孩子年齡小，很多時(shí)候控制不住自己的情緒，通常會(huì)出現(xiàn)：易怒，脾氣暴躁，焦慮等，面對(duì)孩子情緒失控，大多數(shù)家長(zhǎng)都束手無策，不知道該怎么辦，那么為此我們就來聊一下，小孩子情緒管理差怎么辦呢？

小孩子情緒管理差怎么辦

1.幫助孩子認(rèn)知情緒

管理情緒的第一步，就是讓孩子能夠識(shí)別出自己的各種情緒。我們要在日常中教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)各種情緒：激動(dòng)、失望、自豪、孤獨(dú)、期待等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫(kù)。我們經(jīng)常會(huì)有意識(shí)地跟孩子共情，其實(shí)，共情的一個(gè)功能就是幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己當(dāng)時(shí)的具體感覺。需要提醒的是，有時(shí)當(dāng)孩子很生氣時(shí)，他會(huì)對(duì)這種情緒識(shí)別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。只有孩子識(shí)別出的情緒越多，他才能清晰地表達(dá)出來，而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情緒，是處理情緒的開端。能表達(dá)，他才能溝通，才能想辦法。有時(shí)，只需表達(dá)出來，情緒就解決了。

2.教會(huì)孩子調(diào)控情緒的方法

教會(huì)他生氣的時(shí)候如何冷靜下來，在他們成年前，鼓勵(lì)他們不斷地使用這些方法調(diào)控情緒。處理憤怒和沮喪的方法包括深呼吸、從1數(shù)到10，然后把他們的沮喪用畫畫的方式表達(dá)出來。你可以告訴孩子當(dāng)你生氣的時(shí)候，一定要約束好自己的行為。如果想要大喊大叫或者砸東西，我們可以一起深呼吸放松，或者畫出讓我們感到生氣的原因。”教育孩子管理好自己的情緒，以疏導(dǎo)溝通為主，如果我們對(duì)小孩子動(dòng)不動(dòng)就打罵，孩子從你身上也只學(xué)會(huì)了打罵。小孩子的情緒控制能力本身比較差，所以多點(diǎn)包容。如果家長(zhǎng)都情緒管理很差，那也不要奇怪自己的孩子情緒管理能力差。

現(xiàn)在很多家庭都是獨(dú)生子女，由于家里的長(zhǎng)輩或者父母的溺愛，導(dǎo)致變得自私自利，如果有哪點(diǎn)達(dá)不到他們的要求，就會(huì)一通的亂發(fā)脾氣，很多家長(zhǎng)為此也束手無策，不知道該怎么辦才好，那么面對(duì)小孩子情緒暴躁怎么辦呢？

小孩子情緒暴躁怎么辦

1.冷處理很重要

別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個(gè)“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。

2.轉(zhuǎn)移注意力

很多小孩子都喜歡無理取鬧，想引起大人的注意或得到某些獎(jiǎng)勵(lì)，起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時(shí)候，他就故意搗亂或吵鬧；有些小孩子不讓父母離開，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。對(duì)待年齡比較小的小孩子，書上說的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態(tài)度強(qiáng)硬地逼他就范，也會(huì)搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會(huì)違背父母的原則。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？現(xiàn)在的孩子都表現(xiàn)的非常有個(gè)性，特別是還有一些家庭對(duì)孩子的溺愛，讓他們都產(chǎn)生了任性，不聽話的這個(gè)性格。如果父母管教孩子的時(shí)候，孩子出現(xiàn)控制不住自己情緒的情況，這時(shí)父母一定要轉(zhuǎn)移注意力，等孩子平靜下來，再教育孩子。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？

1、當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)要足夠敏銳地覺察到。孩子發(fā)泄情緒，鬧脾氣，并不是什么可怕的事，完全不需要壓抑孩子，讓孩子把情緒咽回肚子里去。情緒的出現(xiàn)，背后是釋放情緒和解決問題的契機(jī)。

2、家長(zhǎng)和孩子一起平靜地坐下來，用共情的方式和孩子交談，傾聽孩子的一言一情，讓孩子知道，這種情緒的出現(xiàn)，是不可避免的，大人要是遇到這樣的情況，也會(huì)出現(xiàn)類似的情緒。

3、幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒，給這種情緒起個(gè)名字。情緒往往是多種情緒一起出現(xiàn)的。被各種錯(cuò)亂的情緒糾纏的感覺，很讓小朋友抓狂。當(dāng)以共情的方式，幫孩子梳理情緒，就好像幫助孩子將這些情緒從身體里拽出來似的，小朋友一下子就會(huì)感覺輕松多了。

4、幫助小朋友一起發(fā)現(xiàn)解決問題的方法。每一次情緒的出現(xiàn)，背后總有一個(gè)導(dǎo)火索性質(zhì)的事件。如果家長(zhǎng)一看見孩子有情緒，就試圖一邊打壓孩子的情緒，一邊說教，想讓孩子聽從自己，孩子無論如何也聽不進(jìn)去，反而會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒。

當(dāng)孩子的需求沒有滿足，或者在外面受到委屈的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)不滿，發(fā)脾氣，情緒失控的情況，家長(zhǎng)為安撫孩子就會(huì)立即滿足孩子的要求，再出現(xiàn)這樣的情況，家長(zhǎng)還是如此，慢慢的孩子的脾氣就開始越來越大，形成惡性循環(huán)。那么，小孩子性格暴躁情緒失控怎么辦？

