小孩喜歡看電視怎么辦
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經(jīng)常看電視對(duì)兒童健康造成的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們的預(yù)想,家長(zhǎng)們?cè)谏钪幸欢ㄒ_的引導(dǎo)孩子,做好孩子的榜樣,從而讓孩子遠(yuǎn)離電視。
小孩喜歡看電視怎么辦
1、父母給孩子樹(shù)立榜樣,不要沉迷于電視和手機(jī)?,F(xiàn)實(shí)生活中,有很多父母總是沉迷于電視或手機(jī),吃飯的時(shí)候也看電視、洗衣服的時(shí)候也看,甚至帶孩子的時(shí)候也是手機(jī)不離手。如果孩子長(zhǎng)期生活在這種環(huán)境中,就會(huì)自然而然去效仿父母。
所以,正確的做法,就是父母要養(yǎng)成不沉迷于電視或手機(jī)的壞習(xí)慣,這樣孩子才能受到你們潛移默化的影響,看電視的時(shí)候變得很有節(jié)制。
2、父母應(yīng)該帶孩子出去玩耍,享受大自然的美妙。大多數(shù)孩子在小時(shí)候,都是活潑好動(dòng)的,喜歡到處玩耍。因此,如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子看電視的時(shí)間太長(zhǎng),可以選擇帶他們出門(mén)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
比如說(shuō)去野餐,或者是出門(mén)找小伙伴運(yùn)動(dòng)一下,都是不錯(cuò)的選擇。孩子出門(mén)后,自然也不會(huì)再看著電視。久而久之,感受到大自然的樂(lè)趣,就不會(huì)沉迷電視了。
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現(xiàn)實(shí)生活中,手機(jī)電視已經(jīng)走進(jìn)了千家萬(wàn)戶,方便我們生活的同時(shí),也給我們帶來(lái)了很多的煩惱,例如現(xiàn)在的孩子沉迷手機(jī)電視的越來(lái)越多,嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)和身心發(fā)展。那么,孩子沉迷手機(jī)電視,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?
小孩喜歡看電視玩手機(jī)怎么辦
1、多睡覺(jué)。5-13歲的兒童每晚應(yīng)睡9-11個(gè)小時(shí),睡眠有時(shí)是生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中被忽視的一部分,睡眠有助于恢復(fù)大腦,從而改善整體健康狀況。因此,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肥胖、癡呆等健康問(wèn)題。將科技從臥室中移除,建立一個(gè)固定的就寢時(shí)間。
2、每天運(yùn)動(dòng)。兒童每天應(yīng)至少有一小時(shí)的適度運(yùn)動(dòng),兒童缺乏體育活動(dòng)只是肥胖流行的原因之一,讓鍛煉成為家庭活動(dòng),比如散步或在戶外玩耍。鼓勵(lì)孩子參與體育活動(dòng)。帶他們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐挠螛?lè)場(chǎng)玩,免費(fèi)的方式保持活躍。
3、限制屏幕的時(shí)間。限制孩子每天只看兩小時(shí)的電視或者手機(jī)。過(guò)度刺激會(huì)導(dǎo)致孩子的身心健康問(wèn)題,從肥胖到多動(dòng),把看電視和玩電子游戲留到周末吧。
4、鼓勵(lì)其他選擇。減少看電視的時(shí)間,鼓勵(lì)你的孩子參與其他活動(dòng),如閱讀,棋類游戲,畫(huà)畫(huà),玩適當(dāng)?shù)哪挲g玩具和與兄弟姐妹或朋友的老式游戲時(shí)間。
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孩子看電視上癮,對(duì)其身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)等主動(dòng)方面來(lái)說(shuō),都是十分不利的。如果父母強(qiáng)烈制止孩子不要看電視,孩子的心理就會(huì)出現(xiàn)逆反心理。當(dāng)孩子想看電視時(shí),家長(zhǎng)可以這樣做,孩子便不會(huì)產(chǎn)生逆反心理了,一起來(lái)看下吧。
小孩子看電視上癮怎么辦
1、父母給孩子樹(shù)立榜樣,不要沉迷于電視和手機(jī)?,F(xiàn)實(shí)生活中,有很多父母總是沉迷于電視或手機(jī),吃飯的時(shí)候也看電視、洗衣服的時(shí)候也看,甚至帶孩子的時(shí)候也是手機(jī)不離手。如果孩子長(zhǎng)期生活在這種環(huán)境中,就會(huì)自然而然去效仿父母。
所以,正確的做法,就是父母要養(yǎng)成不沉迷于電視或手機(jī)的壞習(xí)慣,這樣孩子才能受到你們潛移默化的影響,看電視的時(shí)候變得很有節(jié)制。
2、與孩子約定看電視的時(shí)間。長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,不僅會(huì)傷害孩子視力,還會(huì)造成孩子精神渙散,注意力不集中。為了防止孩子沉溺到喜歡的節(jié)目中無(wú)法自拔,家長(zhǎng)一開(kāi)始就要和孩子商量好看電視的時(shí)間,原則上一次不超過(guò)半小時(shí),一天不超過(guò)兩小時(shí)。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子走出去,比如找同伴玩耍,到戶外踢球,到圖書(shū)館看書(shū)等。讓孩子多接觸外面的世界,培養(yǎng)孩子其他方面的愛(ài)好。
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小孩子愛(ài)看電視不愛(ài)讀書(shū),只要放學(xué)一回到家,就立馬打開(kāi)電視看,如果家長(zhǎng)把電視關(guān)了,就會(huì)立馬撒潑哭鬧。很多家長(zhǎng)在面對(duì)這種情況的時(shí)候,也是比較無(wú)奈,那么面對(duì)孩子愛(ài)看電視不愛(ài)讀書(shū)的情況,家長(zhǎng)可以采取什么樣的措施呢?
