孩子上課走神可能和睡眠不足以及注意力不集中有關(guān)，大多數(shù)孩子都會(huì)在課堂上出現(xiàn)走神的情況，這是一個(gè)普遍的問(wèn)題。對(duì)于上課容易走神的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該保證孩子充足的睡眠，并有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的注意力。對(duì)孩子注意力集中的訓(xùn)練，需要循序漸進(jìn)，適當(dāng)?shù)奶岣咭?，比如開(kāi)始10分鐘，然后隔幾天增加5分鐘時(shí)長(zhǎng)，注意循序漸進(jìn)。

孩子上課走神是什么原因解決辦法

1、睡眠質(zhì)量差：由于孩子晚上入睡時(shí)間過(guò)晚或者睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)過(guò)短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時(shí)則無(wú)法集中注意力，可能會(huì)表現(xiàn)出上課走神的現(xiàn)象。

2、上課內(nèi)容枯燥：可能是由于上課時(shí)所聽(tīng)講的內(nèi)容過(guò)于枯燥，孩子不感興趣，導(dǎo)致出現(xiàn)溜號(hào)、發(fā)呆的現(xiàn)象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機(jī)或者打電子游戲，所以對(duì)老師上課講的內(nèi)容不感興趣，會(huì)發(fā)生孩子走神的現(xiàn)象。

3、處于緊張的心理狀態(tài)：部分孩子由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài)，平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者家庭氛圍過(guò)于緊張，父母要求過(guò)于嚴(yán)苛，管教孩子的方法簡(jiǎn)單粗暴，導(dǎo)致孩子的情緒和心理發(fā)生問(wèn)題，因此孩子在上課時(shí)走神。

孩子上課走神家長(zhǎng)怎么排查影響因素

1、上課環(huán)境：是否有益于孩子學(xué)習(xí)？有沒(méi)有被干擾？

如果自家孩子很容易受身邊同學(xué)或環(huán)境的影響，可以考慮和老師商量讓孩子座位靠前一些，縮小視野范圍，將目光更多地投向老師和講臺(tái)。

2、孩子興趣與老師上課方式：看孩子自身，孩子年齡、興趣點(diǎn)、學(xué)習(xí)的內(nèi)容是否和他的年齡和興趣匹配？老師上課方式是否可以吸引孩子興趣？

不同年齡階段，孩子的注意力時(shí)長(zhǎng)是不同的，如果這時(shí)老師的授課方式枯燥乏味的話，孩子的注意力會(huì)更加分散。另外，沒(méi)睡飽、沒(méi)吃好、沒(méi)玩夠，這些看似和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)，實(shí)際上對(duì)學(xué)習(xí)影響也很大。

3、家庭教育：是否從小教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的重要性以及學(xué)習(xí)時(shí)的基本要求等等？

如果這方面欠缺，家長(zhǎng)就要重視起來(lái)，告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性與必要性，同時(shí)讓孩子多做一些適合他年齡的專注力訓(xùn)練，幫助孩子提升注意力。

孩子上課走神家長(zhǎng)如何糾正？做好這4點(diǎn)輕松提高孩子注意力

1、培養(yǎng)興趣：解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺(jué)知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過(guò)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力：家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫(huà)、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課的時(shí)間。過(guò)程中要循序漸進(jìn)，可以每3天增加五分鐘，慢慢增加時(shí)長(zhǎng)。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)。

3、注意勞逸結(jié)合：學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽(tīng)課。

4、和老師溝通：孩子上課走神，請(qǐng)老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長(zhǎng)要耐心和老師交流、溝通，請(qǐng)老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識(shí)的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問(wèn)等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來(lái)。