小孩子性格暴躁情緒失控怎么辦？

1.理解孩子的情緒。

在日常生活中，孩子們經(jīng)常會(huì)有一些情緒上的困擾。任性是正常的。想想看，我們不也有感情的任性嗎?不同的是，成年人可以自我調(diào)節(jié)和控制自己，而孩子不知道正確的表達(dá)方式，無法自己化解情緒。當(dāng)一種情緒沒有解決，它肯定會(huì)在未來重現(xiàn)。

2.讓孩子練習(xí)表達(dá)和控制自己的情緒。

讓孩子練習(xí)如何表達(dá)和控制自己的情緒。首先是讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒，把內(nèi)心里的負(fù)面情緒表達(dá)出來，孩子會(huì)覺得得到了一種釋放，我們大人經(jīng)常都有這種感覺，孩子們也不例外。但最重要的是控制情緒，因?yàn)槲覀兌贾?，我們想成為情緒的主人，我們必須控制自己的情緒，而不是讓情緒控制自己的行為。

如今的孩子大多是獨(dú)生子女，很多家長(zhǎng)因?yàn)檫^于寵溺，凡事都比較順從，這樣就會(huì)導(dǎo)致孩子的脾氣特別大。只要遇到不開心的事情或者家長(zhǎng)沒有滿足他的要求，就會(huì)大發(fā)脾氣，很多家長(zhǎng)會(huì)因此而感到擔(dān)心又不知道如何去處理，那么小孩子情緒不穩(wěn)定易怒怎么辦呢？

小孩子情緒不穩(wěn)定易怒怎么辦？

一、保持自己的情緒穩(wěn)定。以溫和的態(tài)度與孩子對(duì)話，用自己的平靜涵容孩子的不滿，給到孩子安全和表達(dá)的空間。

二、允許孩子情緒的表達(dá)。給孩子的情緒命名，表達(dá)你知道了他現(xiàn)在很生氣（難過/憤怒/不滿），允許他在不傷害自己和他人、不損壞物品的前提下，適當(dāng)宣泄這份情緒。

三、原則問題，必須堅(jiān)定。面對(duì)原則性問題，寶寶哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)定自己的立場(chǎng)，不要因?yàn)榘l(fā)脾氣而順著孩子，這只會(huì)讓他得寸進(jìn)尺。堅(jiān)定地向?qū)殞毐砻骷议L(zhǎng)的立場(chǎng)，不同意或者不可以，結(jié)果是不會(huì)因?yàn)閷殞毜目摁[而改變的。態(tài)度一定要堅(jiān)定、明確，不要搖擺不定，讓孩子明確，鬧脾氣是沒有用的。

四、交流和傾聽。這時(shí)候的交流一定是雙向的，不是大人一味地說教、推卸責(zé)任，你也應(yīng)該傾聽孩子的感受。可以問問孩子：“你對(duì)發(fā)生的事情有什么感覺？”并對(duì)他的感覺回應(yīng)，讓他知道你同情他的感受。

孩子沉迷手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)在社會(huì)越來越常見的事情，孩子沉迷手機(jī)的危害還是比較大的，除了影響自身的身體健康外，也對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)、社交及心理健康造成較大的影響，因此，家長(zhǎng)一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子擺脫手機(jī)成癮的現(xiàn)象。

小孩子沉迷手機(jī)怎么辦父母該怎么教育

1、家長(zhǎng)不要強(qiáng)勢(shì)打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時(shí)期的孩子，他有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)，有點(diǎn)固執(zhí)和叛逆。如果你采取強(qiáng)制手段，沒收手機(jī)不允許他玩。他會(huì)覺得自尊心受到傷害，跟著父母對(duì)著干，長(zhǎng)此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關(guān)系，更激起孩子對(duì)手機(jī)的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)父母的關(guān)系不太依賴，家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動(dòng)之以情。

3、與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長(zhǎng)可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。比如寫完作業(yè)后可以玩一到兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，雙方要遵守規(guī)則，如果不遵守規(guī)則是要受到相應(yīng)的處罰。

4、多陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記]有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的物質(zhì)生活越來越豐富，孩子對(duì)金錢的認(rèn)識(shí)越來越全面，一些孩子在生活中，將金錢看的過于重要，這是非常不好的，家長(zhǎng)要及時(shí)教育孩子，幫助孩子形成良好的消費(fèi)習(xí)慣，正確引導(dǎo)孩子的金錢觀念。

小孩子把錢看的很重怎么辦

教育理解：首先，父母需要教育孩子理解錢的價(jià)值，讓她知道錢是通過努力工作得來的，不應(yīng)該輕易浪費(fèi)。同時(shí)，也要讓她知道，雖然錢很重要，但是生活中還有很多其他的東西比錢更重要，比如健康、快樂、友情等。

培養(yǎng)良好的消費(fèi)觀：父母可以帶孩子一起購(gòu)物，教她如何理智消費(fèi)，避免盲目追求物質(zhì)享受。同時(shí)，也可以讓孩子參與家庭的財(cái)務(wù)管理，讓她了解家庭的經(jīng)濟(jì)狀況，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃和使用錢財(cái)。

適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰：父母可以通過適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰來教育孩子。比如，如果她能夠理智消費(fèi)，可以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)她；如果她過于看重錢，做出了不合理的行為，也需要適當(dāng)?shù)膽土P。

引導(dǎo)孩子的金錢觀念：金錢是我們生活中必不可少的一部分，它有著其特殊的地位和價(jià)值，但是我們不應(yīng)該讓它成為我們生活的全部。因此，在孩子成長(zhǎng)的過程中，家長(zhǎng)要以身作則，幫助孩子建立起一個(gè)正確的金錢觀念。家長(zhǎng)要充分地告訴孩子，金錢不是生活中的全部，而是幫助我們更好地生活。