孩子在成長的過程中，肯定會遇到各種各樣的挫折，這是在所難免的，正是因為有了這些挫折，孩子才能夠被打磨的更加強大，要讓孩子意識到這一點，好好鼓勵孩子，那孩子遇挫折心情低落如何鼓勵他呢？

孩子遇挫折心情低落如何鼓勵他

首先，要幫助孩子正確認識挫折。挫折對于孩子來說，是孩子成長必須要經(jīng)歷的過程，這個過程中，父母如何開導和幫助孩子，是非常重要的。當孩子遇到挫折時，父母該如何開導和幫助呢？不可否認，我們每個人都希望有成功的體驗，不僅僅是孩子。但事實是我們每個人都會遭遇挫折，這就像每個孩子都曾經(jīng)摔過跤一樣正常。

其次，接納孩子的感受。挫折所帶來的失敗、懊惱、郁悶、傷心、憤怒等情緒會讓人非常難受。這一點，大人們只要想想自己曾經(jīng)遇到過的挫折和感受，就能明白孩子的感受了。

再次，和孩子一起共同分析失敗的原因。要讓孩子意識到，因為這次挫折，能夠讓我們?nèi)シ治鲈?，這就是一種收獲。這樣的挫折給我們創(chuàng)造出另外一個機會，另外一種長遠的獲得成功的機會。用同理心表達對孩子的理解。所謂困難指的是超越了人的能力范圍，事情復雜、阻礙多，難以完成。某一件事對你來說很簡單，但對孩子來說卻是困難，那么，你要做的就是“設身處地理解”，站在他的角度思考這個困難，認同孩子的感受。

然后，幫孩子正視困難，如果孩子比較懦弱的性格，就要不斷鼓勵，這樣的孩子希望得到別人的肯定，也渴望得到別人的肯定。要告訴他“現(xiàn)在雖然做得不好沒有關系，我們要勇于去嘗試，我可以陪著你一起去做”。當孩子在開始行動并做出了一點點成果，就要肯定他，并對他說“對你做得非常好。”這樣他就有更大的信心，繼續(xù)做下去。

每個人都有情緒不好的時候，孩子也是一樣的，父母平時要多留意孩子平時的情緒變化，及時和孩子溝通，幫助孩子釋放不良的情緒，那么，孩子情緒低落如何幫孩子轉(zhuǎn)換心情？

孩子情緒低落如何幫孩子轉(zhuǎn)換心情？

1.學會傾聽

如果發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落，很多家長的一般做法是簡單地問孩子是否難過，或者簡單地安慰孩子讓他停止難過。但這種做法安撫了父母的心，卻對孩子沒有任何影響。因此，當面對孩子情緒低落的時候，父母不應該簡單地問孩子，而是要學會傾聽。盡可能主動幫助孩子表達內(nèi)心的細微變化。只有這樣，父母才能更好地了解孩子的情緒狀態(tài)，及時給予更多的指導和關懷。

2.理解孩子

當孩子情緒低落的時候，有的家長不僅不安慰孩子，還會罵孩子不理解。這種行為會讓孩子更不舒服，情緒更低落。所以，正確的方法是父母要學會理解孩子，接受孩子的情緒。努力去理解孩子的想法和感受，讓孩子感受到父母的愛。讓他們知道，無論遇到什么挫折和困難，父母都會一直陪伴著他們成長。

良好的家庭教育，少不了家長對孩子的肯定與鼓勵，但是夸獎孩子是必須仔細觀察孩子的做法才能做的行為。不要籠統(tǒng)敷衍地說些夸獎的話，或是以大人的標準來衡量對錯，而不去夸獎孩子，這些都是不可取的。

家長如何鼓勵孩子

1、抓準時期。家長對孩子的鼓勵是很重要的，但是在勵孩子的時候，也是需要抓住時機的。如果當某件事過去后，家長再鼓勵他們，就容易讓他們分不清楚自己是因為什么。所以，家長在鼓勵孩子的時候，也是需要抓住時機，及時給予他們鼓勵。

