情緒對一個人的影響是很大的，好的情緒對人有好的影響；糟糕的情緒對人有壞的影響。所以，家長要引導孩子學會自我控制和調(diào)節(jié)情緒。那么，調(diào)整孩子情緒的最好辦法？

調(diào)整孩子情緒的最好辦法？

1、幫助孩子認知情緒

管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，是讓孩子學會調(diào)整情緒的第一步。

2、讓孩子認同自己，有情緒空間

父母是孩子的模范，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的眼光鼓勵自己的孩子，讓身處其中的孩子產(chǎn)生積極的自我認同，獲得安全感，讓其能自由、開放地感受和表達自己的情緒。

隨著手機的不斷普及，手機對于孩子的影響也越來越大，很多家長為了防止孩子沉迷手機，影響學業(yè)，做出限制孩子玩手機的措施，然而，很多孩子禁不住誘惑，出現(xiàn)偷偷玩手機的現(xiàn)象，這另家長們十分生氣。

發(fā)現(xiàn)孩子偷玩手機最好的解決辦法

溝通。首先，家長應該和孩子進行溝通，讓孩子知道使用電子產(chǎn)品的利弊。告訴他們使用手機時間的限制和危害，如眼睛近視，失去社交技能等等。孩子必須明白如果沉迷于手機，他們會失去身體和心理的健康。

設立規(guī)矩。根據(jù)孩子的年齡，家長可以適當設立使用手機的規(guī)則，如規(guī)定使用時間和場所。定期審查孩子的手機內(nèi)容和通訊信息，確保孩子不會接觸不適當?shù)膬?nèi)容。

給孩子做一個榜樣。家長應該養(yǎng)成良好的習慣，不使用手機時多陪伴孩子，并給予他們足夠的關注和照顧。如果家長使用電子產(chǎn)品的時間過多或在孩子面前經(jīng)常使用手機，孩子就會誤認為手機是值得追求的東西。

獎勵和懲罰。沒有獎懲，是很難確保約定可以持續(xù)下去的，所以家長可以適當?shù)鬲剟詈⒆樱尯⒆佑袆恿θプ袷剡@個約定，但如果孩子違反了約定，也必須受到懲罰。

隨著社會的不斷發(fā)展，親子關系也變得越來越復雜，很多家長無暇陪伴孩子，孩子與父母的感情也比較淺顯，當親子間發(fā)生爭吵時，一些孩子甚至會出現(xiàn)打罵父母的現(xiàn)象，家長們面對這種現(xiàn)象，手足無措，不知該如何應對。

孩子罵父母的最好處理辦法

了解孩子背后的原因。首先，當孩子辱罵父母時，家長應該冷靜下來，不要被情緒左右。深入了解孩子背后的原因是理解問題的第一步?？赡苁呛⒆用媾R學業(yè)、人際關系或者自我認知方面的困擾。家長可以通過傾聽和溝通，以開放的心態(tài)去理解孩子內(nèi)心的真實需求。

建立有效的溝通渠道。家長需要創(chuàng)造一個開放、寬容的家庭氛圍，使孩子愿意與父母分享他們的感受和想法。在家庭教育中，良好的溝通是解決問題的關鍵。家長可以定期和孩子進行交流，關心他們的生活、學業(yè)和感受，從而更好地把握孩子的內(nèi)心世界。

設立明確的家規(guī)和界限。建立家規(guī)和界限是培養(yǎng)孩子良好行為習慣的基礎。在家庭中，家長應該明確告知孩子對父母的尊重是非常重要的。這包括言語上的尊重、行為上的尊重以及尊重父母的決定。

、孩子出現(xiàn)罵臟話的時候要立刻制止。孩子如果出現(xiàn)說臟話的時候要立即進行阻止，并且要細心的對他進行教育，不要拉過來就打罵孩子。甚至恐嚇孩子，這樣不但對孩子的做法沒有幫助可能會加重孩子的逆反心理，畢竟孩子已經(jīng)長大了。

14歲的孩子正處于青春叛逆期，這個時期的孩子性格叛逆，難管理，很多孩子會做出一些令父母無法忍受的事情，如青春期孩子收拾父母、辱罵父母，有些孩子甚至會和家長動手，面對這種情況，家長要及時反思自己的教育模式，多與孩子溝通，了解孩子的想法，幫助孩子解開心結(jié)。

14歲孩子罵父母的最好處理辦法

14歲的孩子處于青少年期，這一時期是叛逆期，孩子對父母有些時候會大發(fā)脾氣。遇到這種情況要看具體的孩子的狀況，來做不同的應對。

一般情況下，男孩子如果對父母大發(fā)脾氣，那么他可能是為了一些具體的比如說學習的游戲的和同學之間攀比的事情沒有得到滿足，那么就要針對具體的現(xiàn)實刺激入手，來緩解他的情緒。

