現(xiàn)如今，很多家庭為了能讓孩子更好地學(xué)習(xí)，都會(huì)給他們配備一臺(tái)平板電腦，讓他們查找學(xué)習(xí)資料，但對(duì)于自制力較差的孩子來(lái)說(shuō)，平板電腦就如萬(wàn)丈深淵一般，一旦深陷其中便無(wú)法自拔，這讓父母感到非?？鄲馈?/p>

孩子沉迷平板電腦怎么辦

1、嚴(yán)格控制孩子電子產(chǎn)品的使用時(shí)間?，F(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)都在絞盡腦汁開(kāi)發(fā)出足夠吸引力的內(nèi)容，讓人們沉迷在里面越久越好，有研究表面，孩子過(guò)渡的沉迷于電子產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中、缺乏社交能力、缺乏深度思考能力等一系列問(wèn)題，所以家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制孩子使用的時(shí)間。

2、多陪伴。孩子從一出生就是需要父母陪伴的，缺少陪伴的孩子會(huì)內(nèi)心空虛、缺乏安全感，就會(huì)找替代的方式滿足自己的恐懼。家長(zhǎng)可以省下刷短視頻、打麻將、睡懶覺(jué)、無(wú)聊飯局的時(shí)間，來(lái)多陪伴孩子，增進(jìn)與孩子之間的感情。

比如，周末放假期間，帶孩子出去打球，跑步，踩單車(chē)，平時(shí)在家跟孩子下下棋，或者找一些兩人都喜歡的影片一起觀看，再聊聊劇中各自的觀點(diǎn)。重要特殊的日子送些小禮物，給生活帶來(lái)儀式感。當(dāng)孩子在其他方面感受到了快樂(lè)，自然對(duì)電子產(chǎn)品的依賴就會(huì)減弱。

3、父母以身作則。孩子出生前，他們并不曉得手機(jī)、平板電腦是啥物，由于父母總在一旁玩兒，所以獵奇的孩子也想看看把吸收父母的東西是什么物體，然后他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，慢慢被里面的新奇所吸收。

每當(dāng)父母在用時(shí)，孩子也要玩的意愿常常會(huì)愈加激烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的典范作用尤為重要。因而，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和平板電腦等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和游玩，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

避免孩子沉迷電子產(chǎn)品的方法有哪些

1、不要讓孩子擁有屬于自己的平板或智能手機(jī)。和孩子互動(dòng)，而不要把電子產(chǎn)品扔給孩子讓他們自己玩。這種做法既傷害孩子，也是不負(fù)責(zé)任的做法。

2、把電腦或者電視放在客廳等共享區(qū)域。這樣可以輕易就看到孩子觀看的視頻內(nèi)容、玩的游戲和訪問(wèn)的網(wǎng)站。

3、制定家中“無(wú)電子產(chǎn)品”時(shí)間。無(wú)論孩子多大，都要讓孩子明白，某些時(shí)間段是要關(guān)閉屏幕的，比如吃飯時(shí)和睡覺(jué)前。另外，一家人一起做游戲或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也不允許任何人使用電子產(chǎn)品。

4、隨著孩子長(zhǎng)大，調(diào)整時(shí)間限制。對(duì)于上初中或高中的孩子來(lái)說(shuō)，你需要讓他們參與到?jīng)Q策中來(lái)，培養(yǎng)孩子的思考和決策能力。你可以讓孩子自己決定每天使用電子產(chǎn)的時(shí)間，一旦制定好規(guī)則，就要堅(jiān)持下去。

5、幫助孩子尋找其他樂(lè)趣。如果孩子無(wú)所事事，只有電子產(chǎn)品可以玩，那沉迷于其中就不足為怪了。讓孩子轉(zhuǎn)移注意力到美術(shù)、書(shū)籍、打球和騎車(chē)上，這樣會(huì)給孩子帶來(lái)更多樂(lè)趣。

孩子迷戀電子產(chǎn)品有何壞處

1、影響語(yǔ)言溝通。孩子如果整天抱著電子產(chǎn)品不撒手，與父母和小伙伴之間的溝通自然就減少了，平時(shí)接觸外界人和事的機(jī)會(huì)就更少了，其語(yǔ)言功能得不到足夠的鍛煉。

這會(huì)使孩子在和小伙伴或老師的溝通交流中出現(xiàn)困難，有想法不能及時(shí)準(zhǔn)確表達(dá)，這樣孩子就會(huì)變得更封閉不愛(ài)交流。

2、影響心理健康。研究表明，喜歡玩電子產(chǎn)品的寶寶，對(duì)成長(zhǎng)和成才非常不利。孩子們只沉浸在自己的小世界里，說(shuō)起游戲眉飛色舞，說(shuō)到別的則發(fā)傻發(fā)呆，內(nèi)心不愿了解外面的真實(shí)世界。如果家長(zhǎng)不讓玩，他們還會(huì)大叫、大哭，對(duì)電子產(chǎn)品非常依賴。