2、不輕易對比，讓孩子更有安全感。不少父母習慣于將“你看看別人家的誰誰誰”警告孩子，其實，將孩子與他人做對比容易給孩子造成心理負擔和挫敗感。久而久之，孩子就會覺得在父母眼里，無論自己怎樣努力都沒有別人家的小孩出色，因此容易心生厭惡，自信心也難免受到打擊。

3、營造存在感，讓孩子更有自我價值。成年人希望在社會中獲取存在感，孩子也是一樣，而家庭就是孩子獲取存在感的重要載體。在家里，父母要尊重孩子對家庭的貢獻與價值，同時也要積極營造這種機會，讓孩子在家庭中找到自我價值，當價值得到體現(xiàn)，父母也要不吝惜贊揚。

在孩子的成長過程中，他們的成功與否在一定程度上是與家長的鼓勵息息相關的。所以在教育孩子的時候，要用正確的鼓勵方式去表揚他們，讓孩子從小做一個積極向上的人。

高中是孩子非常重要的一個學習階段，很多孩子會因為學習壓力的增大，導致情緒不佳，有的甚至會出現(xiàn)厭學的情況，對此家長一定要注意引導孩子，幫助孩子平穩(wěn)度過這個特殊時期。

孩子上高中心情不好如何安慰

1、家長要適當幫助孩子減壓。我們都知道人承受的壓力過大就會崩潰，就像彈簧一樣，壓的越狠，反彈越大。高中生學習壓力大，長時間這種壓力得不到釋放和疏導，也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓，比如星期天帶著孩子看看電影，唱唱歌，去逛逛游樂場、旅旅游之類，讓孩子暫時告別學習，釋放自我。

2、學會接納孩子。如果孩子的情緒沒有得到及時的疏導，那么可能孩子的負面情緒就會表現(xiàn)得非常嚴重，進而影響到父母、孩子的心情。因此家長發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的問題時，要及時給孩子一定的安慰，告訴孩子孩子這樣做是不對的，讓孩子知道他不是無理取鬧的，要讓孩子認識到自己的錯誤。家長不要總是埋怨高三孩子的學習成績，要學會接納孩子的情緒。

3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。在孩子情緒低落的時候，我們可以多陪伴孩子一起聊天看看學習，多和他們交流感受，在一些家長會上發(fā)現(xiàn)孩子有了很大的轉(zhuǎn)變，我們可以讓孩子多參加學校的興趣班，帶他們?nèi)プ鲆恍┻\動，這樣孩子的情緒也就容易平復了。

4、要認同孩子的感受，孩子只有在感受得到人認可之后才愿意打開心扉，聽其勸解，家長千萬不要持輕視的態(tài)度，覺得小孩子的情緒沒什么大不了。

很多家長都信奉打擊式教育，不管孩子做的對錯，總是習慣性的批評打擊孩子。殊不知，家長這樣做會給孩子帶來很大的傷害，讓孩子的自尊心受損。在孩子遇到困難的時候，家長要做的是鼓勵他而不是打擊他。家長該怎么鼓勵受挫的孩子呢？下面一起來看看。

孩子遇到挫折家長應該怎么鼓勵他

1、讓他明白挫折是常事。小孩子來到這個世界并不久，他們在面對很多事情的時候都覺得非常陌生，不知道這個世界到底是一種怎樣的狀況，所以在很多時候，他們在遇到困難時都不知所措，所以在這個時候家長們一定要起到引導的作用，并且讓他們明白挫折是這個世界上非常平常的事情。

對于一個人來說，成功失敗原本就是非常常見的，所以即便是遇到失敗或者是遭遇打擊，都一定要挺起胸膛重新走出來，未來的路還長，即便今天失敗了，但并不代表以后都是如此，只要努力，將來就一定能夠獲得成功！在他們明白了這個道理之后，自然也不會因為一點點小小的挫折而自暴自棄。

