隨著網(wǎng)絡(luò)化的不斷發(fā)展，現(xiàn)在有很多孩子都沉迷手機(jī)，家長也是經(jīng)常抱怨孩子為了玩手機(jī)，放棄了學(xué)習(xí)，有些孩子甚至半夜偷偷玩手機(jī)，面對(duì)這樣的情況，家長也是比較無奈，不知道要怎么辦才好。

孩子晚上玩手機(jī)怎么辦

1、不是禁止，但是要合理安排手機(jī)時(shí)間。孩子天天玩手機(jī)到半夜咋辦？如果絕對(duì)禁止孩子玩手機(jī)，那么孩子很可能會(huì)做出過度的反抗，比如扔?xùn)|西、打父母、離家出走等等。這樣，父母幫孩子規(guī)劃孩子玩手機(jī)的時(shí)間就好了。

2、父母進(jìn)行有效的陪伴。很多家長下班回家后，就坐在沙發(fā)上玩手機(jī)。他們之間根本不交流。孩子感受不到家庭的溫暖，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)上尋求“存在感”。

所以，家長要多和孩子溝通，問問孩子在學(xué)校的趣事或問題，讓孩子知道自己被關(guān)心和愛護(hù)，才不會(huì)只是在手機(jī)中尋求存在感。

3、多夸獎(jiǎng)孩子。所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會(huì)變得更懂事。

4、要多帶孩子參加一些戶外活動(dòng)。要想讓孩子少玩手游，就得讓孩子參與一些其他更有興趣的活動(dòng)，比如說室外活動(dòng)。因此父母平時(shí)多帶著孩子出去參與室外活動(dòng)，比如打球、爬山、跑步，參加一親子活動(dòng)，這樣不但可以減少孩子玩手機(jī)游戲的頻率，而且還能夠增加親子關(guān)系。

孩子玩手機(jī)上癮會(huì)帶來哪些影響

1、影響孩子的身體休息。當(dāng)孩子小的時(shí)候，睡覺是他們身體發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，如果孩子過度沉迷手機(jī)等電子產(chǎn)品，影響身體的休息，那么將會(huì)影響身體的發(fā)育。

2、影響學(xué)業(yè)。當(dāng)孩子把自己所有精力都投入到手機(jī)中時(shí)，那么孩子腦子里只會(huì)有游戲，不會(huì)有學(xué)習(xí)。甚至有些孩子為了可以打游戲，會(huì)通宵去網(wǎng)吧或者偷偷藏在被窩里玩手機(jī)，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一落千丈。

3、影響孩子的視力。曾有不止一個(gè)報(bào)道說過，青少年視力的問題，而其中有一部分視力變差的青少年，就是因?yàn)殚L時(shí)間沉迷手機(jī)等電子產(chǎn)品造成的。

長時(shí)間看手機(jī)會(huì)造成視覺疲勞，當(dāng)孩子玩手機(jī)時(shí)距離過近，對(duì)眼睛的傷害特別大，而且一般玩手機(jī)時(shí)，會(huì)一直盯著手機(jī)看好久，這對(duì)眼睛來說無疑是巨大的傷害。

孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、家長可以多花些時(shí)間陪陪孩子；很多家長由于事業(yè)繁忙，很少有機(jī)會(huì)陪孩子，并且平常在外面上班壓力夠大了，自己心情也會(huì)比較煩躁，回到家，為了有點(diǎn)清凈，不讓孩子哭鬧，就會(huì)給孩子手機(jī)玩，雖然這樣做孩子不會(huì)鬧，但卻害了孩子。

2、家長可以以身作則；孩子的成長過程，家長帶給孩子的影響是最大的，小孩子還會(huì)經(jīng)常模仿父母的一些行為，如果家長回到家只知道玩手機(jī)的話，那手機(jī)對(duì)孩子的吸引力想必也是會(huì)很大的；因此家長和孩子在一起的時(shí)候，不如以身作則，多看看書，看看報(bào)紙，多學(xué)習(xí)，給孩子做一個(gè)好榜樣。

3、家長可以培養(yǎng)孩子一些有意義的興趣愛好；孩子平常在家沒有事情做，肯定就想玩手機(jī)打游戲來打發(fā)時(shí)間了；因此為了防止孩子玩手機(jī)上癮，家長應(yīng)該安排在孩子空閑時(shí)間，去學(xué)習(xí)一些有意義的興趣愛好，比如說畫畫，書法，跳舞，鋼琴等等，等孩子有了自己的愛好，手機(jī)的吸引力自然就變小了。