高中的孩子每天都說(shuō)累，家長(zhǎng)不要覺(jué)得不耐煩，或者是以自己為例子跟孩子比誰(shuí)累，這些都不是正確的方式，我們應(yīng)該多傾聽孩子的表達(dá)，讓孩子盡情地說(shuō)出內(nèi)心的感受，等到這些消極的情緒都說(shuō)出來(lái)了之后，孩子心里就會(huì)舒服很多，就會(huì)重新充滿激情，迅速地再投入到苦累的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

高中的孩子每天都說(shuō)累怎么辦

1、不要忽視家庭氛圍對(duì)孩子的影響。家里有一種輕松、快樂(lè)、和諧的氣氛，會(huì)給孩子們帶來(lái)無(wú)比的力量。家長(zhǎng)可以多講一些有趣的故事，講笑話，讓孩子和你一起開懷大笑，溫暖的家庭和愉快的笑聲可以激勵(lì)孩子。

2、可以讓孩子睡前泡腳，不僅有利于睡眠，還能緩解一天的疲勞；睡前聽舒緩的音樂(lè)也可以緩解孩子的疲勞。孩子們學(xué)習(xí)了一天，精神一直處于高度緊張的狀態(tài)，尤其是高考前夕，睡前聽一些舒緩的音樂(lè)，可以讓人放松心情，睡個(gè)好覺(jué)。

3、讓孩子學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。每個(gè)高中的學(xué)生都知道自己將要面臨什么，所以他們很多時(shí)候都會(huì)不自覺(jué)的給自己設(shè)置一些壓力和門檻，比如說(shuō)這次考試一定要達(dá)到多少分，一定要在年級(jí)排到多少名次之類的，有追求和目標(biāo)當(dāng)然是一件好事，這一點(diǎn)肯定沒(méi)錯(cuò)。

但是我們一定也不能忘了在拼搏之余，也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约?。因?yàn)楦咧袝r(shí)期學(xué)習(xí)時(shí)間的特殊性，往往我們能夠擁有的空閑娛樂(lè)時(shí)間確實(shí)是比較少的。

所以我們就要學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)的一個(gè)整個(gè)過(guò)程之中盡量的把它進(jìn)行碎片化，然后在這些空閑時(shí)間中讓自己得到一個(gè)很好的休息。比如說(shuō)在下課的課間出去走一走，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再重新回到教室之類的，不要一直都坐在座位上埋頭苦學(xué)。平時(shí)回到了家中，在完成作業(yè)之后也要適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)，讓自己的腦子放松一下。

4、學(xué)會(huì)傾聽。一部分家長(zhǎng)，當(dāng)孩子向父母表達(dá)自己學(xué)習(xí)太累的想法時(shí)，他們的第一反應(yīng)就是想要說(shuō)服自己的孩子。比如，有的父母可能會(huì)舉例子，訴說(shuō)自己的人生有多么不容易，訴說(shuō)自己為了孩子的學(xué)習(xí)，付出了多大的犧牲和成全。

還有的父母，會(huì)從反面舉例，企圖印證不上大學(xué)的人生是多么的悲哀。這些父母總是覺(jué)得，只要自己多找一些理由，孩子就一定會(huì)被說(shuō)服。

實(shí)際上，很多孩子之所以向父母傾訴，其實(shí)只是渴望父母聽聽自己的煩惱，并不是真的要放棄學(xué)習(xí)。他們也知道，高考在自己人生中的重要性，上大學(xué)對(duì)自己未來(lái)命運(yùn)的影響。此時(shí)此刻，他們說(shuō)出這樣的話，其實(shí)就是心理壓力太大了，家長(zhǎng)要能夠懂得孩子的心理需求，疏導(dǎo)孩子的心理壓力。

孩子高二學(xué)習(xí)跟不上來(lái)了，怎么鼓勵(lì)孩子

作為家長(zhǎng)一定要及時(shí)幫助孩子，調(diào)整好自己的情緒，如果一直迷茫下去，成績(jī)只會(huì)變得越來(lái)越差，到時(shí)候想要改變就非常的困難，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)正確的去激勵(lì)孩子。

在孩子失望和無(wú)助的時(shí)候，家長(zhǎng)多給孩子一些鼓勵(lì)的話，例如告訴孩子不要灰心，只要不斷的去學(xué)習(xí)就能改變現(xiàn)狀，如果發(fā)現(xiàn)自己跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度，那就多花一些時(shí)間，有很多學(xué)生到后面都實(shí)現(xiàn)了逆襲，所以對(duì)自己沒(méi)有信心，就是一種自我放棄，通過(guò)這種不斷的鼓勵(lì)，會(huì)讓孩子重拾信心，然后專心致志的去學(xué)習(xí)。

另外，最重要的一點(diǎn)是，幫助孩子解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題，如與同學(xué)關(guān)系緊張、認(rèn)為老師對(duì)自己不公平或?qū)W習(xí)下降有壓力等，這些問(wèn)題要認(rèn)真分析原因，及時(shí)解決。只有讓孩子戒掉自卑，才能解決不愿意上學(xué)的問(wèn)題。

高中孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，不想要學(xué)了，家長(zhǎng)怎么辦

多溝通，多聽聽他心里的想法。這個(gè)時(shí)期的孩子比較敏感，又有很多自己的想法，如果家長(zhǎng)多聆聽他們的想法，尊重并善于引導(dǎo)，多多鼓勵(lì)，相信孩子厭學(xué)的想法會(huì)有改變的。

在平等聊天中，家長(zhǎng)要弄清楚孩子厭學(xué)的原因，比如學(xué)習(xí)成績(jī)差、心態(tài)差、身體素質(zhì)、人際交往出現(xiàn)問(wèn)題等等，然后對(duì)癥下藥。

面對(duì)受挫的孩子，可以采取“以退為進(jìn)”的辦法，通過(guò)給他安排一個(gè)非常差的活，讓孩子轉(zhuǎn)變思想觀念。我覺(jué)得對(duì)于焦慮的人，不要去給他講太多，講多了也沒(méi)有用，要“快刀斬亂麻”，讓他真正吃點(diǎn)苦，他才會(huì)走出焦慮，振作起來(lái)。