及時制止孩子這種行為

不能縱容孩子不尊重父母的這種行為，父母必須站在同一戰(zhàn)線，制止這種行為并對孩子進行嚴厲的批評教育。甚至必要的時候，可以通過適當?shù)摹按颉眮斫逃⒆?，要讓孩子知道打罵父母并不是他的特權，也不是他應該對待父母的方式。父母一般硬起來，孩子會怕的，讓孩子知道隨長輩敬畏。

很多孩子長大后，出現(xiàn)以自我為中心不知感恩的現(xiàn)象，其實這與父母的教育方式有很大關系，家長從小溺愛孩子，所有事都替孩子做了，孩子就容易形成理所當然的心理，進而養(yǎng)成不知感恩的性格。

對付白眼狼孩子最好的辦法

學會放手，鼓勵孩子盡管嘗試。在生活中，很多父母面對孩子的時候總是不自覺地生出保護之心，會把孩子的生活起居都照顧得好好的，什么都不讓孩子插手。這樣的溺愛，會讓孩子漠視父母的付出，不知感恩。

教會孩子感恩你的付出，要從小就得教育孩子，不要擺架子，要平等對待孩子，還要教會孩子分享，這樣孩子就不會成為白眼狼了。

與孩子溝通，試著與孩子溝通，了解他們的想法和感受。有時候，人們的冷漠或無情行為可能是由于其他原因，而非對您個人的態(tài)度。

明確家庭規(guī)則和界限，讓孩子知道哪些行為是可以接受的，哪些是不可接受的。同時，也要讓孩子知道自己的期望和要求，并鼓勵他們遵守規(guī)則和尊重他人的權利。

手機已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，現(xiàn)在有很多孩子像是入迷一樣的玩手機，青少年玩手機的問題愈加嚴重，已經(jīng)成為了不可忽視的現(xiàn)象。對于家長來說，怎么合理的管理青少年的手機，已經(jīng)成為了迫切需要處理的問題。

青少年怎樣戒掉手機最好辦法

1、模范帶頭：較多孩子沉迷手機的原因是家長沉迷手機游戲，孩子模仿家長而沉迷手機。家長應避免在孩子面前頻繁看手機、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、加強家庭溝通：家長可以加強與孩子的溝通，經(jīng)常把孩子叫到自己身邊坐下來，多和孩子多聊聊，知道孩子的活動，找出孩子的興趣愛好，有益的利用起來。

3、提高孩子的責任心：在成長的過程中，給予孩子一定的責任，讓他們分擔家庭的責任，比如做家務，分擔一些家里的瑣事等，通過助其形成責任感，讓孩子們從內(nèi)心有一種責任感去使用手機。

4、規(guī)定使用時間：為孩子定義出明確的使用時間，比如每周只能使用三個小時，規(guī)定應具備清晰的條款和限制，讓孩子懂得，不遵守規(guī)定的后果。

家長在輔導孩子學習的時候，肯定會遇到這樣的問題，就是孩子寫作業(yè)太慢，拖拖拉拉的很久都沒寫完。這個問題的出現(xiàn)，讓很多家長頭疼，不知如何對孩子進行教育。那么家長不妨參考下面的方法，改善孩子寫作業(yè)拖拉的不良習慣。

治孩子作業(yè)拖拉最好的辦法

1、制定計劃表。家長跟孩子起制定一張日常生活的計劃表，在計劃表中，記錄了明天要做的事有哪些，并確定哪些是必須要做的事，哪些事要在什么時間做。當孩子完成了，就給孩子貼上一個小星星，當攢夠了十個就滿足孩子一個小的愿望。這種方式可以幫助孩子按照計劃做事，一張切合自身的日常生活計劃表，是改變孩子拖延的好辦法。

2、多鼓勵，少催促。一下子就讓孩子改掉拖拉的這個壞習慣是不容易的事情，所以當孩子稍微有一點點進步的時候，家長可以給予孩子一些鼓勵，適當?shù)哪芤鸷⒆优d趣，獎勵也將是一個很好的催化劑。因此，對待孩子家長還是應該多鼓勵，少催促，催促的多了可能會導致適得其反。

3、創(chuàng)造良好的環(huán)境。孩子寫作業(yè)時，家長不能邊輔導邊看電視、玩手機，這樣會給孩子樹立一個壞習慣。正確的做法應該是，孩子做作業(yè)，家長在一旁安靜的讀書、看報。孩子處在一個濃厚的學習氛圍中，學習能力自然會上升。

4、讓孩子知道時間的重要性。孩子還很小，對于時間沒有一個概念。這個時候，父母在平常就要鍛煉孩子的時間觀念。比如孩子早上刷牙洗臉，和孩子約定好十分鐘洗漱完畢。這個時候父母要從孩子進入洗漱間開始計時，直到時間結(jié)束。慢慢的孩子就可以感覺到十分鐘是多長時間，做任何事的時候就會具備時間的概念，提前有自己的計劃。