高中時期的孩子正處于青春叛逆期，這個時期，孩子的普遍特征包括反抗父母、情緒不穩(wěn)定等，面對孩子情緒不穩(wěn)定，家長要及時與孩子溝通，了解孩子內(nèi)心所想，教會孩子正確排解情緒的方法。

高中孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

提供支持和理解：高三階段學(xué)習(xí)壓力大，家長應(yīng)該給予孩子關(guān)心、理解和支持，耐心傾聽他們的情緒表達，避免過多責(zé)備或斥責(zé)。

設(shè)立合理的目標(biāo)：幫助孩子設(shè)立可實現(xiàn)的目標(biāo)，并分解為小目標(biāo)，這樣能夠增加他們的信心和動力。同時，也要注意幫助他們調(diào)整過高的期望。

提供積極的學(xué)習(xí)環(huán)境：創(chuàng)造一個安靜、整潔、有秩序的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少家庭紛爭和噪音對孩子學(xué)習(xí)的干擾。

教會管理時間：教導(dǎo)孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為更小的部分，并按照計劃有序地完成，避免任務(wù)積累帶來的壓力。

很多家長沒想到孩子年紀(jì)不大，脾氣卻大的出奇，跟孩子產(chǎn)生一點點意見分歧，孩子就特別容易暴躁也非常容易生氣。這時候多數(shù)家長會以更大聲的聲音與孩子爭吵，以達到所謂的“講理”，其實這樣是無法真正解決問題的。孩子暴躁易怒怎么辦？下面一起來看看吧。

孩子暴躁易怒怎么辦

1、家長不要以家長的身份、說教的姿態(tài)去教育孩子。家長這時候要放低姿態(tài)，關(guān)心或傾聽孩子的內(nèi)心，了解青春期的孩子身體的變化帶給她（或他）的不適感，了解孩子學(xué)習(xí)或交友中的困惑或無助，了解孩子的壓力，每天要留出一點時間與孩子平和地聊天，多問多傾聽，不要急著反駁孩子，通過觀察、思考、體會總結(jié)孩子出現(xiàn)的問題，然后選擇恰當(dāng)?shù)臅r機在友好、輕松的氣氛中進行溝通。

2、豐富良好的情緒體驗在與孩子分析”壞脾氣”背后成因的基礎(chǔ)上，家長更要引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)如何正確處理、排解情緒問題。如：孩子面臨困難不知所措而引發(fā)”壞脾氣“，父母可以在情緒安撫的基礎(chǔ)上，幫助孩子一起分析、找尋解決難題的好辦法，同時在難題解決后，把握好時機鼓勵孩子舉一反三多練習(xí)，助力孩子在自主解決難題的過程中獲得自信、愉悅的成功體驗。

3、以身作責(zé)、做出榜樣。作為家長要重視創(chuàng)造及捕捉孩子良好情緒的日常養(yǎng)成契機，做孩子的好榜樣，家長自身要注意保持良好愉悅的情緒，盡力營造寬松、民主、和諧的家庭氛圍。家人共同協(xié)商并達成一致，盡量減少在孩子面前產(chǎn)生過大的情緒波動，以平和的心態(tài)處理不愉快的事情等。

4、恰當(dāng)表達、學(xué)習(xí)調(diào)控每個孩子都喜歡被肯定和鼓勵，這樣的成就感能讓他們更加自信、開朗。因此，在日常生活中，父母可以抓住契機，堅持正面教育，多多支持鼓勵孩子，肯定孩子的進步。

相信很多家長在教育孩子的過程中，都會遇到孩子脾氣暴躁的時候，那么究竟是什么原因?qū)е潞⒆有纬蛇@樣的性格呢？我們作為孩子的家長又如何幫助孩子改變呢？下面是一些改變孩子暴脾氣的方法，供家長參考。

孩子總是暴躁易怒怎么辦

1、不要和孩子做對抗。家長要認(rèn)識到，情緒都是一時的。在孩子脾氣火爆的時候，家長不能和孩子對著發(fā)脾氣，這樣既不利于和孩子溝通，又會損害親子關(guān)系。而是要學(xué)會引導(dǎo)孩子的負面情緒，讓孩子大聲喊出來，或是給孩子一個沙發(fā)墊子讓孩子發(fā)泄。在告訴孩子冷靜的同時，也要讓孩子認(rèn)識到自己的行為是不好的。

2、學(xué)會給孩子臺階下。孩子一時沖動，脾氣上頭，如果缺乏正確引導(dǎo)，孩子又羞于表達和道歉，就很容易造成這件事最后不了了之，從而喪失了和孩子的溝通機會。所以家長更要學(xué)會在適當(dāng)?shù)臅r機主動和孩子溝通，給孩子一個理由擺脫自己的情緒，給孩子一個臺階讓他走下來。這就要求家長不僅要包容孩子，也要時刻保持頭腦冷靜。

3、讓孩子學(xué)會放松。家長不僅要學(xué)會安撫孩子的情緒，更要讓孩子學(xué)會如何面對自己的負面情緒。家長不僅可以通過一定方法，比如正念，放松訓(xùn)練來讓孩子找到內(nèi)心的平靜。更要讓孩子學(xué)會理性思考，做到時刻反思自己的行為。當(dāng)然最重要的，還是要加強孩子內(nèi)心和精神世界的培養(yǎng)。如果孩子有了一個強大的內(nèi)心世界，那么他自然就不會那么沖動了。

