孩子缺少安全感、自信心不足、過(guò)分依賴、缺乏耐心、情緒困擾，都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問(wèn)題多數(shù)是由于家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長(zhǎng)造成的。那么，7歲的孩子注意力不集中怎么辦？

7歲的孩子注意力不集中怎么辦

1、教會(huì)孩子自理

自理能力強(qiáng)的孩子，往往做事會(huì)更加專一，注意力集中。要想培養(yǎng)孩子良好的自理能力，最好的辦法就是把孩子當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體看待。在日常的教育過(guò)程中，孩子自己能完成的事情，絕不替孩子做。要讓他們養(yǎng)成自己的事情，自己做的習(xí)慣。和孩子交流的時(shí)候，要充分尊重對(duì)方的意見(jiàn)。如果孩子說(shuō)的對(duì)，不妨多聽(tīng)聽(tīng)孩子的建議，讓他們有參與感，這樣才能更好的培養(yǎng)孩子的自理能力。

2、明確學(xué)習(xí)目的，才能更加專注

為什么要提前明確孩子的學(xué)習(xí)目的？因?yàn)橹挥羞@樣，當(dāng)孩子達(dá)到他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生成功的樂(lè)趣，就會(huì)越發(fā)投入更多精力和注意力，達(dá)到注意力集中的目的。

3、培養(yǎng)孩子的讀文字書的能力

凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不愛(ài)閱讀、愛(ài)看帶畫兒的卡通書的習(xí)慣。家長(zhǎng)尤其要培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣，對(duì)于不會(huì)的字要借助上下文猜測(cè)字意，并鍛煉孩子閱后用口述故事情節(jié)。

4、營(yíng)造適合讀書的環(huán)境

比如把書桌、書架整理干凈，玩具收好；房間盡量不要有計(jì)算機(jī)、電視、電話；文具準(zhǔn)備齊全，不要臨時(shí)東翻西找等。父母也不要變成“干擾源”，例如一直探頭“關(guān)心”孩子寫功課的進(jìn)度等。

5、有趣學(xué)習(xí)，靜動(dòng)穿插

父母需要用點(diǎn)心思，讓學(xué)習(xí)變成有趣的事，例如通過(guò)戶外觀察、動(dòng)手操作、游戲等，把長(zhǎng)的學(xué)習(xí)分段進(jìn)行，否則容易造成注意力疲乏。但記住“靜態(tài)的學(xué)習(xí)還是有必要的，最好靜動(dòng)穿插進(jìn)行”。

7歲的孩子注意力不集中怎么辦，孩子的注意力不集中都不是故意的，不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進(jìn)行比較。家長(zhǎng)尤其要愛(ài)護(hù)孩子的自尊心，多鼓勵(lì)孩子，而不是動(dòng)不動(dòng)就呵斥。