孩子沉迷手機(jī)該怎么辦
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孩子沉迷手機(jī),已經(jīng)成為家長(zhǎng)們頭疼的第一大問(wèn)題,很多孩子在接觸手機(jī)后,出現(xiàn)沉迷其中,荒廢學(xué)業(yè)的現(xiàn)象,有些孩子甚至晚上通宵玩手機(jī),嚴(yán)重危害身體健康,面對(duì)孩子沉迷手機(jī),家長(zhǎng)要多與孩子溝通,與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則,慢慢減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。
孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)怎么辦
減少手機(jī)使用時(shí)間。家長(zhǎng)可以將手機(jī)中的APP設(shè)置成青少年模式,這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)選擇的內(nèi)容,家長(zhǎng)可以設(shè)置讓孩子看一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容??梢詫?duì)一些APP設(shè)置密碼鎖,禁止孩子使用這些APP。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使用時(shí)間。
培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好。家長(zhǎng)多陪孩子一起讀書,一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的,有益于身心健康的文體活動(dòng)上去。比如下圍棋啊,打羽毛球啊。這些活動(dòng),家長(zhǎng)和孩子都可以參與進(jìn)來(lái),互動(dòng)性很強(qiáng)。
多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué),其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴,從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中,因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中,他能感受到自己的重要性,感覺(jué)得到自己是被重視的存在,所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界,而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問(wèn)題最好的方式!
幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng),滿足孩子的合理想法,把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái),盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。
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上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機(jī)是非常嚴(yán)重的一件事兒,因?yàn)樗麄兠媾R著升學(xué)的重要階段,手機(jī)勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢(shì),家長(zhǎng)要及時(shí)的止損。
初三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦
面對(duì)孩子為了玩手機(jī)威脅家長(zhǎng)不好好學(xué)習(xí),不上學(xué)等無(wú)理要求,家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)持自己的底線,幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限,而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機(jī),第二天怎么有精力專心聽(tīng)課呢?學(xué)不進(jìn)去,成績(jī)?cè)趺茨芎??孩子成?jī)差又怎么會(huì)有學(xué)習(xí)成就感有學(xué)習(xí)動(dòng)力呢?滿足孩子的要求,只會(huì)讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去,傷害身體,學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差,更加找不回學(xué)習(xí)的積極狀態(tài)。因此,家長(zhǎng)要對(duì)孩子使用手機(jī)的狀況進(jìn)行適當(dāng)干預(yù),讓孩子在正常學(xué)習(xí),正常作息的前提下有邊界去用。
家長(zhǎng)切忌將孩子的問(wèn)題定義為心理問(wèn)題。孩子說(shuō)自己抑郁了,有病不愿意上學(xué),多數(shù)是為自己沉迷手機(jī)找的借口,家長(zhǎng)不要先入為主,給自己增加負(fù)能量,再反過(guò)來(lái)繼續(xù)帶給孩子負(fù)面影響。
孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差,沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力,家長(zhǎng)需要幫助孩子分解學(xué)習(xí)目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,提升孩子的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)效率;同時(shí)要與學(xué)校老師溝通好,從老師這邊引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。
孩子的問(wèn)題并不是單方面造成的,需要全方位從孩子自身、家長(zhǎng)的情緒和教育方式、學(xué)校老師同學(xué)關(guān)系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個(gè)方面系統(tǒng)改善。
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假期期間完全拒絕孩子玩手機(jī)是不可能的,在玩手機(jī)這件事情上,家長(zhǎng)需要把制定規(guī)則的權(quán)利去交給孩子,然后把監(jiān)督執(zhí)行的功能留給自己。
放假期間孩子沉迷手機(jī)怎么辦
第一:最小行動(dòng)法,拒絕拖延。
孩子跟我們其實(shí)差不多,想著已經(jīng)玩了很久的手機(jī)了,該放下了??墒鞘謾C(jī)中剛剛看到了一半的東西對(duì)他們的吸引力還很強(qiáng),所以在拖延癥的作用下,他們就會(huì)告訴自己:好的,看完這個(gè)我就放下手機(jī)。
但是看完了這部分的內(nèi)容之后,孩子又會(huì)被其他部分的內(nèi)容吸引走,循環(huán)往復(fù),等他們真正放下手機(jī),已經(jīng)好幾個(gè)小時(shí)過(guò)去,也已經(jīng)到了你容忍的邊緣了。
拒絕手機(jī),要讓孩子掌握最小行動(dòng)法。什么是最小行動(dòng)法?顧名思義,就是用最小的行動(dòng)換取最大的成果。問(wèn)問(wèn)孩子,將屏幕按黑是不是很簡(jiǎn)單?是不是不管什么時(shí)候都能做到?
