初三是孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，然而很多孩子卻沉迷于手機(jī)中無法自拔，他們白天晚上的玩手機(jī)，絲毫提不起學(xué)習(xí)，面對(duì)這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，讓孩子認(rèn)識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，并為孩子制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激勵(lì)孩子學(xué)習(xí)。

初三男孩不上學(xué)成天玩手機(jī)咋辦

1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)定每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，讓孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。

2、限制使用時(shí)間：家長可以適當(dāng)限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，特別是在學(xué)習(xí)時(shí)間段內(nèi)，禁止使用手機(jī)。

3、鼓勵(lì)戶外活動(dòng)：增加孩子的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓孩子有適當(dāng)?shù)腻憻?，以減緩使用手機(jī)的渴望。

4、與老師合作：在糾正孩子的壞習(xí)慣期間要不斷地和班主任老師溝通，了解孩子在學(xué)校的情況。允許的情況下，把孩子的座位調(diào)到愛學(xué)習(xí)不愛玩手機(jī)的同學(xué)旁邊，讓孩子潛移默化地學(xué)習(xí)這些同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

5、調(diào)整孩子的作息：因?yàn)槌撩允謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間，可能比較困難。此時(shí)家長一定要對(duì)孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間，做到按時(shí)休息，孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。

孩子玩手機(jī)上癮如何引導(dǎo)

培養(yǎng)豐富愛好。手機(jī)上的生活很有趣，線下生活也需要兼顧。父母們可以引導(dǎo)孩子看書、畫畫、跳舞等。用豐富的業(yè)余生活來抵消手機(jī)對(duì)其的誘惑。

家長以身作則。己所不欲勿施于人，同理，想讓孩子少玩手機(jī)，父母們要以身作則，平時(shí)在孩子面前少玩手機(jī)，多跟孩子互動(dòng)，與孩子達(dá)成有效陪伴，成為孩子們的榜樣。

父母多陪伴孩子?，F(xiàn)在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責(zé)任是來自于父母，父母如果放下手機(jī)，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會(huì)抱著手機(jī)玩的。

引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī)。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機(jī)，要控制孩子的使用時(shí)間。

孩子手機(jī)不離手？3個(gè)技巧平衡孩子學(xué)習(xí)時(shí)間

規(guī)則與自由并重

家長應(yīng)與孩子共同制定手機(jī)使用的規(guī)則。這包括使用時(shí)間、內(nèi)容篩選、隱私保護(hù)等方面。例如，可以約定在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后使用手機(jī)，且每次不超過一小時(shí)；限制訪問不適宜年齡的網(wǎng)站和APP；教育孩子保護(hù)個(gè)人隱私，不隨意透露個(gè)人信息。

引導(dǎo)孩子合理選擇內(nèi)容

如今，手機(jī)上有海量的信息和娛樂內(nèi)容，家長應(yīng)引導(dǎo)孩子選擇有益的學(xué)習(xí)資源。鼓勵(lì)孩子下載一些教育類應(yīng)用，比如語言學(xué)習(xí)、編程課程或科學(xué)實(shí)驗(yàn)視頻等。這不僅可以提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，也能讓他們在使用手機(jī)的過程中吸收知識(shí)。

培養(yǎng)自我管理能力

手機(jī)是一把雙刃劍，如何利用它培養(yǎng)孩子的自我管理能力至關(guān)重要?？梢酝ㄟ^設(shè)定目標(biāo)和反思環(huán)節(jié)來幫助孩子學(xué)會(huì)自我約束。例如，可以引導(dǎo)孩子制定周目標(biāo)，每周結(jié)束時(shí)進(jìn)行自我總結(jié)，評(píng)估手機(jī)使用與學(xué)習(xí)的平衡情況。