孩子總是暴躁易怒的原因

處于叛逆期的孩子出現(xiàn)脾氣比較暴躁，是非常常見的現(xiàn)象，但是只要父母具有耐心，使用正確的方法積極引導(dǎo)孩子，就一定可以解決孩子性格暴躁易怒的問題。那么面對叛逆期孩子性格暴躁易怒怎么辦呢？

叛逆期孩子性格暴躁易怒怎么辦

1.直面叛逆，這是孩子的成長表現(xiàn)

當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆行為時，不要恐懼，學(xué)會正確看待孩子的行為，不要害怕，坦然面對。這是孩子自我意識覺醒的時期，父母對孩子的認(rèn)可，是治愈孩子的第一良藥。

2.千萬不能向孩子直接屈服

當(dāng)孩子脾氣暴躁的時候千萬不能直接屈服，不然會讓孩子變本加厲，家長要以平和的心態(tài)來面對，保持冷靜的狀態(tài)。若是孩子提出來的要求不合理一定要制止，千萬不能遷就，不妨先采取冷淡的態(tài)度，然后和孩子溝通，了解發(fā)脾氣的原因，慢慢的進行引導(dǎo)以及教育。

自從孩子步入叛逆期之后，很多家長就會發(fā)現(xiàn)，他們的脾氣變得越來越暴躁易怒了，就像隨處埋著的地雷，說爆炸就爆炸了。但如果在這個時候，家長跟他們“硬碰硬”，那勢必會引起他們的逆反心理，讓他們在叛逆的道路上越走越遠。

叛逆期孩子脾氣暴躁易怒怎么辦

1、家長應(yīng)該幫助孩子從思想上認(rèn)識暴躁的危害。爸媽要讓孩子從思想上認(rèn)識到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會傷害朋友，妨礙學(xué)習(xí)，還會傷害身體，是一種不良的個性品質(zhì)，在他目前的社交范圍內(nèi)，應(yīng)該多加注意。例如，告訴他：“因為一件小事大發(fā)脾氣，會讓人對你印象大打折扣，也很可能傷害別人。”

2、練習(xí)表達控制情緒。這句話不能理解，就是讓孩子練習(xí)表達、控制情緒。讓孩子練習(xí)一下表達、控制情緒的方法。首先就是要讓孩子學(xué)會表達情緒，把自己的情緒情感說出來。

自己的心里會特別好受，相信我們每個人都有這種感覺，孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒，因為我們都知道我們要做情緒的主人，我們要控制情緒，而不是讓情緒左右我們的行為。

3、讓孩子參加課外活動。通過課外活動，孩子們可以更多地與他人交流。只有和別人相處，才能學(xué)會換位思考。當(dāng)發(fā)生矛盾時，他們可以多角度看待問題，逐漸糾正自己暴躁的性格。

面對脾氣大，經(jīng)常愛發(fā)脾氣的孩子時，很多家長都會采取“以暴制暴”的方式，來壓制住他們，這樣雖然在短期內(nèi)可以起到一定效果，但長期這樣下去，不僅會讓孩子的脾氣變得越來越暴躁，同時也會給他們的身心帶來一定的負面影響。

孩子情緒暴躁易怒怎么辦

1、培養(yǎng)耐心，拒絕暴躁。孩子性格的易怒與沒有耐心是分不開關(guān)系的。如果孩子擁有更多的耐心，那么無論是自己一時間沒辦法弄懂題目，或者聽不明白他人教授的方法時，孩子都愿意多花一些時間去思考去請教，而不是順理成章地將情緒傾瀉出來。

因此，父母可以多帶孩子進行一些針對性訓(xùn)練，培養(yǎng)的耐心。舉個例子，平時孩子在家中時，父母可以要求孩子幫自己擇菜。這樣一種看似簡單的工作，在工作量比較大時，也會成為一種對耐心的考驗。

2、冷處理。別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。

為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。

處于青春期的男孩子，身體和心理都處于正在快速生長的階段，這個時期的孩子脾氣反復(fù)屬于正常現(xiàn)象。家長要給孩子多一點的理解，避免和孩子之間對著干，影響親子間的關(guān)系。找到孩子發(fā)脾氣的原因，幫助孩子解決問題，用正確的方式互相溝通。

青春期的男孩子脾氣暴躁易怒怎么辦

1.千萬不能以暴制暴

在青春期難免會出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，最錯誤的方法就是以暴制暴，這樣會給孩子帶來一定的負面影響，甚至?xí)尯⒆幼兊酶优涯?。不妨家長要先反思下自己的行為，對孩子關(guān)愛太少、總是把時間放在工作上、沒有和孩子進行情感上的交流等都會導(dǎo)致孩子的脾氣暴躁。

家長多和孩子交流，以平和的心態(tài)坐下來跟孩子聊一聊，了解到他們內(nèi)心的真實想法，這樣可以慢慢的改善暴躁的情緒。

2.告訴男孩學(xué)會正確的宣泄自己的不良情緒