青春期的孩子往往會(huì)更容易煩躁、情緒波動(dòng)大、愛(ài)發(fā)無(wú)名火；很多父母并不知道如何幫助孩子處理情緒。不少父母，一看到孩子情緒不好，自己也跟著著急。但是，又沒(méi)有合適的辦法，就只能安慰孩子，其實(shí)，這樣的安慰不僅沒(méi)有效果，反而會(huì)讓孩子的情緒變得更加糟糕。其實(shí)只要了解青春期孩子情緒不穩(wěn)定的原因，才能更好的解決問(wèn)題。

青春期孩子情緒不穩(wěn)定的原因

受家長(zhǎng)情緒的影響。如果父母情緒也長(zhǎng)期處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，也會(huì)使孩子一看到父母就如臨大敵，本能地提高了警惕，而對(duì)孩子過(guò)多的干涉、否定和指責(zé)，使得家長(zhǎng)的情緒影響了孩子的情緒；一個(gè)很暴躁的孩子背后必定有一個(gè)暴躁的家長(zhǎng)，模仿是孩子的本能，他們很容易從家里那里習(xí)得情緒和處理問(wèn)題、面對(duì)問(wèn)題的態(tài)度。

社會(huì)賦予他們的角色一下子增多了。他們不僅要作為子女，還要當(dāng)學(xué)生；在同學(xué)中，他們想成為被人接納和喜愛(ài)的人；他們希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環(huán)境中“扮演”好相應(yīng)的角色，對(duì)于他們還不是一件輕松的事情，可是他們又想表現(xiàn)得獨(dú)立和成熟，于是一方面特別需要和別人探討和交流，一方面又不愿意敞開心扉。

這種孤獨(dú)感正是青少年自我意識(shí)發(fā)展的一種表現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)、社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的豐富和自我探索的深入，他們會(huì)逐漸獲得一種熟悉自己、對(duì)自己有信心、有把握的感覺(jué)。這時(shí)，他們既能夠獨(dú)立思考，也會(huì)樂(lè)于與人交流了。

隨著年齡的增長(zhǎng)，他們渴望對(duì)外部社會(huì)有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來(lái)，這就使他們需要處理的問(wèn)題越來(lái)越多，越來(lái)越復(fù)雜了。

面對(duì)孩子情緒不穩(wěn)定易怒愛(ài)哭的狀況，家長(zhǎng)應(yīng)正確對(duì)待。在日常生活中，及時(shí)關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，多和孩子溝通，傾聽(tīng)孩子的情緒。教會(huì)孩子接納自己的情緒，用合理的方式宣泄不良的情緒。

孩子情緒不穩(wěn)定易怒愛(ài)哭是什么原因

1.家庭問(wèn)題

青少年的家庭環(huán)境可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)和情緒。例如家長(zhǎng)吵架，家庭環(huán)境緊張等問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致青少年情緒不穩(wěn)定，從而影響他們的學(xué)習(xí)和生活。

2.同學(xué)老師關(guān)系緊張

一些孩子可能是因?yàn)樵趯W(xué)校遭受了欺凌或者其努力得不到老師認(rèn)可產(chǎn)生負(fù)面經(jīng)歷而感到沮喪和失望。

青春期的孩子，往往情緒不太穩(wěn)定，容易控制不住自己，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)大發(fā)脾氣。這種情況和孩子的生理原因、心理原因都有關(guān)系，家長(zhǎng)要注意諒解孩子的情緒，對(duì)孩子展開正確的教育，讓孩子能夠?qū)W會(huì)控制情緒。

青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁原因

1、教育方式不對(duì)

首先可能和父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，如果平時(shí)沒(méi)有正確的引導(dǎo)孩子，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)以自我為中心，如果不能滿足需求，會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁易怒。

2、父母的過(guò)分溺愛(ài)

雖說(shuō)每個(gè)孩子都是父母的心頭肉，所以父母都非常疼愛(ài)他們。但是有一點(diǎn)很多父母都不知道，那就是疼愛(ài)孩子需要有一個(gè)度，不能過(guò)分溺愛(ài)，不然會(huì)讓孩子養(yǎng)成好吃懶做的性格。

