隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲成為孩子的主要娛樂(lè)方式，孩子的學(xué)習(xí)壓力大和情緒不好的時(shí)候，玩一局游戲，有利于還在放松心情，然而，孩子在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的同時(shí)，也很容易出現(xiàn)沉迷的現(xiàn)象，一些孩子甚至出現(xiàn)夜里不睡覺(jué)、逃學(xué)玩游戲的現(xiàn)象。

孩子玩游戲黑白顛倒怎么辦

與孩子溝通。家長(zhǎng)可以與孩子談?wù)撌謾C(jī)使用的影響，讓他們理解過(guò)度使用手機(jī)可能對(duì)他們的健康和生活產(chǎn)生負(fù)面影響?？梢越忉寱円诡嵉箤?duì)身體的危害，并幫助孩子理解睡眠的重要性。

制定規(guī)則。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定明確的手機(jī)使用規(guī)則，例如晚上幾點(diǎn)后不允許使用手機(jī)，或者設(shè)定一個(gè)每天手機(jī)使用的時(shí)間限制。

建立規(guī)律的作息。家長(zhǎng)可以與孩子一起制定一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間表，包括固定的睡覺(jué)和起床時(shí)間，并盡力遵守。這可以幫助孩子逐漸調(diào)整作息，減少晝夜顛倒的情況。

限制游戲時(shí)間。如果孩子玩手機(jī)主要是為了玩游戲，家長(zhǎng)可以限制游戲時(shí)間，并鼓勵(lì)孩子在其他時(shí)間尋找其他的興趣愛(ài)好，例如運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、手工等，讓他們的注意力從手機(jī)上轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)。

樹(shù)立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)等界限。如果孩子對(duì)使用網(wǎng)絡(luò)，生活作息，學(xué)習(xí)等方面沒(méi)有一個(gè)鴻溝的話，是非倒置玩游戲，如何能重返校園呢？所以必定要幫孩子樹(shù)立界限。

引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力等。不上學(xué)的孩子，在學(xué)習(xí)上或許受阻了，家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)引導(dǎo)孩子提升學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)方法與效率等，讓孩子在學(xué)習(xí)上找到自信心。

孩子沉迷游戲的危害

危害孩子的身體健康。大家都知道手機(jī)是費(fèi)眼睛的，長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)視力以及身體器官的正常發(fā)育都是有一定的影響的，長(zhǎng)時(shí)間玩對(duì)孩子的消極影響更大。如果孩子長(zhǎng)期玩手機(jī)，影響正常的休息，那么孩子的身體發(fā)育和健康都會(huì)存在一定的危險(xiǎn)因素。

腐蝕孩子的心靈。通過(guò)手機(jī)可以接觸到的東西很多，可謂是魚(yú)龍混雜。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，如果他們一不小心接觸到了不好的東西，那么他們的純真的心靈就會(huì)受到腐蝕，自然而然也就失去了本該有的童真，思想意識(shí)上多了一些不好的東西。

面臨的不良誘惑多，可能會(huì)誤入歧途。利用手機(jī)，孩子可以交到一些朋友，但是，這些朋友中的有些人可能是不好的，那么他們可能就會(huì)教壞孩子。同時(shí)，孩子接觸的東西多了，需要抵制的不良誘惑也就多了，稍有不慎孩子可能就會(huì)誤入歧途。

影響學(xué)業(yè)成績(jī)。過(guò)度投入游戲可能會(huì)占用大量的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間減少，從而影響學(xué)業(yè)成績(jī)。此外，游戲中的刺激體驗(yàn)也可能使青少年對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

社交障礙。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會(huì)導(dǎo)致青少年在現(xiàn)實(shí)生活中的社交活動(dòng)減少，影響他們的社交技能和人際關(guān)系的發(fā)展。這可能會(huì)導(dǎo)致孤立和社交焦慮等問(wèn)題。

行為問(wèn)題。過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會(huì)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)逃學(xué)、夜不歸宿等不良行為，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致不好的行為。

初中孩子逃學(xué)玩游戲，家長(zhǎng)怎么辦

和孩子平等對(duì)話。長(zhǎng)期沉迷手機(jī)或沉迷游戲的孩子，一般背后都是有原因的。能做到與孩子平等對(duì)話的家長(zhǎng)不多，居高臨下的說(shuō)教對(duì)孩子是沒(méi)有任何說(shuō)服力的，孩子們渴望得到尊重，尤其是來(lái)自父母的尊重，會(huì)讓孩子更加有信心，更加信服父母。

發(fā)揮規(guī)則的力量。詢問(wèn)孩子的意見(jiàn)，制定家規(guī)，這樣有利于引導(dǎo)孩子走向自律的途徑，家庭成員每個(gè)人都需要遵守，一旦違規(guī)就得接受懲罰，父母也不例外，這個(gè)很重要，一定得堅(jiān)持。

關(guān)心學(xué)習(xí)。父母在關(guān)注孩子手機(jī)使用問(wèn)題的同時(shí)，也要積極關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題。孩子遇到難題時(shí)，能夠和孩子一起想辦法解決。

有效的陪伴。父母要拿出時(shí)間來(lái)陪伴孩子，督促孩子學(xué)習(xí)，促使孩子在成績(jī)的回升中進(jìn)入了良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

家長(zhǎng)幫忙孩子建立科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，建議家長(zhǎng)多聯(lián)系任課教師，聽(tīng)聽(tīng)教師的學(xué)習(xí)建議，幫忙孩子澄清自己的利益與缺乏，擬定計(jì)劃分步施行。

約定玩游戲時(shí)刻、次數(shù)，劃出“紅線”。假如自己的孩子的游戲癮不大，逆反心理不嚴(yán)重，能夠擬定最高限度的時(shí)刻、次數(shù)，起到約束孩子的效果。如，一天最多玩3次，一次最多玩20分鐘，或許一天最多能夠闖幾關(guān)。