孩子面對一個新的環(huán)境難免會不適應(yīng)，這是正常的，家長不要對孩子管的太嚴(yán)了，家長這個時候應(yīng)該知道，只有教會孩子正確的排解情緒的方法才好。

孩子上大學(xué)負(fù)面情緒大怎么辦

1、家長要知道，如果想讓孩子克服這種心理，可以在跟親人朋友聯(lián)系時進(jìn)行適當(dāng)吐槽，減輕自己的憂慮，還要積極的認(rèn)識新的室友，慢慢的跟室友熟悉起來，之后由室友擴(kuò)展到大一同班同學(xué)，一步一步，更能很好的融入生活，感受大學(xué)生活的美好。

2、讓孩子建立和諧人際關(guān)系。進(jìn)入大學(xué)后，每個大學(xué)生都有進(jìn)一步發(fā)展人際關(guān)系的需要，每個人也都有這方面的潛能，重要的是必須超越封閉的自我，確立健康的群體意識，把自己真正融于集體之中。人際關(guān)系是互動的。

3、當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒反應(yīng)時，頭腦中往往只有一個興奮點，這時如果另建一個新的興奮點，就可以淡化原來的興奮中心，情緒就可以逐漸平穩(wěn)。家長可以讓孩子多聽聽音樂、參加體育運動等。

4、可以讓孩子忘掉那些過重的心理負(fù)荷，嘗試讓自己有一段空白的時間好好沉靜一下，身心是需要定期保養(yǎng)的。情緒調(diào)節(jié)的方法多種多樣，采用適宜的方法對孩子更好。

孩子上大學(xué)為什么會有負(fù)面情緒

1、孩子的內(nèi)心比較脆弱，比較容易受到打擊，產(chǎn)生消極情緒，許多父母往往嚴(yán)加指責(zé)，適得其反。

2、教育不一致。有些父母與學(xué)校老師的教育方式往往存在很大偏差，孩子會在心理產(chǎn)生對比，不能接受父母的教育，使得他們無法形成正確的價值觀。

3、孩子面對新環(huán)境，可能因身體原因而產(chǎn)生的不良情緒，家長沒有及時給予孩子理解與安慰，積極幫助孩子解決生理上的不適，導(dǎo)致孩子有情緒。

孩子有負(fù)面情緒，很多家長都做錯了，這幾招教你緩和孩子的情緒

第一、無論在什么情況下家長在孩子的面前顯示出暴脾氣的一面，會對孩子的心理造成不良影響。讓孩子逐漸的不敢表達(dá)自己的想法，孩子的性格也會變得越來越懦弱。所以即使家長對孩子在沒有耐心，也不能在孩子的面前顯示不冷靜的一面。

第二、理解孩子的負(fù)面情緒。因為負(fù)面情緒的生成也不是孩子想要的，在面對這樣的情緒的時候孩子也是無措的。家長要適當(dāng)?shù)母嬖V孩子，一個人會生氣是正?，F(xiàn)象，讓孩子不要因為這樣的情緒而迷失自己。如果真的有什么事情真的很讓人不順心，生氣也是無可厚非的。

第三、孩子在面對情緒的時候孩子的反應(yīng)反而是最簡單直接的。但是這樣簡單直接的方式會讓很多人接受不了。所以家長就要教會孩子用正確的方式抒發(fā)自己的情緒，而不是一味的鬧情緒來解決問題。