怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)
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孩子喜歡手機(jī),就像孩子喜歡打籃球、玩積木一樣,只要家長(zhǎng)引導(dǎo)的好,就能讓這份喜歡成為孩子向上的動(dòng)力。那么怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)?
怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)
1.首先給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間,突然一下子不給孩子玩,也不太現(xiàn)實(shí),需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,先規(guī)定孩子手機(jī)比如半小時(shí)、二十分鐘、十分鐘這樣的。
2.不能因?yàn)楹⒆涌摁[、反抗、發(fā)脾氣就妥協(xié),爸爸媽媽要統(tǒng)一陣線,不能半途而廢,要堅(jiān)持,不給孩子留有商量的空間。
3.家長(zhǎng)需要以身作則,現(xiàn)在不僅孩子沉迷手機(jī),家長(zhǎng)也是更離不開手機(jī),時(shí)不時(shí)的翻翻手機(jī)看看朋友圈、瀏覽瀏覽網(wǎng)頁(yè)。
4.孩子看到了,會(huì)覺得爸爸媽媽可以手機(jī),為什么自己不可以玩手機(jī),會(huì)起到一定的叛逆心理,孩子會(huì)不服從家長(zhǎng)的管教。
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在我們的日常生活中,手機(jī)已經(jīng)成為了我們的必需品,不管做什么都離不開手機(jī),甚至孩子也是這樣,只要有了手機(jī)他們就會(huì)乖乖聽話,也不吵鬧,漸漸的就沉迷于手機(jī),只要一離開手機(jī)就會(huì)大哭大鬧,很多家長(zhǎng)為此也十分頭疼,那么我們?cè)撛趺礃硬拍茏尯⒆臃畔率謾C(jī)呢?
怎么樣才能讓孩子放下手機(jī)
1.父母要以身作則
孩子小的時(shí)候,行為主要是以模仿為主,而且沒有明確的是非觀,所以父母的言傳身教對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)非常重要,如果父母經(jīng)??词謾C(jī)的話,孩子也會(huì)覺得看手機(jī)就是每個(gè)人應(yīng)該做的事情,也會(huì)沉迷于玩手機(jī),所以,想要孩子放下手機(jī),首先自己要主動(dòng)放下手機(jī),多和孩子做一些親子游戲,比如搭積木,組織跳繩比賽,讓孩子從游戲中獲得成就感和樂趣,也能讓他們的腦力和體力得到最大限度的發(fā)揮。
2.父母要信守承諾,做孩子的典范
父母是孩子的第一任老師,如果父母信守承諾,能做到言出必行,那么也會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)信守承諾的孩子,如果孩子具備這樣的優(yōu)良品質(zhì),那么,在孩子看手機(jī)之前,家長(zhǎng)和孩子約定好看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng),看到幾點(diǎn)的時(shí)候必須停止,這樣大多數(shù)孩子到點(diǎn)之后,大多都能主動(dòng)地停止看手機(jī)。
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現(xiàn)在手機(jī)成為了人們溝通、閱讀、玩樂的最新方式,逐漸代替了以往的書信、報(bào)紙和玩具等等,成為了孩子心目中最好的娛樂方式。那么怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮?
怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮
1、先要發(fā)現(xiàn)上癮背后的心理需求,滿足這個(gè)心理需求,自然就能解決上癮了。孩子愛玩手機(jī),是不是因?yàn)槿鄙俑改赣H的陪伴呢?放下工作,抽出時(shí)間,帶著孩子去旅游,去冒險(xiǎn),去探索,孩子還會(huì)有時(shí)間,有心思,抱著手機(jī)猛按嗎?
