高三是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的一年，因?yàn)檫@個(gè)階段的他們距離高考越來(lái)越近，所以導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)壓力也越來(lái)越大，有的孩子因?yàn)樾睦沓惺苣芰Ρ容^差，所以就開(kāi)始變得沒(méi)有信心，如果家長(zhǎng)不能及時(shí)引導(dǎo)，很容易讓他們產(chǎn)生厭學(xué)的心理障礙。那么，高三孩子如何增強(qiáng)自信心呢？

高三孩子如何增強(qiáng)自信心

1.尊重高考，增加儀式感！肯定很多家長(zhǎng)說(shuō)，我們?nèi)叶己苤匾暩呖?，這么大的事兒，怎么會(huì)不重視呢？但是，我說(shuō)的是尊重，我們國(guó)家的重大節(jié)日都有特定的習(xí)俗，有不同的儀式，這習(xí)俗就是尊重。不同的儀式就是對(duì)不同節(jié)日的尊重。所以，我們尊重高考，不是憂心忡忡地?fù)?dān)心孩子成績(jī)不好。我們要為高考備戰(zhàn)增加儀式感，為高考做“備考啟動(dòng)儀式”。這有點(diǎn)像學(xué)校做的高考100天誓師大會(huì)，只是規(guī)模是以家庭為單位。舉行這樣的儀式，能讓孩子們精神振奮，讓自己能靜下心來(lái)聽(tīng)孩子的心聲，讓孩子靜下心來(lái)復(fù)習(xí)。

2.做好心理暗示，不斷鼓勵(lì)孩子。心理學(xué)研究表明，心理暗示能夠幫助人們提升自信心。作為父母，可以在孩子吃飯時(shí)，跟他聊一聊復(fù)習(xí)的情況。這個(gè)時(shí)候可以跟孩子說(shuō)“我感覺(jué)你最近的復(fù)習(xí)狀態(tài)特別好”。如果孩子這幾天復(fù)習(xí)效果不好，父母可以暗示孩子，表示他這幾天做題思路挺好的，繼續(xù)加油。也可以給孩子購(gòu)買一些具有激勵(lì)作用的小飾件，讓孩子不經(jīng)意看到這些能夠增強(qiáng)信心。

3.幫助孩子找準(zhǔn)努力的方向，和孩子一起針對(duì)各科成績(jī)進(jìn)行深入分析，如果家長(zhǎng)可以勝任可協(xié)助孩子進(jìn)行此項(xiàng)工作，如果家長(zhǎng)不能勝任，可請(qǐng)教老師或家里其他有能力的人協(xié)助孩子。找出各學(xué)科存在的薄弱點(diǎn)進(jìn)行專攻，每提高一分就會(huì)增加信心一分，每搞懂一個(gè)環(huán)節(jié)，就是朝著目標(biāo)前進(jìn)了一步。

4.幫助孩子明確切實(shí)的目標(biāo)，幫助孩子制定一個(gè)切實(shí)可行經(jīng)過(guò)努力、預(yù)計(jì)能達(dá)到的目標(biāo)，比如，爭(zhēng)取考上哪個(gè)層次的大學(xué)。目標(biāo)可略高一些，但不能定的太高，至少?gòu)暮⒆由细咧兴械某煽?jī)中能夠有達(dá)到相應(yīng)分?jǐn)?shù)的水平。

在孩子的生長(zhǎng)過(guò)程中，可能會(huì)因?yàn)槟骋恍┰蜃兊貌蛔孕?，不自信這種情緒嚴(yán)重的話甚至?xí)绊懙綄W(xué)習(xí)和生活，一個(gè)不自信的人是很難取得成功的，那么如何增強(qiáng)孩子的自信心呢？

如何增強(qiáng)孩子的自信心？

一、對(duì)孩子別苛刻。

有的家長(zhǎng)兩眼只盯著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，似乎學(xué)習(xí)成績(jī)好就是好孩子。只要成績(jī)不理想，就認(rèn)為孩子一無(wú)是處。還有的家人想讓男孩成為“完人”，事事處處都以非常高的標(biāo)準(zhǔn)要求男孩。如果以這樣的心態(tài)對(duì)待孩子，那自然談不上欣賞。

羅馬不是一天建成的，孩子的成長(zhǎng)有一個(gè)過(guò)程，父母不要過(guò)于苛責(zé)，要留給他成長(zhǎng)的時(shí)間，用欣賞和鼓勵(lì)給予他最充足的成長(zhǎng)動(dòng)力。

