高三是孩子學(xué)些壓力最大的一年，這一年，很多孩子的的成績(jī)出現(xiàn)不升反降的現(xiàn)象，這是很常見(jiàn)的，與孩子的心理承受能力及學(xué)習(xí)方法等有很大關(guān)系，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子查找原因，并與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助孩子提高成績(jī)。

小孩上高中成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦

分析成績(jī)下降的原因。首先，與孩子一起仔細(xì)分析成績(jī)下降的原因。是因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)掌握不扎實(shí)、考試技巧不足還是其他問(wèn)題導(dǎo)致的？只有找到問(wèn)題的根源，才能有針對(duì)性地采取措施。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間安排。注意合理安排時(shí)間，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?，避免過(guò)度疲勞影響學(xué)習(xí)效果。

找到適合孩子的學(xué)習(xí)方法。不同的人有不同的學(xué)習(xí)方法，找到適合孩子自己的學(xué)習(xí)方法非常重要。可以引導(dǎo)孩子向老師、同學(xué)或互聯(lián)網(wǎng)尋求幫助，尋找適合孩子的學(xué)習(xí)方法。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。高三階段大家都很忙，但是我們不難發(fā)現(xiàn)學(xué)霸們時(shí)而不時(shí)去打球呢。與同學(xué)約著在學(xué)校里打羽毛球是很好的選擇，對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)是高三學(xué)生的首選。同時(shí)學(xué)兩個(gè)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，調(diào)整呼吸，減輕焦慮，讓自己的心態(tài)平穩(wěn)，心平穩(wěn)了，考試才能正常發(fā)揮哦。

培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。面對(duì)著沉重的學(xué)習(xí)壓力，對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，不僅需要豐富自己的知識(shí)量，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為此，針對(duì)于高三學(xué)生的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該格外注意在家中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高三孩子趁機(jī)不升反降的原因

心理壓力增加。對(duì)于高三的學(xué)生而言，由于其即將面臨高考，不再是高一、高二的學(xué)生，其在心理上難免會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒。加上高三的任務(wù)量較大，每天都要面對(duì)很多試卷、知識(shí)點(diǎn)記憶，使其在心理上會(huì)難以適應(yīng)。

缺乏方法。在高三階段，由于教材知識(shí)已經(jīng)基本講完，學(xué)生每天上課不再是面對(duì)教師進(jìn)行知識(shí)的講授，而是大量的刷題。

基礎(chǔ)知識(shí)存在隱患。到高三以后，大多進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，考試范圍增大，如果基礎(chǔ)知識(shí)存在隱患，知識(shí)點(diǎn)只能記住，卻沒(méi)有真正理解。如果知識(shí)點(diǎn)的考查過(guò)于復(fù)雜和綜合，就有可能不會(huì)做題。

沒(méi)有目標(biāo)導(dǎo)致。對(duì)于高三的孩子，最害怕的是連一個(gè)明確的目的都沒(méi)有，根本找不到前進(jìn)的方向，努力的理由。沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有規(guī)劃，不知道未來(lái)要干什么，也不想知道未來(lái)會(huì)是什么樣，如果高三是這種狀態(tài)，那就極容易造成成績(jī)下滑。

高三孩子壓力大，天天哭，家長(zhǎng)該怎么辦

家長(zhǎng)與孩子保持溝通。在高三這個(gè)階段，孩子可能會(huì)面臨學(xué)業(yè)上的問(wèn)題、情感上的困擾，甚至是職業(yè)規(guī)劃的疑惑。作為家長(zhǎng)，我們要時(shí)刻關(guān)心孩子的感受，主動(dòng)傾聽(tīng)他們的心聲。通過(guò)良好的溝通，可以更好地理解孩子的需求，及時(shí)給予支持和建議。

協(xié)助學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有助于學(xué)生更好地規(guī)劃時(shí)間，減輕學(xué)業(yè)壓力。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)可以給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh，幫助孩子更好地理解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，制定有針對(duì)性的學(xué)習(xí)策略。

鼓勵(lì)學(xué)生保持良好的生活習(xí)慣也是非常重要的。高三學(xué)生可能因?yàn)榫o張而忽視自己的身體健康。在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)可以關(guān)心孩子的飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)情況，提醒他們保持良好的生活習(xí)慣，以保持身心健康。

教導(dǎo)孩子正確對(duì)待失敗。高三學(xué)生往往會(huì)因?yàn)橐淮慰荚嚨牟焕硐攵械骄趩?，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該教導(dǎo)他們把失敗看作是成功的一部分，而不是終點(diǎn)。鼓勵(lì)他們從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提升自己，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

給孩子一個(gè)相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)空間。告訴孩子，只要努力就好，不管將來(lái)取得什么樣的成績(jī)，爸爸媽媽都愛(ài)你，只要青春無(wú)悔就夠了。高考只是人生的一次考試，未來(lái)人生還會(huì)有多種考試和機(jī)會(huì)。重視高考，但是不局限于高考。

正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。很多同學(xué)的壓力都是來(lái)自同學(xué)而非自己。家長(zhǎng)要幫助孩子認(rèn)清一個(gè)現(xiàn)實(shí)，人和人是不一樣的，包括智商、能力等很多方面都是存在差距的，有的學(xué)生學(xué)習(xí)很輕松，有的卻怎么努力也達(dá)不到理想的成績(jī)。