每個孩子都是獨特的，成績下降的原因多種多樣，其主要原因主要有兩種，一是孩子基礎(chǔ)不扎實，二是孩子學習壓力大。家長要根據(jù)孩子的不同情況進行有效的引導，幫助孩子提升成績。

高中成績下滑嚴重的原因

1、過度癡迷手機。

在小學、初中，不少家長對孩子控制很嚴格，一般都不會給孩子購買手機，到了高中以后，孩子年齡大了，家長開始給孩子配屬于他們自己的手機。

不少高中生本來想使用手機偶爾放松一下自己，結(jié)果卻沉迷游戲、短視頻、網(wǎng)絡(luò)小說無法自拔，變得很難沉下心去學習，？最終嚴重影響學習成績。

高中學習任務(wù)極重，知識點變大，難度也增加很多，適度玩一下手機是可以的，千萬不能過度沉迷手機，不然手機會害你一輩子一事無成。

2、還習慣使用死記硬背的方式去學習？。

小學和初中的學習，更多依賴于記憶與重復，挑戰(zhàn)有限。而高中則要求他們擁有更高的思維與分析能力，來處理更復雜的知識。

高中知識繁雜、難度也極大，如果還用小學、初中死記硬背的方式去學習，你的學習效率極低，？所以到了高中，必須改變學習方法。

同時大多數(shù)學生其實一直都是被動、被迫學習的，而這部分學生升入高中以后，如果不能及時調(diào)節(jié)（這個調(diào)節(jié)非常困難）會極易早早就出現(xiàn)聽不懂、跟不上的問題。

高中應(yīng)該多看一看學霸們是怎么學習的，多總結(jié)做題經(jīng)驗，多反思自己的學習方法，最終找到最適合自己的？高中學習方法。

3、習慣補課？，被父母、老師逼著往前走。

小學、初中的課程難度小，平時的空閑時間也比較多，很多家長都會給孩子報輔導班，經(jīng)常補課的學生，成績確實會？明顯要好一些。

但到了高中以后，科目變多知識變復雜，而且學生必須住校，父母無法監(jiān)督，也沒有空閑時間補課，很多學生還是習慣被家長逼著去學習，自主學習能力很差，不愿意獨立思考，成績自然會下降。

和初中階段相比。高中知識點的深度，明顯增加了。需要同學們，付出更多的主動探索，以及深度的思考。如果大家，停留在被動接受，將很難真正掌握并靈活運用所學知識。

4、從初中的學霸到高中的平庸，很多學生嚴重不適應(yīng)

高一是淘汰了50%的初中生后，組建的新的班級，以前在初中也許是學霸，但是到高中后大部分人會泯然于眾人，由班級的領(lǐng)跑者降級為追隨者，這對有些自尊心強的學生來說，極度的不適應(yīng)。

不適應(yīng)必然會影響到學習的動力和信心，高一難度大，心態(tài)調(diào)整不好，成績自然會快速下降。

5、學習壓力過大導致的

到了高中以后，離開自己的父母、熟悉的同學，再加上知識量和難度都增大，不少學生學習壓力很大，經(jīng)常抑郁，無法靜下心來學習，陷入內(nèi)耗嚴重。而后形成惡性循環(huán)，因成績差而焦慮，因焦慮而成績更差。

高三學生學習心態(tài)不好，怎么幫助孩子疏通

1、保持良好的家庭氛圍。特殊時期，要盡量保持冷靜，讓家人保持和平時一樣的經(jīng)營狀態(tài)，不要突然表現(xiàn)出過分的關(guān)心。努力營造輕松、自然、愉快的家庭氛圍，是孩子贏得戰(zhàn)斗的先決條件。堅決避免家庭糾紛，避免與孩子發(fā)生沖突。

2、注意孩子的心理狀態(tài)?？记坝悬c緊張、擔心、不安，是正常的心理現(xiàn)象。它有助于調(diào)動考生的觀察力、記憶力、想象力和操作能力。如果高考前很緊張，吃不下，睡不著，根本無法集中注意力，這就是考試焦慮。

家長要積極關(guān)注考生的情緒狀態(tài)，如果孩子壓力過大或心情不好，那就及時與他們溝通，幫助他們緩解情緒，減輕壓力。

孩子高三了，家長能幫助孩子什么

家長能幫助孩子的就是，把握住學習的節(jié)奏，每天把孩子的錯題慢慢的幫助孩子復習一下。孩子的高考是一定要順利的，父母一定要給孩子做一些有營養(yǎng)的食物吃。

高三的節(jié)奏千萬不能卡的太快，這樣孩子也會吃不消。有的父母會選擇讓孩子做作業(yè)做到半夜，這樣孩子也會感覺十分的痛苦，不要用這種態(tài)度去對待自己的孩子。

不管是從學習的角度上還是從生活的角度上，父母都得給孩子適應(yīng)的時間。家長可以幫助孩子整理好孩子的錯題，可以給孩子做一個逐步的分析。如果家長不會，可以選擇跟孩子老師溝通，一定要從一些程度上來幫助孩子搞好學習。