高考體育生考前需要注意的幾個事項，下面我已經(jīng)給大家做了羅列，還望各位家長能夠幫助孩子把狀態(tài)調(diào)整到最好，積極備考、迎考，同時不要給孩子壓力，讓孩子輕松地參加考試，當(dāng)然文化課也不要落下，要做好復(fù)習(xí)。

高考體育生需注意的幾個事項

1、考試前一天，學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，不能久看電視、久睡、長時間游逛等，每一位考生都要以充沛精力投入到考試中。賽前應(yīng)控制過多的飲食和飲水。

2、比賽當(dāng)天吃飯八成飽，要有衛(wèi)生營養(yǎng)好消化，出發(fā)前，調(diào)整好心態(tài)，準(zhǔn)備好物品；身份證，準(zhǔn)考證要帶齊，跑鞋，立定跳遠(yuǎn)和專項用鞋，有傷病的同學(xué)要帶好護(hù)具，云南白藥噴劑可以防止受傷時的應(yīng)急處理。

3、進(jìn)場前要解決大小便，輕裝上陣。帶齊考試證件，物品，檢查一下跑鞋的鞋釘?shù)取？荚嚽?0分鐘開始到考場外集中，經(jīng)檢錄按編號排好隊有序入場。

考中注意事項：

要注意不要擅自離隊。既要認(rèn)真對待，又要放下思想包袱，相信自己的實力，鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn)，大膽發(fā)揮，力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每個項目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮；

如遇到成績錯誤或不公正時可以向主考提出，申請核對。要注意靈活對待裁判，如發(fā)揮失常，盡量請求裁判給一次機(jī)會，要以情感人，切忌與裁判頂撞。注意隨身所帶物品，防止拿錯或丟失，而影響考試?？吹酵闀r要團(tuán)結(jié)互助，互相鼓勵，加油。

最后，要注意考試時間，千萬不要忘記了考試的時間，最好做個表格，記下你所報考的院校的考試時間，提前做好準(zhǔn)備。同時，心態(tài)也是很重要的，保持良好的心態(tài)，了解自身的水平，不要給自己太大的心理壓力。做到輕松備考，參加考試。

高三體育生如何提高文化課成績

1、多在學(xué)習(xí)上用點時間，多寫筆記多做題，上課一定要注意聽老師講課，認(rèn)真完成作業(yè)，課間有事抓緊時間辦，辦完后馬上回到坐位，看書預(yù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，中午放學(xué)抓緊時間吃飯，休息一會，下午上課也和上午一樣全神貫注，就是別浪費時間，做和文化課成績提高有關(guān)系的事，提高學(xué)習(xí)的有效時間，成績自然就好了！

2、要抓好基礎(chǔ)。首先要把課本的基本內(nèi)容認(rèn)認(rèn)真真過一遍，這個可以參考一些優(yōu)生的課堂筆記。不過基本內(nèi)容的整理以及課外延伸的拓展，這些是要反復(fù)閱讀，積極做到比較熟練為止。

要多做幾套模擬試題。對常見的考點和知識點以及解題方法解題思路，要去做到初步了解，這樣在考試時才能做到熟悉解題思路，了解考試內(nèi)容，安排答題時間。

高三生文化基礎(chǔ)薄弱怎么辦

1、高三文化課基礎(chǔ)差，有兩個方向發(fā)展：一是積極主動的去補習(xí)基礎(chǔ)知識。爭取在最短的時間里讓自己的成績提高到自己滿意的位置；二是走藝體?？梢酝ㄟ^藝體的方式去參加高考，可以選擇體育，美術(shù)，音樂，從而選擇參加藝考，減少文化課不足的劣勢，從而補救高三文化課基礎(chǔ)差的不足。

2、制定計劃，提高學(xué)習(xí)效率。現(xiàn)在還應(yīng)該做的是，在跟隨老師腳步進(jìn)行二輪復(fù)習(xí)乃至三輪復(fù)習(xí)的同時，做自己不擅長的專題的題目。提高自己的學(xué)習(xí)效率，給自己定個目標(biāo)，給自己每天的學(xué)習(xí)定計劃。每天按照計劃來學(xué)習(xí)，可以防止手忙腳亂、一事無成。

每天不要以時間的長短，來衡量自己學(xué)習(xí)的認(rèn)真程度。而是以學(xué)習(xí)進(jìn)度來衡量，那樣才是真實的學(xué)習(xí)情況。很多時候，學(xué)習(xí)應(yīng)該要懂得勞逸結(jié)合。