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孩子玩手機(jī),這是一個(gè)讓所有家長(zhǎng)都感到很害怕的問(wèn)題,如果用“談手機(jī)色變”來(lái)形容的話,一點(diǎn)都不為過(guò)。那么,面對(duì)十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢?
十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦
首先,十五歲的孩子沉迷于手機(jī),問(wèn)題已經(jīng)很嚴(yán)重了,論年齡正是孩子最叛逆的時(shí)期,孩子沉迷于手機(jī)之中,已經(jīng)忘了一切,包括自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。這個(gè)時(shí)候,想憑說(shuō)教勸孩子戒掉那已經(jīng)不可能了,做為家長(zhǎng)一定要下得了“狠心”,強(qiáng)行戒掉,不給孩子手機(jī),任憑哭鬧決不妥協(xié),另外,所有家人除了正常接聽(tīng)電話外,也不要當(dāng)著孩子的面玩弄手機(jī),也就是弱化手機(jī)的功能。
第二,要想辦法讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)族,俗話說(shuō):“眼不見(jiàn)心不煩”。在戒掉手機(jī)的初期,最好與老師做好溝通,讓老師也幫助家長(zhǎng)多關(guān)注孩子,讓孩子在校園內(nèi)也遠(yuǎn)離手機(jī)。
第三,培養(yǎng)孩子新的、積極健康的好習(xí)慣。比如:周六周日可以領(lǐng)孩子到野外玩一玩,也可以領(lǐng)孩子打打球、健健身,這樣的活動(dòng),一是放松孩子因失去手機(jī)的郁悶心情,二是培養(yǎng)孩子健康的愛(ài)好,從而促進(jìn)孩子健康的成長(zhǎng)。
十五歲的孩子沉迷手機(jī)的原因
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在日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到很多家長(zhǎng)抱怨,自家孩子整天沉迷手機(jī)的問(wèn)題,甚至有些小孩子還因此出現(xiàn)不想上學(xué)的想法。對(duì)于這種情況,家長(zhǎng)一定要保持冷靜,千萬(wàn)不要采取一些不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?,讓孩子越?lái)越沉迷其中。
孩子整天沉迷于手機(jī)怎么辦
1、接受孩子使用手機(jī),調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)們要知道,我們這個(gè)時(shí)代已經(jīng)和手機(jī)“掛鉤”了。孩子使用手機(jī)上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯(lián)系等,這些都對(duì)孩子有一定的積極意義。因此,家長(zhǎng)要和孩子一起與時(shí)俱進(jìn),及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),接受孩子使用手機(jī),并積極引導(dǎo),把握好其中的“度”。
2、找出沉迷原因,對(duì)癥下藥。在很多家庭中,沉迷于手機(jī)的孩子通常在現(xiàn)實(shí)中遇到了各種各樣的問(wèn)題,例如家庭關(guān)系不和睦、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、無(wú)法融入學(xué)校的環(huán)境等等。孩子沉迷于手機(jī),很大一部分原因是為了逃避現(xiàn)實(shí),在網(wǎng)絡(luò)中尋找現(xiàn)實(shí)生活中的缺失。
我們以孩子打游戲?yàn)槔喝绻⒆哟蛴螒蚴菫榱怂⒏北荆P(guān)……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么,孩子很可能是在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了困難,這時(shí)爸爸媽媽們就要及時(shí)發(fā)現(xiàn),幫助孩子解決問(wèn)題。
3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題時(shí),豐富孩子的生活、轉(zhuǎn)移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如,我們可以多帶孩子親近大自然,帶孩子郊游、野營(yíng);與孩子一起共讀一本有趣的書;鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng);培養(yǎng)孩子在音樂(lè)、繪畫、體育等方面的興趣。以此來(lái)分散孩子對(duì)手機(jī)的關(guān)注,淡化手機(jī)對(duì)孩子的吸引力。
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可以說(shuō),在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、電腦早已成為了我們生活當(dāng)中的必需品了,無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)、追劇亦或者購(gòu)物,手機(jī)的作用可以說(shuō)是一應(yīng)俱全,這些設(shè)備在給我們的生活帶來(lái)便利的同時(shí),也為我們孩子的成長(zhǎng)埋下了隱患,很多家長(zhǎng)都曾有過(guò)這樣的疑問(wèn),孩子沉迷手機(jī)不聽(tīng)話,應(yīng)該怎么教育呢?
