家長要明白，一個人做任何的事情，都不可能是順順利利的，總會遇到挫折，所以家長不要對孩子太過保護(hù)，要對孩子進(jìn)行抗挫折訓(xùn)練，只有這樣孩子才能勇于往前，走的更遠(yuǎn)。

孩子抗挫能力差的原因

第一、總包辦。以往所有本應(yīng)該孩子自己承擔(dān)、自己完成的事情，都被爸爸媽媽或者爺爺奶奶包辦了，孩子從小就沒有獨立完成過自己應(yīng)該完成的事情，導(dǎo)致孩子形成了什么事情都不想干的想法。而現(xiàn)在的家庭作業(yè)爸爸媽媽爺爺奶奶沒法幫忙了，需要自己獨立面對并且完成，于是孩子從心理就抵觸作業(yè)，就不想寫。

第二、高要求。對于家庭作業(yè)，家長太重視，規(guī)定孩子必須在幾點之前完成，而且還要高質(zhì)量完成，不能有錯誤。所以孩子每天寫作業(yè)之前，一想到爸爸媽媽給自己提出的這些要求，心理壓力就來了，自然就對作業(yè)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的抵觸心理。

第三、不寬容。其實不寬容和高要求往往相伴而行，對孩子實行高要求的家長，也往往是難以寬容孩子犯錯的家長。當(dāng)孩子犯錯后，為了避免孩子下次再犯同樣的錯誤，這類家長就會制定相應(yīng)的懲罰手段，美其名曰給孩子長記性。

但結(jié)果往往是，孩子記性沒長，但卻對所做的事產(chǎn)生了畏懼、抵擋的心理。為了讓孩子有更好的行為，就要讓孩子體驗更遭的結(jié)果，這種想法是不對的。

孩子抗挫能力低的表現(xiàn)

1、太過于追求完美。雖然我們每個人都在追求完美，但是總會有那么一點遺憾，世界上卻沒有十全十美的事，倘若孩子太過于追求完美，就很有可能將自己禁錮在完美這個詞中，甚至可能造成理想破滅。

太過于追求完美，倘若沒有做到，孩子便會浪費時間去消耗自己的人生，就會慢慢失望，從而陷入絕望，最后陷入無盡的后悔當(dāng)中。父母需要讓孩子認(rèn)識到：人無完人，每件事不可能做到十全十美，只要盡力了就好。

2、遇事就躲避。許多家長把孩子保護(hù)的特別好，一遇到事，就希望幫孩子全權(quán)解決。這就導(dǎo)致孩子膽小、軟弱，在生活中，一遇到事情就很害怕，只想著逃避、尋求幫助。

但是，孩子不可能一輩子不長大，不可能不獨自面對社會，家長不可能保護(hù)孩子一輩子。那么面對一些突如其來的麻煩，如果孩子遇事只會躲避，躲不過的話，就有可能會采取極端方式解決問題。

3、接受不了批評。有一些孩子只接受表揚和好聽的話，一點批評的重話都聽不得。一旦聽到了別人的批評，就過不去那道坎，耿耿于懷。更有甚者因為批評的話想不開，這就是抗挫能力相對較差。

孩子抗挫能力差怎么辦

盡量讓孩子自己直面挫折。即使家長可以預(yù)見孩子可能要遇到挫折了，只要不會對孩子造成很大的危險，在安全范圍內(nèi)，家長就盡量不要干涉孩子，可以先讓他們自己去經(jīng)歷，這樣才能培養(yǎng)孩子直面挫折的勇氣。

要允許孩子表達(dá)情緒。當(dāng)孩子遇到因為遇到挫折情緒崩潰，甚至開始大哭大鬧時，家長不要批評和責(zé)備孩子，而應(yīng)該允許孩子表達(dá)自己的情緒，說出自己的感受，這樣才能讓他們放松下來，不會進(jìn)一步加重孩子的壓力。

不要自作主張去幫助孩子。孩子遇到挫折的時候，如果他們沒有向家長尋求幫助，而是在自己想辦法解決問題，那么，家長一定不要自作主張地去幫助孩子，要做到相信孩子，支持孩子，這樣他們的抗挫折能力才能得到鍛煉。