二、及時(shí)看到孩子的進(jìn)步。

在生活中，我們經(jīng)常會(huì)看到這樣一些孩子：他們?cè)谂c伙伴相處時(shí)，只會(huì)隨波逐流，不敢大大方方的表達(dá)出自己的想法；與他人相處時(shí)，也是唯唯諾諾的……這些其實(shí)都是孩子缺乏自信的表現(xiàn)。

孩子自信心如何培養(yǎng)

1、要多和孩子平等溝通。孩子遇到不開(kāi)心的事，父母要讓孩子說(shuō)說(shuō)自己的想法和看法，不要批評(píng)，不要評(píng)判，久而久之，孩子有什么事都會(huì)和你分享，父母就成了孩子無(wú)話不談的朋友，這對(duì)孩子的自信心成長(zhǎng)大有益處！

2、要多鼓勵(lì)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步。有些事不管大與小，只要孩子去做了，或是單獨(dú)完成了，我們都應(yīng)該告訴夸獎(jiǎng)他，有時(shí)候爸爸媽媽的一句加油打氣，或一個(gè)大拇指比什么靈丹妙藥都管用。

當(dāng)孩子在生活中做好一件事的情況下，要積極肯定孩子的成績(jī)，放大孩子的優(yōu)點(diǎn)，這樣孩子也會(huì)越來(lái)越想表現(xiàn)自己，越來(lái)越敢于面對(duì)更新鮮的事物，自信心也會(huì)大幅度提升！

3、讓孩子參與家庭決策。讓孩子參與到家中某些事情的決策，如去超市購(gòu)物時(shí)征求他的意見(jiàn)：“你看哪一個(gè)盤子漂亮？”“要買哪個(gè)價(jià)位的牛奶？”等等，主人翁的感覺(jué)會(huì)讓孩子覺(jué)得自己很重要，而且在參與家庭決策的過(guò)程中，能鍛煉孩子判斷力與做事能力，進(jìn)而對(duì)自己做出進(jìn)一步的肯定，增強(qiáng)自信。

要說(shuō)什么對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)以及成功最重要，答案當(dāng)然是：自信。是的，一個(gè)有自信的人，做事會(huì)更加有計(jì)劃、有效率，更加容易走向成功。所以家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行家庭教育的時(shí)候，一定要注意對(duì)孩子自信心的培養(yǎng)。

家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的自信

1、父母自己要提升自身的自信心。父母是孩子最好的老師，潛移默化的影響著孩子，因此父母首先要提升自身的自信心。

2、積極回應(yīng)孩子的暗示或要求。父母如果能迅速回應(yīng)孩子的暗示或要求，孩子會(huì)感覺(jué)到自己的力量和存在。在濃郁的愛(ài)中，孩子的自信心就會(huì)無(wú)形地樹(shù)立起來(lái)，當(dāng)然要注意區(qū)分積極回應(yīng)并不是一味地姑息縱容。

3、經(jīng)常積極的評(píng)價(jià)孩子。積極的評(píng)價(jià)孩子，孩子就會(huì)積極向上地看待自己和對(duì)待他人。當(dāng)孩子偶爾犯錯(cuò)時(shí)，不能只是責(zé)罵，還應(yīng)堅(jiān)定而嚴(yán)肅的告訴孩子錯(cuò)在哪里，不這樣做的好處有哪些，用積極的教育態(tài)度影響孩子。

4、培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。平時(shí)讓孩子做一些力所能及的事情，讓孩子感受到自身價(jià)值的存在。

孩子很沒(méi)有自信，作為家長(zhǎng)，我們就有義務(wù)去鍛煉孩子的自信心，并不是說(shuō)孩子現(xiàn)在沒(méi)有自信，以后也會(huì)沒(méi)有自信，所以，家長(zhǎng)不能放棄對(duì)孩子的教育管理，那么，我們?cè)撊绾五憻捄⒆拥淖孕判哪兀?br/>

