家長都希望孩子在和別人交往的時候，大大方方，談笑自如，但是有些孩子就是不愛說話，不擅長與人交際，這些都是可以通過后天慢慢改變的，也可以在合適的年齡給孩子報一些興趣班來鍛煉。

靦腆的孩子適合報什么興趣班

1、舞蹈班：舞蹈是一個良好的社交活動，它要求孩子們與老師和其他同學進行深入交流，有助于提升他們的集體凝聚力和社交技能。此外，舞蹈還能提升個人氣質(zhì)，從而增加孩子的自信心。

2、口才班或主持班：這些課程旨在提升孩子的口語表達能力和自信心。參與口才班或主持班的訓練，孩子在面對眾人時能更好地表達自己，這對克服內(nèi)向性格有很大幫助。

3、書法和畫畫類興趣班：這些活動通常需要孩子集中注意力，對于內(nèi)向的孩子來說，這是一個練習安靜下來的好方式。它們也能培養(yǎng)孩子的專注力和性格特點。

4、球類運動：如足球、籃球等，這些活動鼓勵團隊合作，有助于孩子在與他人的互動中學會交流和合作，從而變得更加外向。

5、演講和主持人培訓班：對于內(nèi)向的孩子來說，如果他們對演講有興趣，可以考慮報名參加此類興趣班。這些課程能夠幫助孩子提高口頭表達能力，增強自信心。

6、根據(jù)孩子的天賦和興趣選擇：每個孩子都有其獨特的天賦和興趣，選擇與之相符的興趣班將更有利孩子的成長和發(fā)展。

例如，如果孩子具有較強的語言智力，寫作或演講可能是好的選擇；如果孩子對邏輯和數(shù)學有興趣，則圍棋或少兒編程可能更適合。

適合4-5歲男孩的興趣班

武術(shù)興趣班

男子選擇武術(shù)作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩網(wǎng)游，這對于孩子的視力保護、骨骼發(fā)育都有著極大的正面效果。

武術(shù)運動具有雙向的價值功能：個人覺得男孩學習武術(shù)不僅僅只是強身健體，還有最基本的自我防衛(wèi)?，F(xiàn)代社會治安不太理想，學武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級棒，還能提高孩子的自我防護能力。

舞蹈興趣班

現(xiàn)在舞蹈不僅是女孩子的專利，男孩也很適合學習舞蹈。可以學習下街舞。不僅可以提高孩子的肢體靈活性與協(xié)調(diào)性。還可以促進孩子食欲與消化。

這大大促進了孩子的生產(chǎn)發(fā)育。除此之外，學習舞蹈，還能提高他們的身體抵抗力，減少生病機會。

鋼琴興趣班

從生理學和心理學的角度來看，孩子在4-5歲以后，一般來說注意力、認知能力、理解力等方面都有了很大的提高，這個對于學鋼琴來說具備了先期條件，所以通常認為女孩在4-5歲，男孩在5-6歲就可以開始學鋼琴了。

但是，因為兒童之個體差異太大，身體條件和智力發(fā)育情況都有明顯的差別，所以這個最佳年齡并沒有嚴格的界定，還是要看孩子自身的情況來決定。比如手的骨骼發(fā)育，身體發(fā)育，辨別能力、智力、聽力等綜合條件。

孩子靦腆害羞怎么鍛煉

1、幫孩子社交

很多內(nèi)向的孩子看似因為害羞不敢跨出第一步去主動交朋友，很可能是因為有過不愉快的社交經(jīng)歷，使得孩子害怕去社交?；蛘呤怯捎谏缃唤?jīng)驗不足，不知道怎么做。

這種情況下，父母可以幫孩子挑選一個合適的玩伴，比如朋友家的小孩，邀請到家里來，和孩子一起玩，幫助孩子交個合適的好朋友。

一個固定的、合得來的玩伴，對慢熱害羞的孩子發(fā)展必要的社交技能非常有幫助。

如果發(fā)現(xiàn)孩子想去主動交朋友，卻遲遲不敢，我們可以牽著孩子走過去和其他小朋友打招呼聊天，打開對話，慢慢再讓自己孩子加入到對話中來。

2、多多夸獎鼓勵孩子

缺乏自信的孩子，需要大人的夸獎，要夸得具體一些，之前有發(fā)過一篇如何夸獎孩子的文章，大家可以到主頁搜索去看看。

性格內(nèi)向本身更敏感，更注重細節(jié)，大家表揚的時候一定要落在具體的事情上。

比如孩子寫作業(yè)很認真，不要說：“你今天表現(xiàn)很好”或者“你真棒”之類的，而是說：“寶貝你今天寫作業(yè)好認真，媽媽看出來你努力投入進去了，一定要表揚你！”

清楚地讓孩子知道你在夸什么，也好朝你夸得方向去努力，孩子心理聽著也踏實，越來越覺得，我一些事情確實做得很好，得到大人的認可，從而建立自信心。

3、不敢做的事，讓好朋友陪著一起做

比如讓孩子去買個什么東西，孩子不敢去，如果旁邊有他的小朋友或者兄弟姐妹，就讓兩個孩子一起去，只要有了朋友的一起，孩子就會膽量倍增，一個人不敢做的事，兩個人一起就敢做了。

久而久之，輕車熟路以后，很多事情孩子也就慢慢敢一個人去做。記得當孩子勇敢踏出一步后，不要吝嗇你的夸獎哦。

4、玩角色扮演游戲

這個并不是單純地去扮演某個角色，跟cosplay一樣，而是讓孩子去反復練習某個場景，直到熟悉掌握。

比如，孩子總是不好意思跟別人主動打招呼，我們就去跟孩子一起表演打招呼的場景，我們先主動跟孩子打招呼，再換成孩子來主動邀請你。

怕單一的話可以把表演情節(jié)豐富一下，比如我們假扮孩子班上的哪個小朋友邀請孩子去家里玩，或者是在路上偶遇后閑聊等。

這樣，孩子有機會在安全和熟悉的環(huán)境下反復經(jīng)歷自己平時不敢做的事，就好像彩排一樣，玩得多了，勇氣就鍛煉出來了。