小孩愛(ài)看電視不愛(ài)讀書(shū)怎么辦
1、父母自己要愛(ài)閱讀,身體力行做示范。父母的言傳身教以及營(yíng)造的環(huán)境非常重,家里有很多書(shū),平時(shí)最享受的事情就是看書(shū),家里床頭沙發(fā)上隨處是書(shū),因?yàn)殚喿x時(shí)隨手就放在那里,想看也可以隨手拿起。
2、固定時(shí)間和場(chǎng)景,形成閱讀習(xí)慣。很多父母都有給孩子講睡前故事的習(xí)慣,孩子也都習(xí)慣了在睡前讀一會(huì)兒書(shū),晚上時(shí)間比較充足,也沒(méi)有其他的事情打擾,所以比較從容的,晚上或者睡前讀書(shū),既是親子交流的時(shí)間,也是閱讀的時(shí)間。
3、鼓勵(lì)孩子多玩耍。認(rèn)知心理學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),玩耍在孩子的智力發(fā)育、身體發(fā)育和社交能力培養(yǎng)方面占據(jù)重要的地位。人類的有一種天性就是玩耍,它能幫孩子培養(yǎng)足夠的能力去應(yīng)付生活中的挑戰(zhàn)。
另外,還有研究顯示,玩??梢栽鰪?qiáng)大腦的執(zhí)行功能區(qū),這個(gè)區(qū)域負(fù)責(zé)處理并儲(chǔ)存信息,整理思路,控制沖動(dòng),避免分心,以及專注完成某一項(xiàng)任務(wù)。
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經(jīng)常有家長(zhǎng)反映孩子特別喜歡看電視,經(jīng)常一看就是好幾個(gè)小時(shí),坐著一動(dòng)不動(dòng)的。無(wú)論父母怎么說(shuō),孩子都不聽(tīng),這讓家長(zhǎng)十分頭疼。要知道,孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視,不僅會(huì)影響視力,還會(huì)損害孩子的智力發(fā)展。那么,孩子喜歡看電視,家長(zhǎng)該怎么辦呢?
孩子喜歡看電視怎么辦
1、規(guī)定好時(shí)間做好獎(jiǎng)懲。對(duì)于孩子看電視這件事情,堵的效果真的不如疏。爸爸媽媽可以實(shí)現(xiàn)和孩子說(shuō)清楚,每天看電視的時(shí)間不能夠超過(guò)2小時(shí),你可以自己選擇,比如一下子把時(shí)間都用完,或者分成幾段時(shí)間來(lái)看都行。但是只要時(shí)間用完了,你今天就不能夠再繼續(xù)看了。
當(dāng)然這個(gè)辦法需要事先取得孩子的同意。并且在每周末對(duì)本周孩子的表現(xiàn)作出評(píng)判,如果只是普通的按照計(jì)劃做了,那就沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)也沒(méi)有懲罰。如果孩子這周看電視總時(shí)間少于規(guī)定時(shí)間的話,就可以給孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)。而如果看電視的總時(shí)間大于規(guī)定時(shí)間的話,下周就需要相應(yīng)的減少時(shí)間了。
2、多帶孩子做一些更有意義的事情。不管是大人還是孩子,當(dāng)他感覺(jué)到無(wú)所事事,百無(wú)聊賴的時(shí)候自然會(huì)選擇看電視來(lái)打發(fā)時(shí)間了。所以爸爸媽媽還是應(yīng)該多帶孩子做一些更有意義的事情,比如做幾個(gè)親子手工,玩親子游戲,再或者是出去多感受一下大自然。減少了孩子無(wú)所事事的時(shí)間,自然就減少了他們看電視的時(shí)間。
3、培養(yǎng)孩子其它興趣。孩子之所以容易沉迷于電視,是因?yàn)樗也坏奖瓤措娨曋飧腥さ氖虑?。所以家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子和別的小朋友一起玩耍,平時(shí)經(jīng)常帶孩子去周邊旅游、踏青、去植物園、去科技館,不但能促進(jìn)親子間的感情,還能發(fā)掘孩子的興趣、天賦。
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溝通是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,也是增進(jìn)親子關(guān)系的重要階梯,但是在現(xiàn)實(shí)生活中,有很多孩子受某些因素的影響,漸漸變得不愛(ài)與他人溝通交流,出門(mén)在外,也不主動(dòng)和他人打招呼,這讓父母非??鄲馈?/p>
