現(xiàn)在的孩子學習競爭是非常大的，他們內(nèi)心所承受的壓力也比較大，孩子出現(xiàn)累，不想上學的情緒也是比較常見的，家長要理解孩子，平時多陪伴孩子，不但要幫助孩子緩解壓力，也要與孩子一起制定學習目標和學習計劃。

孩子說讀書累該怎么去引導他

傾聽和理解：首先要做的是傾聽孩子的想法和感受。讓她感受到你理解她的辛苦，并愿意支持她。不要輕易地給出建議或者說“你應該怎么做”等話語，而是盡可能地了解她的感受和想法。

給予鼓勵：告訴孩子你相信她的能力和潛力，鼓勵她要有信心并堅持下去。讓她知道每個人都會遇到困難，但是堅持努力是值得的。

提供幫助：如果孩子實在太累了，可以讓她先休息一下，晚點再繼續(xù)讀。如果可能的話，你也可以提供一些幫助和支持，比如和她一起制定學習計劃、尋找學習技巧或者聯(lián)系老師解決問題等。

不要對孩子期望過高：家長不要期望自己的孩子必須做到怎樣才能讓自己滿意。要知道，每個孩子生來都是獨一無二的，每個孩子都有自己擅長的和不擅長的。因此，家長應該了解并發(fā)現(xiàn)適合孩子的方向，讓孩子朝著興趣的方向發(fā)展。

鼓勵孩子表達情緒與壓力：當孩子有情緒有壓力時，家長不要一味地去責罵、批評孩子。而是要鼓勵孩子表達自己的感受，在孩子表達時家長要傾聽孩子的訴求，幫助孩子宣泄情緒與壓力。

孩子覺得上學累，多與這些因素有關

1、孩子沒有樹立正確的學習苦樂觀。學習生活中是有苦有樂的。在學習的過程中，并不是每時每刻都能從中感受到快樂，其實更多的時候，我們體會到的是辛苦、汗水、挫折。

2、缺乏良好的學習習慣。學習沒有一定的規(guī)律，一次學習時間太長，超過腦力極限，大腦得不到足夠的休息。

3、對學習缺乏興趣。對學習某一門甚至幾門學科不感興趣，不喜歡聽課，不喜歡做作業(yè)，但又要完成作業(yè)，只好硬著頭皮去做，不僅造成身體疲勞，還造成心理疲勞，讓學習變得不愉快。

4、學業(yè)壓力增大。隨著教育改革的推進，學生的學習任務越來越重。從小學到高中，學生需要應對大量的課程和考試，而且考試成績往往與升學、就業(yè)等掛鉤，這使得孩子們不得不付出更多的努力。

5、家庭教育期望高。許多家長對孩子的期望很高，希望他們能夠出人頭地，成為社會的精英。這種期望往往給孩子帶來了巨大的心理壓力，使他們不得不承受更多的學習負擔。

6、社會環(huán)境因素。隨著社會的發(fā)展，家長和社會對教育的重視程度不斷提高。在這種環(huán)境下，孩子們不得不努力適應這種快節(jié)奏、高壓力的生活。

高中孩子壓力大，不愿意去學校，怎么辦

給予支持和鼓勵：當孩子感到壓力大、厭學時，他們需要得到家長的支持和鼓勵。家長可以表達對孩子的關心和理解，讓他們感受到自己的價值和重要性。同時，也要鼓勵孩子積極面對困難，相信自己可以克服問題。

制定合理的學習計劃：家長可以幫助孩子制定合理的學習計劃，幫助他們更好地管理時間和精力?？梢灾贫ㄒ粋€具體的學習計劃，包括每天的學習任務和時間安排，以及每周的學習目標和總結。

培養(yǎng)正確的學習方法：家長可以幫助孩子培養(yǎng)正確的學習方法，例如如何聽課、筆記、復習等?？梢砸龑Ш⒆訃L試一些新的學習方法，例如制作思維導圖、做實驗等，幫助他們更好地理解和掌握知識。

提供支持：讓您的孩子知道您在他們身邊支持他們。傾聽他們的擔憂，并在需要時提供幫助。如果他們在某個特定科目上遇到困難，鼓勵他們向老師或導師尋求幫助。

成為積極的榜樣：通過向您的孩子展示您重視教育和學習來樹立積極的榜樣。鼓勵他們培養(yǎng)成長心態(tài)，關注學習的過程，而不僅僅是結果。