快高考了成績?cè)絹碓讲钤趺崔k
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高考是孩子人生中最重要的一場(chǎng)考試,也是一場(chǎng)非常有難度的考試,孩子考前出現(xiàn)壓力大是很正常的,但是有些孩子能很好的化解壓力應(yīng)對(duì)高考,有些孩子卻被壓力打敗,出現(xiàn)厭學(xué),成績?cè)絹碓讲畹默F(xiàn)象,嚴(yán)重影響孩子的應(yīng)考狀態(tài)。
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第一,幫助孩子建立信心,孩子成績?cè)絹碓讲詈芸赡苁呛⒆幼约河行┓艞壛?,一旦孩子覺得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn),時(shí)間又太緊,就感覺沒有辦法達(dá)到自己想要的目標(biāo)了。就會(huì)泄氣,如果真的是這樣的情況,父母要及時(shí)與孩子溝通,給孩子樹立信心。
第二,幫助孩子掃清面前的障礙,可能最近遇到很多煩惱的事,比如同學(xué)關(guān)系,老師的壓力,家長的希望。一系列的事情,有些應(yīng)付不了。做父母的一定要放下事情,認(rèn)真的傾聽孩子的內(nèi)心。把孩子遇到的事一一解決,包括孩子不愿意說的事,我們盡自己的力量去幫助孩子減壓。
第三,幫助孩子找一些好的學(xué)習(xí)方法,可以找老師請(qǐng)教,找學(xué)習(xí)好的學(xué)生請(qǐng)教。家長幫助孩子梳理孩子的知識(shí)點(diǎn),理順了就知道從那里下手解決。如果父母在這方面幫不到孩子,可以請(qǐng)教別人幫孩子梳理,老師,同學(xué),或者外面學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。
第四,制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做出詳細(xì)的分析,然后制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,把時(shí)間利用到最大化。
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高考被認(rèn)為是孩子人生中一場(chǎng)最重要的考試,家長和社會(huì)的關(guān)注度極高,這對(duì)孩子的心理造成了一定的壓力,一些孩子出現(xiàn)成績持續(xù)下滑的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)信心,家長們十分著急。
臨近高考成績?cè)絹碓讲钤趺崔k
制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃:對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況做出詳細(xì)的分析,然后制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,把時(shí)間利用到最大化。
多做真題和模擬卷:做真題和模擬卷不僅可以檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果,而且還能鍛煉孩子的應(yīng)試能力和考試心態(tài)。
積極鼓勵(lì):強(qiáng)調(diào)孩子過去的努力和成就,幫助他樹立信心。提醒他,高考只是人生中的一個(gè)階段,不是決定一切的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
提供情緒支持:告訴孩子,無論結(jié)果如何,你都會(huì)支持他、鼓勵(lì)他。讓他知道,面對(duì)困難時(shí),他不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。
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很多家長反映孩子馬上就要高考了,成績卻越來越差,讓家長很是擔(dān)心孩子能不能考入理想的大學(xué)。其實(shí),孩子考的差可能是因?yàn)楹⒆舆^于緊張,家長要幫助孩子緩解一下焦慮情緒,不要再給孩子施加壓力,讓孩子保持一個(gè)好心情才行。
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1、幫助孩子建立信心。孩子成績?cè)絹碓讲詈芸赡苁呛⒆幼约河行┓艞壛?,一旦孩子覺得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn),時(shí)間又太緊,就感覺沒有辦法達(dá)到自己想要的目標(biāo)了。就會(huì)泄氣,如果真的是這樣的情況,父母要及時(shí)與孩子溝通,給孩子樹立信心。如果目標(biāo)確實(shí)太高,可以重新定一個(gè)孩子能拿到的目標(biāo),孩子感覺自己通過努力還有機(jī)會(huì),他會(huì)再次努力學(xué)習(xí)。
2、幫助孩子找方法。幫助孩子找一些好的學(xué)習(xí)方法,可以找老師請(qǐng)教,找學(xué)習(xí)好的學(xué)生請(qǐng)教。家長幫助孩子梳理孩子的知識(shí)點(diǎn),理順了就知道從那里下手解決。如果父母在這方面幫不到孩子,可以請(qǐng)教別人幫孩子梳理,老師,同學(xué),或者外面學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。
