八歲孩子記憶力特別差怎么回事
八歲孩子記憶力特別差,很多時(shí)候并不是孩子智力有問題,孩子記憶力特別差跟孩子生活習(xí)慣也是有很大關(guān)系的,比如孩子是不是經(jīng)常晚上看電視或者玩游戲,導(dǎo)致睡很晚,這樣孩子睡眠時(shí)間縮短就會(huì)影響孩子記憶力。
八歲孩子記憶力特別差怎么回事
孩子記性不好,主要原因是小孩注意力差,不集中導(dǎo)致的。記憶時(shí)只有聚精會(huì)神、專心致志、排除雜念和外界干擾,大腦皮層才會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。
隨著社會(huì)的發(fā)展,現(xiàn)在各種各樣的電子產(chǎn)品都呈現(xiàn)在了孩子的眼前,像平板、電腦、智能手機(jī)都成為了孩子們的玩具。不過,如果家長(zhǎng)沒有好好教育,讓孩子沉迷于電子產(chǎn)品,長(zhǎng)期以來,就會(huì)導(dǎo)致孩子的思維僵化,記憶力下降等情況,后果將不堪設(shè)想。
孩子若營(yíng)養(yǎng)不足,飲食不均衡,將無法滿足大腦的能量消耗,會(huì)大大降低學(xué)習(xí)與記憶能力。孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,會(huì)有各種情緒的波動(dòng),尤其影響孩子的記憶力以及上課的集中程度,就會(huì)造成八歲孩子記憶力特別差的情況。
只有保證充足每天有的睡眠,才能夠維持大腦高度運(yùn)轉(zhuǎn)。若長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足的話,體內(nèi)多巴胺分泌不足,則會(huì)影響大腦的運(yùn)轉(zhuǎn),導(dǎo)致不能更好的處理記憶信息,從而讓記憶力變差。因此孩子每天至少有8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間,中午有30分鐘午休。
八歲孩子記憶力特別差怎么辦
學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。
做到“五到”,即心到,記憶的時(shí)候用心去想,最好腦海中可以看到老師講課的神態(tài),或文章所蘊(yùn)含的景色等等;口到,出聲念出來;眼到,眼睛要隨著所念的東西專注的看,耳到,自己所念的東西要用心聽,或聽相應(yīng)的錄音等。
手到,多動(dòng)筆,“好腦袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中,一定要注意學(xué)思結(jié)合,手、口、眼、耳、腦并用,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。
在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。