如何鍛煉孩子的自信心

1、不要老是打擊孩子

如果他做錯(cuò)了事，首先不要急著去吼他去打擊他，要有誠(chéng)心的去幫她，給她說(shuō)明這個(gè)事你沒(méi)做好，再次做一遍，直到孩子能夠懂得她自己做的不好，這樣才能糾正她的錯(cuò)誤。她才會(huì)下次做的更好，自信也就多了。要鼓勵(lì)孩子，肯定孩子的進(jìn)步和成績(jī)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，孩子才會(huì)有自信心。有了自信，孩子才會(huì)在學(xué)習(xí)的路上，不斷進(jìn)步，不要打罵或低毀孩子，不讓孩子受委屈。如果孩子有委屈，一定要及時(shí)解決，不能讓不良情緒，影響孩子學(xué)習(xí)。

2、讓孩子感覺(jué)到他是被需要的

認(rèn)真傾聽(tīng)孩子說(shuō)的話，往往父母說(shuō)的話，孩子每一句孩子都記在心里，孩子說(shuō)的話，父母卻有點(diǎn)兒敷衍了事，沒(méi)往心里去。孩子會(huì)非常敏感，認(rèn)為自己不受重視，認(rèn)真對(duì)待和孩子相處的時(shí)光，仔細(xì)傾聽(tīng)，讓孩子感覺(jué)被需要，自信心滿滿。

孩子的自信心是需要經(jīng)過(guò)培養(yǎng)的，家長(zhǎng)平時(shí)如果一直批評(píng)孩子，從來(lái)不重視孩子的成功的話，那么就會(huì)嚴(yán)重打擊孩子的自信心，從而導(dǎo)致孩子一蹶不振，這會(huì)給孩子帶來(lái)十分負(fù)面的影響。那么如何提升孩子自信心？

如何提升孩子自信心

1、及時(shí)表?yè)P(yáng)微小進(jìn)步，不過(guò)分指責(zé)失敗和錯(cuò)誤

孩子最微小的進(jìn)步也值得表?yè)P(yáng)，不要把它當(dāng)作“理所當(dāng)然”而忽略。多用精神獎(jiǎng)勵(lì)，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)多，會(huì)使孩子不關(guān)注自己的進(jìn)步，而只是被“獎(jiǎng)品”吸引。對(duì)于孩子的失敗和錯(cuò)誤，應(yīng)了解和區(qū)分孩子犯錯(cuò)誤或失敗的動(dòng)機(jī)和原因。面對(duì)這些問(wèn)題，父母應(yīng)予以諒解和寬容，給予幫助和支持。交給孩子一些正確的方法，鼓勵(lì)他再來(lái)一次。

2、建立合乎孩子能力的目標(biāo)

父母都想要望子成龍，但是不應(yīng)該把標(biāo)準(zhǔn)定得太高，超過(guò)孩子能達(dá)到的最大限度。如果孩子不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)使孩子產(chǎn)生失敗感，也不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太低，讓孩子很容易完成，從而產(chǎn)生輕率和驕傲的心理。有的孩子感到壓力很大，這種壓力來(lái)源于父母期望過(guò)度，使孩子產(chǎn)生過(guò)度焦慮，喪失信心，是對(duì)孩子感情和人格上的極大傷害。

孩子的自信心也是有限的，如果一個(gè)孩子從來(lái)沒(méi)有獨(dú)立做事的經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有成功的體驗(yàn)，那么這個(gè)孩子就很難建立自信，所以家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)，一定要學(xué)會(huì)放手，學(xué)會(huì)讓孩子自己經(jīng)歷，只有經(jīng)過(guò)鍛煉，才能提高孩子的個(gè)人能力。那么家長(zhǎng)如何幫助孩子建立自信心？

家長(zhǎng)如何幫助孩子建立自信心

1、給孩子一定的自由空間

當(dāng)每個(gè)孩子成長(zhǎng)到三歲的時(shí)候，獨(dú)立自我意識(shí)已經(jīng)成型，很多事情她已經(jīng)可以獨(dú)立完成，作為父母就不能夠大小家務(wù)一切包攬，應(yīng)該給予孩子適當(dāng)?shù)腻憻挋C(jī)會(huì)，讓他有機(jī)會(huì)去做自己喜歡的事情，這樣才更容易成功。

2、培養(yǎng)孩子的成就感

父母可以根據(jù)孩子的能力，讓他做一些力所能及的事情，并給他設(shè)立短期可行性目標(biāo)，讓他能夠體會(huì)到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的快樂(lè)和興奮，他就會(huì)感受到成就感，有了成就感他做事情就會(huì)特別的努力，培養(yǎng)孩子成就感有利于孩子自信心的培養(yǎng)。