孩子沒法看見那個真實的自己，看不見想要成為的自己。他只能被迫選擇那個人們期望他成為的樣子的自己。這樣多沒意思！