小孩子不喜歡說(shuō)話怎么辦
1、父母多陪孩子說(shuō)話,形成好的溝通環(huán)境。父母是孩子最好的老師,想要孩子愛(ài)說(shuō)話,父母首先應(yīng)作出表率。對(duì)于家庭環(huán)境過(guò)于安靜導(dǎo)致的孩子不愛(ài)說(shuō)話,父母應(yīng)放下手中的手機(jī),多陪孩子說(shuō)說(shuō)話,多陪孩子做游戲,鼓勵(lì)孩子和自己交流。想要培養(yǎng)孩子多說(shuō)話是要靠長(zhǎng)期努力的,家庭成員應(yīng)多討論、多關(guān)心,一起多做游戲,讓孩子感受到溝通的樂(lè)趣,并參與其中。
2、鼓勵(lì)孩子多說(shuō)話,即使說(shuō)錯(cuò)也沒(méi)關(guān)系。有些孩子因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話而受過(guò)責(zé)備或嘲笑,此時(shí)父母應(yīng)先放低姿態(tài),告訴他以后說(shuō)錯(cuò)話也沒(méi)關(guān)系,并多帶著孩子出去,慢慢引導(dǎo)孩子在什么場(chǎng)合該說(shuō)什么話。
可先從簡(jiǎn)單的問(wèn)好說(shuō)起,逢人要喊“阿姨好”“奶奶好”,如果孩子不愿意或者說(shuō)錯(cuò)了,媽媽可以說(shuō)“寶寶沒(méi)關(guān)系的,這次說(shuō)不好,我們下次就說(shuō)好了是不是?”
“寶貝,你是不是和阿姨不熟?。繘](méi)關(guān)系,等我們熟了再叫好嗎?”先把孩子的心理包袱卸下來(lái),然后再引導(dǎo)孩子多說(shuō)話,孩子說(shuō)的好要及時(shí)夸,說(shuō)的不好要及時(shí)鼓勵(lì)。
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隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展,現(xiàn)在電子產(chǎn)品已經(jīng)滲透在我們生活的方方面面,雖然給我們的生活帶來(lái)了便利,但是也帶來(lái)一些壞處,比如孩子很容易沉迷游戲,無(wú)法自拔,影響孩子的成長(zhǎng)。
小孩喜歡玩游戲怎么辦
1、斷其根源,消除接觸環(huán)境。作為未成年人,僅憑自身自控力無(wú)法抵御游戲的誘惑。消除掉一切接觸的源頭是最根本也是最有效的做法。在這件事上家長(zhǎng)必須果斷并堅(jiān)守,不要反復(fù)拉鋸。
2、尋找替代,更新環(huán)境。游戲最大的危害是讓人生活在虛幻中,獨(dú)處在封閉環(huán)境中。作為父母,我們要反其道而行之,要帶著孩子到戶外去,通過(guò)運(yùn)動(dòng)如爬山、騎行、健身、球類等做好興趣轉(zhuǎn)移和替代,讓孩子在陽(yáng)光和大汗淋漓中發(fā)泄暢快。多陪孩子參加高雅的音樂(lè)會(huì),參觀各種博物館,參加各種研學(xué)和手工活動(dòng),在家里更新書(shū)庫(kù),增加閱讀書(shū)目等。
3、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)預(yù)防。預(yù)防是最重要的。在孩子還沒(méi)有開(kāi)始玩游戲,或者剛剛開(kāi)始對(duì)游戲感興趣的時(shí)候,家長(zhǎng)就應(yīng)該幫助他建立起規(guī)則,特別是將游戲時(shí)間控制在一定范圍內(nèi),這是最重要的。
如果很不幸,孩子已經(jīng)沉迷游戲,甚至影響到了生活和學(xué)習(xí),比如,作業(yè)不完成、上課不聽(tīng)講,帶來(lái)了嚴(yán)重的親子沖突。家長(zhǎng)要收繳他的手機(jī),并且做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。家長(zhǎng)需要和孩子真正坐下來(lái)非常平等地去溝通,去協(xié)商。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候問(wèn)題是不可能通過(guò)強(qiáng)制能解決的。