3、幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。主要是心理狀態(tài)的問題,臨近高考,孩子的壓力越大,這個(gè)時(shí)候容易患得患失,缺乏自信,反而會(huì)影響正常水平。適當(dāng)增加一些集體運(yùn)動(dòng),比如打球等,晚上早點(diǎn)睡,保證睡眠充足,這個(gè)時(shí)候沒必要再挑夜燈讀書了。把身體狀態(tài)調(diào)整好了,學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高,自信心也會(huì)提高,考試時(shí)候的發(fā)揮水平也會(huì)越來越好。
如何提高高三孩子的成績
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兒子快高考了但成績?cè)絹碓讲?,家長不要灰心,這個(gè)時(shí)候成績?cè)絹碓讲睿枰紤]到是不是孩子的心態(tài)問題,我們家長要幫助孩子調(diào)整心態(tài),讓其能夠從容面對(duì)每一次考試,每次考試后都能得到提升,如果是之前知識(shí)沒有掌握好,那就抓緊努力學(xué)習(xí),尋找原因?qū)ΠY下藥就好。
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1、作為家長一定要及時(shí)去了解孩子的日常行為和心理發(fā)展,作為高中生的孩子,有可能會(huì)在學(xué)習(xí)中存在許多疑難問題或者是學(xué)習(xí)中存在很大的壓力,高三正是面臨人生另一個(gè)起點(diǎn)的時(shí)候,這樣子許多學(xué)生就會(huì)經(jīng)不住這樣的壓力,導(dǎo)致自己的成績有所下降。
當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子日常行為異常而且對(duì)于學(xué)習(xí)始終進(jìn)入不了狀態(tài),就應(yīng)該去與孩子談一下最近是否存在什么心事或者是自己為什么會(huì)變成了現(xiàn)在的這個(gè)樣子,在與孩子交談的過程中,一定要幫助孩子及時(shí)去疏導(dǎo)心理壓力,正確的讓孩子面對(duì)即將到來的高考。
2、家長與孩子共同學(xué)習(xí)。高考的許多知識(shí)點(diǎn)很多家長都無法理解,在孩子的學(xué)習(xí)上幫不了很大的忙,但是作為家長可以給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,保證他們每天的正常飲食,讓孩子心無旁騖的學(xué)習(xí)。
家長可以與孩子共同找出成績下滑的原因,然后尋找相應(yīng)的對(duì)策解決問題,千萬不要一味的埋怨孩子,否則不但會(huì)讓孩子不能更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,反而會(huì)讓孩子處于一直低迷的狀態(tài),成績得不到提升。
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高考對(duì)于很多孩子來說,是人生當(dāng)中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),很多孩子通過高考改變命運(yùn),也有很多孩子通過高考找到了自己的未來方向。所以在高三的復(fù)習(xí)對(duì)于孩子來說,是緊張而又充滿壓力的,所以就會(huì)導(dǎo)致有一些孩子會(huì)出現(xiàn)成績?cè)絹碓讲畹那闆r,對(duì)于這種情況,家長應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?
馬上高考了孩子成績?cè)絹碓讲顟?yīng)該怎么辦
1、幫助孩子建立信心。孩子成績?cè)絹碓讲詈芸赡苁呛⒆幼约河行┓艞壛?,一旦孩子覺得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn),時(shí)間又太緊,就感覺沒有辦法達(dá)到自己想要的目標(biāo)了。就會(huì)泄氣,如果真的是這樣的情況,父母要及時(shí)與孩子溝通,給孩子樹立信心。如果目標(biāo)確實(shí)太高,可以重新定一個(gè)孩子能拿到的目標(biāo),孩子感覺自己通過努力還有機(jī)會(huì),他會(huì)再次努力學(xué)習(xí)。
2、了解分?jǐn)?shù)下滑的原因。一次考試的成績,會(huì)受到多種因素的影響,除了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力之外,與近期的學(xué)習(xí)效率、精神狀態(tài)、心理狀況等,都具有一定的聯(lián)系。所以,當(dāng)家長知道孩子成績下滑后,應(yīng)當(dāng)了解什么樣的因素之下,致使孩子遇到這樣的狀況,從而有的放矢地幫助他們解決問題。
3、幫助孩子找方法。幫助孩子找一些好的學(xué)習(xí)方法,可以找老師請(qǐng)教,找學(xué)習(xí)好的學(xué)生請(qǐng)教。家長幫助孩子梳理孩子的知識(shí)點(diǎn),理順了就知道從那里下手解決。如果父母在這方面幫不到孩子,可以請(qǐng)教別人幫孩子梳理,老師,同學(xué),或者外面學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。