孩子沉迷手機(jī)不聽(tīng)話怎么辦
1、找到孩子沉迷游戲的原因,孩子為什么會(huì)沉迷于手機(jī)游戲?肯定有他的原因,大部分沉迷于手機(jī)游戲的孩子非常孤獨(dú),他們?nèi)鄙偌胰伺笥训呐惆椋荒苓@樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲,是因?yàn)樗麄兿矚g戰(zhàn)斗勝利的成就感。
2、學(xué)會(huì)和孩子溝通,心理的溝通首先父母要控制好情緒,孩子雖然犯錯(cuò)了,但是畢竟是孩子,孩子的心理還不成熟,很容易受到各種各樣的誘惑,這時(shí)就需要父母及時(shí)的發(fā)現(xiàn),并及時(shí)的引導(dǎo)孩子擺脫誘惑。
父母要及時(shí)和孩子溝通,耐心的溝通,了解孩子的心理。一定要引導(dǎo)孩子和家長(zhǎng)深入的溝通和了解。這樣父母才會(huì)找出更好的方法來(lái)幫助孩子走出“困境”。
3、給孩子講事實(shí)、舉例子,讓孩子更清晰的了解“利弊”父母可以給孩子將一些手機(jī)帶來(lái)危害的故事,或者真是的案例,讓孩子更深刻的體會(huì)到手機(jī)的“危害”,告訴需要學(xué)習(xí)知識(shí)的孩子,不能用手機(jī)去“享樂(lè)”,讓孩子明白手機(jī)的“正確”用途。多給孩子傳播正能量,讓孩子熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
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孩子叛逆不聽(tīng)話,總是和家長(zhǎng)作對(duì),每天只知道玩手機(jī),也不學(xué)習(xí),只要家長(zhǎng)一說(shuō)教,還總是不耐煩,拒絕和家長(zhǎng)溝通交流,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)頂撞家長(zhǎng)。面對(duì)孩子不聽(tīng)話,還沉迷手機(jī)的情況,很多家長(zhǎng)都感覺(jué)束手無(wú)策,不知道怎么辦才好。
孩子叛逆不聽(tīng)話沉迷手機(jī)怎么辦
1、家長(zhǎng)要做一個(gè)好的榜樣。如果不想孩子玩手機(jī),那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后,大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊,最好都不要玩手機(jī)。
在孩子禁玩手機(jī)期間,請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持!不想讓孩子沉迷游戲,自己就先做到,不沉迷手機(jī)。
2、讓孩子意識(shí)到手機(jī)的危害。你不說(shuō),孩子可能一直不覺(jué)得玩手機(jī)有什么危害,比如會(huì)讓視力下降,影響學(xué)習(xí),朋友減少,體重增長(zhǎng)等等。與此同時(shí),大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。對(duì)于孩子玩手機(jī)這件事,除了要配合一些方法以外,關(guān)鍵還是要從根源做起。
最根本的是要孩子建立判斷意識(shí),讓孩子意識(shí)到玩久了對(duì)自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣,恐怕還會(huì)適得其反。