2、用一個(gè)習(xí)慣代替另一個(gè)習(xí)慣。孩子愛電子產(chǎn)品,能不能培養(yǎng)孩子從玩手機(jī)過(guò)渡到愛上閱讀書籍呢?培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣,代替舊習(xí)慣,這是《習(xí)慣的力量》里面的辦法,我覺得可以試試。
3、給孩子營(yíng)造一個(gè)減少電子產(chǎn)品干擾的環(huán)境。從家長(zhǎng)做起,在家里少用電子產(chǎn)品,最好不用。我基本上不讓女兒玩手機(jī),她也很少主動(dòng)要求玩手機(jī)。她在家,我都陪著她讀繪本,拼積木,最多就是讓她看一個(gè)小時(shí)的動(dòng)畫片。時(shí)間足夠多時(shí),會(huì)帶她出去散步,書店逛逛,太多時(shí)間呆在家,也是容易玩手機(jī)的。
孩子手機(jī)上癮的原因
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隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,手機(jī)得到普及,孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,但由于孩子自制力差,很容易沉迷游戲,面對(duì)孩子沉迷手機(jī),家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子糾正,高質(zhì)量陪伴孩子,限制孩子是有手機(jī)時(shí)間,幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。
怎么樣能讓孩子不玩手機(jī)
1.提高陪伴質(zhì)量
為了減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間,最簡(jiǎn)單、最有愛的方式就是提高孩子的陪伴質(zhì)量,不管是孩子養(yǎng)成沉迷游戲的習(xí)慣也好,還是孩子無(wú)聊下的寂寞也罷,提高孩子的陪伴質(zhì)量是屬于通用方式。
2.玩出“家規(guī)”
孩子玩手機(jī)并不提倡完全“隔離禁止”,適量玩手機(jī)才能均衡孩子的教育和童年,我們可以從家長(zhǎng)以身作則下的玩出“家規(guī)”里加以約束,正所謂“無(wú)規(guī)矩不成方圓”,面對(duì)孩子沉迷下的“我不聽”,家規(guī)是最有效的說(shuō)服力。
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引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式,千萬(wàn)別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”,我們可以說(shuō)“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來(lái)指路,手機(jī)還可以用來(lái)聽歷史故事,手機(jī)居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”,并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運(yùn)用。下面具體來(lái)看看怎么才能讓孩子不玩手機(jī)。
怎么才能讓孩子不玩手機(jī)
1、模范帶頭:較多孩子產(chǎn)生手機(jī)癮的原因是家長(zhǎng)沉迷手機(jī)游戲,孩子模仿家長(zhǎng)而產(chǎn)生手機(jī)癮。家長(zhǎng)應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等,以起到良好的模范帶頭作用;
2、制定目標(biāo):對(duì)于已產(chǎn)生手機(jī)癮的孩子,家長(zhǎng)要給孩子制定目標(biāo),逐漸縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。如孩子以前每天玩手機(jī)1-2小時(shí),現(xiàn)在可給孩子制定計(jì)劃,如果孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè),每天可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子玩手機(jī)半小時(shí),但時(shí)間應(yīng)分散而避免集中,且玩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);
3、戶外運(yùn)動(dòng):可以讓孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或有益的體育運(yùn)動(dòng),如打球、爬山等,可分散孩子注意力,也能夠逐漸戒除孩子手機(jī)癮。
孩子愛玩手機(jī)的原因
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孩子愛玩手機(jī),其實(shí)是一件十分常見的事,因?yàn)椴粌H孩子愛玩手機(jī),大人也是如此,所以家長(zhǎng)在處理此事時(shí),一定要多方考慮,找到正確的處理方法,這樣才能幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī),好好學(xué)習(xí)。那么怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)上癮?
怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)上癮
1、家長(zhǎng)要做好榜樣,起到帶頭作用
孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng),家長(zhǎng)如果天天玩手機(jī),孩子肯定也樂此不疲,孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè),而家長(zhǎng)在一邊刷著手機(jī)屏幕,那么,孩子還有心思寫作業(yè)嗎?最好的方式就是,家長(zhǎng)放下手機(jī),拿本書看,或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀,讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣,對(duì)于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。
2、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間,家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則
每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間,一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)。和孩子約法三章,玩手機(jī)時(shí)候給孩子設(shè)定鬧鐘,鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則,才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。
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很多家長(zhǎng)在教育不聽話的孩子時(shí),大多都會(huì)采取大吼大叫或者暴力的方式,但很多時(shí)候,這些對(duì)孩子并不好使,甚至還會(huì)讓他們做出更加叛逆的行為。所以作為家長(zhǎng),一定要冷靜下來(lái),采取正確的教育方法及時(shí)引導(dǎo)他們。那么,我們?cè)撛趺礃硬拍茏尯⒆勇犜捘兀?/p>
怎么樣才能讓孩子聽話
1.孩子犯錯(cuò)誤時(shí),罰他做家務(wù)
管教孩子,最重要的就是讓他懂得為自己所做的事情負(fù)責(zé)任。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),用一般的方法是很難讓他對(duì)自己做的事有所覺悟,此時(shí)做家務(wù)這個(gè)方法都很有效。孩子一般都沒有做家務(wù)的意識(shí),讓他幫著掃掃地,整理整理房間,或者倒垃圾。這些小事不僅能夠培養(yǎng)孩子的責(zé)任感,更加能夠鍛煉他的生活自理能力,不至于養(yǎng)成好吃懶做的習(xí)慣,以后也能夠更加的具有獨(dú)立性。
2.消退法:給孩子的脾氣一個(gè)冷靜期
其實(shí),大部分父母教育不好孩子,歸根結(jié)底是沒有底線。只要孩子一哭一鬧,原本不允許的事情,紛紛妥協(xié)。消退法就要求父母有自己的原則和底線,不要一味寵溺孩子。在孩子哭鬧著要玩具或是零食的時(shí)候,暫時(shí)不要去理他們,而是等他們的脾氣漸漸小了。再跟他們講道理、擺事實(shí)。