2、從小鍛煉他們的自強能力。很多小孩子之所以在面對挫折和困難時不堪一擊，完全是因為他們從小被保護得太好了，所以媽媽們一定要注意這一點。

如果想要讓自己的寶貝變得自強自立，就一定要從小開始，比如說當孩子在走路的過程當中，最好由他們自己來，如果孩子不小心摔倒了，媽媽們也要鼓勵他們，讓他們自己站起來重新行走，而不是馬上跑過去，一番安慰。

孩子在成長過程中，是一個不斷嘗試的過程，不斷接觸新鮮事物，不斷觸發(fā)人生中的某個第一次。孩子在面對事情前的第一感覺很重要，很多孩子遇到挫折，失敗，就會退縮，孩子再次嘗試，害怕再次失敗。這就需要家長及時給予孩子啟發(fā)、包容和鼓勵。

家長如何鼓勵孩子學習

1、設定合理的期望，父母的一些期望到了孩子的身上，可以是動力，也可以是壓力。動力能激發(fā)孩子的創(chuàng)造力、幫助孩子更好的達到自己的目標，而壓力只會給孩子帶來成長中的負面效應。

所以，不要試圖讓孩子去符合父母所有的教育期望，這會對孩子的自我意識甚至健康都非常有害。作為父母，要讓孩子知道你對他的愛不是建立在他的行為表現(xiàn)基礎之上的，孩子也沒有必要去追求所謂的完美。

2、口頭上鼓勵，口頭上的鼓勵實際上是非常重要的，孩子學習有進步，你跟孩子說你真棒，你夸贊孩子說看到了孩子這段時期的努力，覺得孩子是個非常優(yōu)秀的人，這種口頭上的鼓勵會讓孩子的精神得到極大的滿足，會讓孩子覺得自己的努力被別人看到了。

3、引導孩子總結(jié)進步的原因，如果孩子在學習上取得了進步，家長要與孩子一起分析學習進步的原因，尤其要引導孩子把學習進步的原因歸結(jié)為學習態(tài)度端正、學習方法得當。

俗話說：“天下沒有不愛孩子的父母?！备改笎酆⒆拥姆绞接星f種，其中有一種能讓孩子欣然接受并懂得感恩的方式，那就是鼓勵。經(jīng)常被父母鼓勵的孩子是非常自信的。

家長如何鼓勵孩子才能更有效

1、看出準時機，家長對孩子的鼓勵是很重要的，但是在勵孩子的時候，也是需要抓住時機的。如果當某件事過去后，家長再鼓勵他們，就容易讓他們分不清楚自己是因為什么。所以，家長在鼓勵孩子的時候，也是需要抓住時機，及時給予他們鼓勵。

2、鼓勵是多方面的，不只是學習，很多家長錯誤的覺得，孩子只需要把學習成績提上去就夠了，其他的都全權(quán)交給父母。所以說到鼓勵，很多家長首先想到的就是等孩子學習成績提高了，或者下降了之后再鼓勵孩子。我無數(shù)次的強調(diào)，學習成績只是孩子人生的一部分，孩子還有很多方面需要家長的培養(yǎng)和鼓勵，我們不能總是把表揚和鼓勵局限在學習成績上面。

3、表揚要明確，鼓勵孩子時，一定要注重過程，因為結(jié)果的改變不是一天半天就能看到得。例如：孩子非常努力認真地完成了今天的家庭作業(yè)，雖然其中還有錯題，但這時家長就可以針對孩子的態(tài)度和過程去鼓勵，你今天非常認真，寫作業(yè)的過程中專心致志等等。要看到孩子點滴的進步，俗話說不積硅步無以至千里。

4、嘗試書面鼓勵，除了言語上的鼓勵，家長還可以嘗試一下通過書面的方式，將孩子的進步寫在專門的日記本上，記錄孩子的重要努力和成就，讓孩子知道你以他為榮。如果爸爸媽媽很含蓄，鼓勵的話難以說出口，還可以用寫小紙條的方式，把你想說的話寫下來，傳達給孩子。