孩子想玩手機(jī)怎么正確引導(dǎo)
隨著手機(jī)娛樂性的不斷增強(qiáng),愛玩手機(jī)已經(jīng)成為幾乎所有人的通病,低頭族隨處可見,孩子喜歡玩手機(jī)也很正常。面對孩子使用手機(jī)的請求,家長不要盲目拒絕孩子,這樣會(huì)增加孩子的反抗情緒,而是要讓孩子適當(dāng)使用手機(jī),與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。
孩子想玩手機(jī)怎么正確引導(dǎo)
建立合理的手機(jī)使用規(guī)定:家長可以和孩子共同確定手機(jī)使用的時(shí)間限制和場景規(guī)定,如不能在學(xué)習(xí)、進(jìn)餐等時(shí)間使用手機(jī),不能在床上使用手機(jī)等。
多種活動(dòng)替代手機(jī):家長可以引導(dǎo)孩子多參加一些體育活動(dòng)、親子活動(dòng)、閱讀活動(dòng)等,讓孩子體驗(yàn)到其他有趣、有益的活動(dòng),逐漸減少對手機(jī)的依賴。
共同探討手機(jī)使用風(fēng)險(xiǎn):家長可以和孩子一起探討和分享手機(jī)成癮的危害和風(fēng)險(xiǎn),幫助他們樹立正確的手機(jī)使用觀念。
指導(dǎo)使用手機(jī)的方式:家長可以教導(dǎo)孩子如何正確地使用手機(jī),例如規(guī)定不要在課堂上使用手機(jī),不要沉迷于游戲等。
帶孩子做其他的事情:家長可以引導(dǎo)孩子與家人一起做一些其他的事情,例如看電影、玩游戲、做手工等,讓孩子感受到與家人互動(dòng)的樂趣。
鼓勵(lì)孩子參加社交活動(dòng):家長可以鼓勵(lì)孩子參加一些社交活動(dòng),例如俱樂部、社團(tuán)等,讓孩子與其他人交流互動(dòng),減少對手機(jī)的依賴。
孩子過度使用手機(jī)的影響
1、對視力的影響:小孩眼睛發(fā)育尚未成熟,經(jīng)常盯著手機(jī)屏幕會(huì)使眼睛疲勞、視力下降,甚至導(dǎo)致近視等問題。
2、妨礙學(xué)習(xí)和交際:小孩過度使用手機(jī)容易分散注意力,影響學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)成績。還可能因?yàn)殚L時(shí)間使用手機(jī)而影響社交能力,無法與家人和同齡人進(jìn)行有效溝通交流。
3、不良行為習(xí)慣:小孩在使用手機(jī)時(shí)容易沉迷于游戲和社交網(wǎng)絡(luò)等內(nèi)容,產(chǎn)生不良使用習(xí)慣,比如長時(shí)間使用、夜間使用、違規(guī)使用等行為。
4、讓孩子自控力越來越差:手機(jī)游戲和視頻會(huì)讓孩子心理得到滿足,會(huì)讓孩子越來越上癮,會(huì)嚴(yán)重影響孩子生活和學(xué)習(xí)。
5、語言表達(dá)能力減弱:小孩經(jīng)常玩手機(jī)時(shí)與人交流的時(shí)間減少,大腦語言中樞功能減退,從而導(dǎo)致語言表達(dá)能力慢慢減弱。
6、思維能力減弱:思維能力需要在實(shí)踐中不斷得到提升,如果小孩經(jīng)常玩手機(jī),則會(huì)導(dǎo)致大腦只能被動(dòng)地接受信息,不主動(dòng)進(jìn)行思考,同時(shí)小孩經(jīng)常玩手機(jī),會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞一直處于疲憊的狀態(tài),進(jìn)而導(dǎo)致思維變得遲鈍,久而久之思維能力就會(huì)慢慢減弱。
初中孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué),家長怎么辦
1、和孩子推心置腹的談一次
找好切入點(diǎn),不要啰嗦,不要教條主義,以朋友談心似的談話為最好。讓孩子真實(shí)的意思到中考的重要性,和孩子一起協(xié)商一個(gè)擺脫手機(jī)沉迷的辦法,制定一系列玩手機(jī)的規(guī)定和計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)地去加強(qiáng)自己的自控力以及提高學(xué)習(xí)效率。
2、和孩子約定每天游戲的時(shí)間
不要一次性的切斷孩子的手機(jī),事情需循序漸進(jìn),但孩子的自制力較差,所以和孩子約定每天游戲的時(shí)間。玩時(shí)盡情的玩,學(xué)習(xí)時(shí)拋開雜念、全心全意的學(xué)。如果條件達(dá)成、規(guī)矩立下,剩下的就靠家長的監(jiān)督了,一定要堅(jiān)持原則,如表現(xiàn)很好,可適當(dāng)給些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
3、多帶孩子出門游玩
多想辦法,讓孩子能夠轉(zhuǎn)移注意力,不要總沉迷手機(jī)。這時(shí)待孩子出門游玩便是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。因?yàn)樵谕獬龅那榫诚?,不適合孩子長時(shí)間玩手機(jī),慢慢的孩子便可擺脫手機(jī)的束縛了,而且可以讓讓孩子感受真正的世界,加深親子間的感情。
4、多花時(shí)間陪伴孩子
多數(shù)親子問題的發(fā)生,往往是由于相處態(tài)度的不恰當(dāng)。家長作為孩子最親近的人,應(yīng)該多花時(shí)間來陪伴、關(guān)愛自己的孩子,而不是一味責(zé)怪孩子愛玩手機(jī)。家長們要主動(dòng)了解孩子的所見所聞,了解他的所需所求,多傾聽孩子心聲,多疏導(dǎo)孩子情緒。多花時(shí)間陪伴孩子,必然分散孩子對手機(jī)的興趣。
5、建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
家長可以為孩子提供一個(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓他們能夠?qū)P膶W(xué)習(xí)。同時(shí),也可以鼓勵(lì)孩子和同學(xué)一起學(xué)習(xí),這樣可以增加學(xué)習(xí)的樂趣,減少對手機(jī)的依賴。