上課時發(fā)呆走神，是很多孩子最容易出現(xiàn)的問題。家長在知道孩子有上課發(fā)呆走神的情況后，一定要先判斷導(dǎo)致孩子上課發(fā)呆走神的原因，看孩子是什么原因?qū)е碌纳险n出現(xiàn)發(fā)呆走神的情況，找到原因后根據(jù)原因，幫助孩子解決遇到的問題，讓孩子能夠精力滿滿的聽課學(xué)習。

小孩老走神發(fā)呆是怎么回事

1.睡眠不足

如果孩子夜間睡得不踏實，往往會造成第二天的注意力不集中以及沒有精神，表現(xiàn)為上課時發(fā)呆，走神。

2.學(xué)習成績不好

有些學(xué)生上課總想著一些事，不認真聽講，所以上課總是走神，甚至聽不懂老師說的話。而且老師布置的作業(yè)不是那么地明確，一些簡單的知識點也不知道如何去把握，所以在這種情況下，孩子們很容易產(chǎn)生上課走神的現(xiàn)象。

3.注意力不集中

孩子上課注意力不集中的原因很多，比如說上課沒專心聽講或者是因為受周圍環(huán)境的影響或者是自己過于好動而出現(xiàn)走神的現(xiàn)象，這些都是比較常見的。

4.孩子對學(xué)習有抵觸心理

比如孩子覺得自己這次學(xué)得不好，下次再來學(xué)習就不會再努力了等。這種消極情緒不利于孩子的健康成長，會嚴重影響他們未來的發(fā)展進步。因此家長們要幫助孩子樹立學(xué)習的自信心，在面對學(xué)習困難的時候應(yīng)當幫助孩子積極應(yīng)對。

小孩老走神發(fā)呆怎么引導(dǎo)

1.耐心引導(dǎo)

很多家長面對孩子注意力不集中時，都會表現(xiàn)的很沒耐心，甚至簡單粗暴的批評孩子心不在焉，什么事都做不好。家長要知道，尊重孩子是培養(yǎng)他們專注力的前提，家長要站在孩子的角度，當他沒辦法集中精力而中斷某件事情的時候，要幫助孩子做好記錄，以免忘記做到了哪里。

家長不要使用簡單粗暴的語言，不然很容易讓孩子產(chǎn)生恐懼，那樣更不能達到想要的效果。

2.多鼓勵支持，少嘮叨訓(xùn)斥

家長和老師應(yīng)多鼓勵孩子，支持孩子做喜歡的事情，培養(yǎng)興趣愛好。盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥，培養(yǎng)孩子獨立思考和分配時間的能力。

3.父母要給孩子減壓

很多父母總是用分數(shù)來評價孩子的好壞，或者習慣性地拿孩子去做比較，這樣只會給孩子造成更多的壓力，也更抗拒學(xué)習。父母要學(xué)會給孩子解壓，告訴他分數(shù)不是最重要的，學(xué)習是為了吸收知識，讓自己成長，盡全力就好，讓孩子順其自然地進行學(xué)習。

4.注重培養(yǎng)孩子興趣愛好

專注力的培養(yǎng)，要從孩子感興趣的事情開始。當人對一件事感興趣的時候，就會愿意花大量的時間去做，孩子也是一樣的，雖然孩子的專注力很短，但是有的孩子卻可以花更長的時間在同一件事情上，原因就是興趣。

怎么讓孩子養(yǎng)成好的聽課習慣

1.為孩子營造一種良好的學(xué)習環(huán)境

許多孩子注意力不集中，有時與家庭環(huán)境有關(guān)。家庭環(huán)境過于嘈雜或寂靜都不利于兒童集中注意力。當孩子學(xué)習時，家長一定要保持一種生活的常態(tài)，既不需要躡手躡腳，小心翼翼，制造過分的安靜；也不要毫不顧忌，制造噪音干擾孩子的思維過程。

當然，如果家長一直保持著良好的讀書、學(xué)習的習慣，孩子就能耳濡目染，也有助于孩子形成專注的學(xué)習習慣。

2.注意孩子的身體狀況，千萬不能讓孩子疲勞作戰(zhàn)

疲勞、疾病、饑餓和困倦，往往讓成人都會感到精力渙散，力不從心。當孩子身心疲憊時，家長還要求孩子咬牙堅持，學(xué)習效果自然就會大打折扣，注意力肯定無法集中。畢竟，良好的學(xué)習效果，首先需要健康的身體作為保證，充沛的精力才能維持持續(xù)的注意力。

3.發(fā)掘孩子的學(xué)習興趣

如果一個學(xué)生對哪門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學(xué)習的內(nèi)容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。

激發(fā)興趣實際上是維持孩子保持對于未知世界的好奇，而這種探索欲望的抑制，往往是我們在孩子求知探索過程中用功利性的評價讓孩子遭受挫敗或逃避挫敗而導(dǎo)致的后果。相信孩子的潛能，耐心等待比急于求成的干預(yù)要好得多。

4.指導(dǎo)孩子制定明確的學(xué)習任務(wù)表

有了明確的任務(wù)，孩子學(xué)習時就有了目標和動力，才能保持一定的緊張狀態(tài)度，這樣才能有效維持注意力，培養(yǎng)孩子的時間觀，讓孩子的學(xué)習形成規(guī)律。當然，要求孩子學(xué)習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事，因為疲勞和長時間單調(diào)的內(nèi)容是孩子注意力不集中的重要原因。

5.學(xué)習生活與休閑娛樂相結(jié)合

家長不要忘記休閑娛樂也是生活的一部分。在孩子完成學(xué)習任務(wù)之后，與孩子開展一些娛樂活動，既可以讓孩子放松緊張的情緒，緩解學(xué)習的壓力，又可以增進親子關(guān)系。這樣滿足了孩子的天性需求，孩子在學(xué)習中才容易進入“心無旁騖的”狀態(tài)。