高中階段的學(xué)習(xí)是非常重要的，因?yàn)樗P(guān)乎著孩子今后是否能考入一個(gè)理想的大學(xué)，是否能得到更好的發(fā)展，所以家長(zhǎng)都非常重視孩子的學(xué)習(xí)情況。但在生活中，有不少高中生因?yàn)槭謾C(jī)的因素，漸漸荒廢了學(xué)業(yè)，對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要給予重視，然后適度引導(dǎo)。

高三學(xué)生玩手機(jī)家長(zhǎng)怎么辦

1、耐心勸導(dǎo)，積極溝通。孩子沉迷于手機(jī)，家長(zhǎng)著急在所難免，但是在勸誡孩子的時(shí)候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對(duì)玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵，更不要對(duì)孩子說(shuō)很多喪氣話，這樣反而會(huì)適得其反。

2、督促到位，約法三章。很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)多監(jiān)督多提醒。可以和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和放松時(shí)間，然后家長(zhǎng)從旁監(jiān)督，一旦超時(shí)就及時(shí)提醒。

3、假期陪孩子多出去走走。高中生本身的學(xué)習(xí)任務(wù)是非常艱巨的，好不容易放假難免會(huì)利用各種假期來(lái)玩手機(jī)。作為家長(zhǎng)，就算工作再忙再累，也要抽時(shí)間陪孩子多出去旅游、散散心。當(dāng)孩子見(jiàn)識(shí)到外面更廣大的世界，也會(huì)對(duì)手機(jī)里的游戲不再那么癡迷了，畢竟通過(guò)和家人的旅游，讓孩子可以體會(huì)到生活除了手機(jī)游戲外，還有更豐富的生活值得自己去追求。

4、建立合理的目標(biāo)，制定好假期計(jì)劃。高中人一般只有在寒暑假在家時(shí)，才會(huì)有時(shí)間去玩下手機(jī)。對(duì)于一些作息時(shí)間不規(guī)律，生物鐘紊亂的學(xué)生來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)要督促孩子制定符合自己的目標(biāo)，比如高考想考上哪所大學(xué)？目標(biāo)分?jǐn)?shù)是多少分等？讓孩子心理自己有個(gè)數(shù)，免得因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)而每天在家無(wú)聊玩手機(jī)。

5、適當(dāng)鼓勵(lì)，給予自信。家長(zhǎng)在監(jiān)督提醒的同時(shí)，也要給孩子一些鼓勵(lì)。高三學(xué)生群面臨的壓力遠(yuǎn)比想象的大得多，眼看著距離高考的時(shí)間越來(lái)越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會(huì)飽受折磨，有些會(huì)選擇玩手機(jī)麻痹及，所以家長(zhǎng)可以多說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

6、培養(yǎng)孩子自我控制力，家長(zhǎng)平時(shí)要注意培養(yǎng)孩子控制當(dāng)前的誘惑，積累延遲滿(mǎn)足帶來(lái)的積極體驗(yàn)；培養(yǎng)孩子積極等待的能力；培養(yǎng)孩子能夠抑制已有的想法和行為，并根據(jù)新規(guī)則調(diào)整自己出現(xiàn)相應(yīng)的新觀念、新態(tài)度和新行為；要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執(zhí)行能力。孩子有了自控力，就能對(duì)自己的上網(wǎng)行為進(jìn)行自我控制，慢慢減少玩手機(jī)的次數(shù)。