小孩情緒不穩(wěn)定易怒煩躁是什么原因
小孩情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)怒,煩躁,家長(zhǎng)要想解決孩子的情緒問(wèn)題,就要先了解孩子為什么會(huì)這樣,找到具體的原因很重要,也是前提,平日里家長(zhǎng)不要對(duì)孩子不管不問(wèn),應(yīng)該多多關(guān)心自己的孩子。
小孩情緒不穩(wěn)定易怒煩躁是什么原因
1、最大原因是父母沒(méi)有足夠時(shí)間去了解孩子和陪伴孩子。父母陪伴的時(shí)間比以前少了,造成孩子心理感覺(jué)父母不是太愛(ài)他了,他年齡小,表達(dá)不出來(lái),又走不出來(lái)那種心理誤區(qū)。
2、窮養(yǎng)富養(yǎng)都不如愛(ài)養(yǎng),孩子是大人的縮影,如果你脾氣暴躁,他們也會(huì)失去安全感,以為暴躁才能保護(hù)自己才是解決事情的方法。如果孩子家人同樣的脾氣暴躁、易怒和易吼,那他也會(huì)用這樣的態(tài)度面對(duì)別人,他在模仿。
3、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,也是他感到氣餒的時(shí)候。比如說(shuō),他因?yàn)槟芰Σ粔蛲瓴怀伤胱龅氖虑?;他與別人對(duì)抗失敗的時(shí)候。
4、孩子集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身,爺爺奶奶疼,外公外婆疼,爸爸媽媽疼,以至于孩子以自我為中心,自己慣著自己,導(dǎo)致孩子目中無(wú)人,仿佛如同溫室里的花朵,也接受不了批評(píng),以至于脾氣越來(lái)越大,很容易發(fā)怒。
5、孩子從小只要一哭一鬧,家長(zhǎng)就會(huì)去抱抱孩子,哄哄孩子,孩子慢慢的也會(huì)形成條件反射。孩子潛意識(shí)也會(huì)認(rèn)為只要我哭鬧就會(huì)得到安慰,得到我想要的東西。
6、孩子越來(lái)越大了,越來(lái)越有自己的意識(shí)和見(jiàn)解。
小孩情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦
1、父母要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子。沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣的孩子,父母要學(xué)會(huì)觀察,什么樣的情況孩子會(huì)爆發(fā),是因?yàn)樗龅搅耸裁礃拥睦щy?
情緒引導(dǎo)是一個(gè)系統(tǒng)工程,父母需要改變自己的觀念,管理好自己的情緒,這是前提。最重要的是,父母需要常常和孩子建立情感上的聯(lián)結(jié),觀察孩子、了解孩子,才能知道在關(guān)鍵時(shí)刻,如何做可以幫助孩子走出情緒漩渦。
2、成人要首先開(kāi)始改變,以身作則,然后同時(shí)把新的面對(duì)情緒的方式教授給孩子。成人也可以在有情緒之前盡快覺(jué)察一些呼吸急促,肌肉緊繃等發(fā)脾氣前身體和內(nèi)心的感受。
然后,可以在平常給自己設(shè)置一個(gè)讓心情好起來(lái)的錦囊包,或者在家中布置快樂(lè)角。當(dāng)發(fā)覺(jué)負(fù)面情緒的時(shí)候就需要這些措施和準(zhǔn)備好的方法,去做積極的暫停,暫停很重要,在情緒中是不可能有好的溝通的。
3、家長(zhǎng)放松情緒。雖然現(xiàn)在生活壓力很大,但焦慮是會(huì)傳染的,多給到一些正能量到孩子身上,不要給自己和孩子太多壓力,讓正能量感染整個(gè)家庭。
4、父母一定要對(duì)孩子多一些信任、包容,給予溫暖和共情,當(dāng)脾氣暴躁的時(shí)候,他們也受到了情緒不穩(wěn)定的傷害,所以也應(yīng)該了解到他們有可能缺乏表達(dá)情緒的技巧,或者是神經(jīng)系統(tǒng)還不成熟,越小的孩子就會(huì)越容易脾氣暴躁,這個(gè)時(shí)候一定得給予他們穩(wěn)定的鼓勵(lì)、愛(ài),以及積極關(guān)注。
小孩比較叛逆應(yīng)該怎么教育
1、尊重孩子的感受。孩子之所以會(huì)叛逆是因?yàn)樗淖晕乙庾R(shí)在逐漸成熟,這也是孩子長(zhǎng)大的一個(gè)標(biāo)志,所以家長(zhǎng)們應(yīng)該為孩子的某些“叛逆表現(xiàn)”感到高興。
有的時(shí)候不要根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判孩子行為的對(duì)錯(cuò),給孩子更多的空間,去尊重他的感受,比強(qiáng)勢(shì)地讓他改正你認(rèn)為的錯(cuò)誤更好。讓他有自己的空間,就是打破常規(guī)的魚(yú)缸,讓孩子有更多發(fā)展的機(jī)會(huì),這對(duì)于其成長(zhǎng)是很有幫助的。
2、尊重叛逆的孩子。家長(zhǎng)不要老是盯著孩子的弱點(diǎn),不要拿孩子的短處同別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。在與孩子接觸時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)盡可能多找孩子的優(yōu)點(diǎn),并多鼓勵(lì),減少孩子對(duì)家長(zhǎng)的抗拒心理。