4、幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。主要是心理狀態(tài)的問題,臨近高考,孩子的壓力越大,這個(gè)時(shí)候容易患得患失,缺乏自信,反而會(huì)影響正常水平。適當(dāng)增加一些集體運(yùn)動(dòng),比如打球等,晚上早點(diǎn)睡,保證睡眠充足,這個(gè)時(shí)候沒必要再挑夜燈讀書了。把身體狀態(tài)調(diào)整好了,學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高,自信心也會(huì)提高,考試時(shí)候的發(fā)揮水平也會(huì)越來越好。
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孩子進(jìn)入高三,高考近在咫尺,很多孩子懼怕高考,內(nèi)心壓力十分大,出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績持續(xù)下滑的現(xiàn)象,這是比較常見的,作為家長要及時(shí)與孩子溝通,幫助孩子正確看待高考,同時(shí)也要降低對(duì)孩子的期待,幫助孩子樹立信心。
高三下學(xué)期成績?cè)絹碓讲盍嗽趺崔k
不指責(zé)孩子。高三學(xué)生成績下降的時(shí)候,作為家長,不要去指責(zé)孩子這次為什么沒有考好。孩子在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)生活壓力是很大的,家長不要再給自己的孩子心理上再壓一座山了。這次沒有考好就下次考好,再給孩子一次機(jī)會(huì)。
了解分?jǐn)?shù)下滑的原因。一次考試的成績,會(huì)受到多種因素的影響,除了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力之外,與近期的學(xué)習(xí)效率、精神狀態(tài)、心理狀況等,都具有一定的聯(lián)系。所以,當(dāng)家長知道孩子成績下滑后,應(yīng)當(dāng)了解什么樣的因素之下,致使孩子遇到這樣的狀況,從而有的放矢地幫助他們解決問題。
緩解壓力,增強(qiáng)自信心。這是后期高考復(fù)習(xí)備考過程中較為重要的一點(diǎn),考生面臨高考來臨,不能精神萎靡,要有高考進(jìn)步的信念,要有“哀兵進(jìn)步”的毅力和決心。
幫助孩子制定目標(biāo)。家長可以先跟老師交流,了解孩子各科學(xué)習(xí)狀態(tài)及成績,聽取老師的意見。同時(shí)也搜集相關(guān)大學(xué)相關(guān)專業(yè)的信息,然后和孩子溝通,一起制訂適合孩子的個(gè)性化目標(biāo)。
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高二被認(rèn)為是高中最重要的一年,這一年很多孩子出現(xiàn)成績下滑的現(xiàn)象,這與孩子的學(xué)習(xí)信心、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)等有很大關(guān)系,家長面對(duì)孩子成績下滑,一定要保持冷靜,幫助孩子找到背后原因,與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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不要責(zé)怪。作為家長,要能理解孩子,孩子除了學(xué)校里正規(guī)的課程要學(xué),還要參加各種興趣班,說起來也夠辛苦的,所以當(dāng)孩子出現(xiàn)了成績下降的情況時(shí),家長們一定不要去責(zé)怪他們,不要讓他們產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。
找出原因。一向成績都不錯(cuò)的孩子,如果突然間成績下降得厲害,家長們需要在合適的時(shí)間,找孩子談?wù)勑?,溝通一下,看看孩子是不是遇到了什么不開心的事情影響了學(xué)習(xí),幫助孩子找出原因,解決問題。
制定計(jì)劃。孩子的成績下降了,我們不去怪罪他們,但也不能裝作若無其事,以免孩子放松了學(xué)習(xí),避免成績一路下滑,可以要求孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,家長監(jiān)督孩子按計(jì)劃去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
調(diào)整學(xué)習(xí)方法。如果學(xué)生很努力學(xué)習(xí),心態(tài)也很好,但是成績依舊不理想,那么很有可能就是學(xué)習(xí)方法出現(xiàn)了問題,這個(gè)時(shí)候,大家應(yīng)該停下來,及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)的方法,同時(shí)也要在逐漸適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方法時(shí)適當(dāng)增加學(xué)習(xí)的強(qiáng)度,經(jīng)過一段時(shí)間的努力,相信孩子的成績一定會(huì)有所提升。
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