沙坑跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)的一種運(yùn)動方式，很多孩子都喜歡這種運(yùn)動，抓住了技巧就可以取得很好的成績。沙坑跳遠(yuǎn)成績測量有著嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，跳遠(yuǎn)的距離是從起跳線的外沿開始，到沙坑內(nèi)人體任何部位接觸到沙子留下來的到起跳線最近的痕跡，就是跳遠(yuǎn)的成績。

跳沙坑成績怎么測量

測量方法：跳遠(yuǎn)的測量是從運(yùn)動員在沙坑里留下的最近痕跡點(diǎn)到起跳板前沿的最短距離。

場地器材：起跳區(qū)的地面應(yīng)平坦，落地處地質(zhì)松軟（具備條件的采用沙坑），不能有明顯的向前傾斜度。起跳線寬5厘米、長1.25米，為白色直線。起跳線距沙坑（或落地區(qū)）近端距離，不少于1米，遠(yuǎn)端距離不少于4米，并與沙坑（或落地區(qū)）近端平行。

沙坑寬不少于2米，應(yīng)填平濕沙，沙面與起跳區(qū)地面齊平。如不使用沙坑，落地區(qū)應(yīng)平坦，能留下落地痕跡，以便判斷落地點(diǎn)。

測試方法：每名受試者最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。如所測成績在評分表的兩個(gè)相鄰分值之間，則取其中較小的分值評分。

跳遠(yuǎn)后將什么插入沙坑記錄數(shù)據(jù)

在跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動員跳過跳板后會落入沙坑中。為了記錄運(yùn)動員的成績，裁判會在沙坑中插入一個(gè)標(biāo)志物，通常是一個(gè)小旗子或者一個(gè)棍子。這個(gè)標(biāo)志物的位置會被測量并記錄下來，以便確定運(yùn)動員的跳遠(yuǎn)成績。這個(gè)過程需要非常準(zhǔn)確和精細(xì)，以確保比賽的公正性和準(zhǔn)確性。

同時(shí)，裁判員需要注意沙坑中的標(biāo)志物不被運(yùn)動員或其他人員誤碰或移動，以免影響比賽結(jié)果。

沙坑跳遠(yuǎn)規(guī)則與裁判方法

沙坑跳遠(yuǎn)規(guī)則：比賽不過八個(gè)人時(shí)，每個(gè)人跳三次，取這三次的最好成績決定名次！超過八人每個(gè)人跳三次，決出前八名后。每個(gè)人再跳三次，取每個(gè)人的最好成績，決出冠軍，亞軍，季軍。以及四到第八名的成績！比賽時(shí)選手助跑踏板不能過踏板線！

裁判舉紅旗就是選手犯規(guī)，成績無效，舉白旗成績有效！成績是從踏板到選手腳跟落地的點(diǎn)之間的距離！身體后到或者手扶地就量這兩個(gè)點(diǎn)的距離！那個(gè)靠后測量那個(gè)！