如今社會(huì)科技飛速發(fā)展，人們對(duì)自己的情緒管理越來(lái)越難，更何況是孩子，很多孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，因?yàn)樾∈露┰耆缋谆蛉訓(xùn)|西；那么，孩子情緒不穩(wěn)定的原因有哪些？

孩子情緒不穩(wěn)定的原因

1、家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式

家長(zhǎng)有時(shí)會(huì)把自己在工作上的不如意，情不自禁的帶進(jìn)家庭中，當(dāng)看到孩子把家又弄的一團(tuán)糟時(shí)，就會(huì)把自己的怒火發(fā)到孩子身上，孩子就會(huì)感到很茫然。長(zhǎng)此下去，隨著孩子年齡不斷的成長(zhǎng)，父母的吼叫只會(huì)讓孩子生起反抗之心。

2、家庭氛圍不和諧

如果孩子處在一個(gè)每天都有爭(zhēng)吵的環(huán)境中，那么孩子就會(huì)有負(fù)面情緒，也會(huì)受到父母的影響，變得情緒暴躁不穩(wěn)定，慢慢的，孩子就會(huì)控制不了自己的情緒。

雖然現(xiàn)在心理健康被大眾所熟知，越來(lái)越來(lái)越多的人們意識(shí)到了心理健康的重要性，但是很多父母對(duì)于孩子的情緒不重視，覺(jué)得孩子壞脾氣來(lái)得快去得快，孩子有脾氣是正常的，并沒(méi)有及時(shí)的給予孩子正確的引導(dǎo)，這就會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不健康的心理問(wèn)題。那么，孩子心煩意亂情緒不穩(wěn)定是什么原因呢？

孩子心煩意亂情緒不穩(wěn)定是什么原因？

1、成長(zhǎng)過(guò)程中特定時(shí)期

孩子在7~8個(gè)月時(shí)會(huì)大喊大叫；1~2歲時(shí)情緒不穩(wěn)定，比較固執(zhí)，堅(jiān)持自我；4~5歲時(shí)情緒非常不穩(wěn)定，突然高興又突然暴怒；進(jìn)入青春期后會(huì)出現(xiàn)激烈的情緒沖突或肢體上的沖突。在這幾個(gè)時(shí)期中情緒不穩(wěn)定是正常的狀態(tài)。

2、訴求沒(méi)有得到家人重視

父母對(duì)孩子有比較高的期待時(shí)，會(huì)要求孩子做自己認(rèn)為正確的事情，往往不注意孩子內(nèi)心的需求，從而使得他們情緒升級(jí)，會(huì)通過(guò)放大的手段來(lái)讓家長(zhǎng)重視。

孩子進(jìn)入青春期，勝利和心理都將發(fā)生較大變化，一些孩子會(huì)出現(xiàn)情緒十分暴躁的現(xiàn)象，這是很常見(jiàn)的，家長(zhǎng)要理性對(duì)待孩子的這些變化，及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子排解不良情緒，為孩子創(chuàng)建良好的生活環(huán)境。

青春期孩子為什么情緒不穩(wěn)定易怒煩躁

不良的教育方式。家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，對(duì)于孩子的某些要求家長(zhǎng)不能滿足時(shí)孩子會(huì)通過(guò)發(fā)脾氣的行為來(lái)取得家長(zhǎng)的支持。如果家長(zhǎng)無(wú)限制的在孩子發(fā)脾氣后滿足孩子的欲望，孩子就會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為發(fā)脾氣是滿足自己需求的一種手段。形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣。

家人意見(jiàn)不統(tǒng)一。父母或者其他親人在教育孩子的過(guò)程中沒(méi)有統(tǒng)一的教育標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常會(huì)在不同的環(huán)境中對(duì)孩子提出相互矛盾的要求，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不滿心理和負(fù)面情緒，從而導(dǎo)致青春期的孩子性格相對(duì)暴躁，容易發(fā)脾氣。

不良的家庭環(huán)境。家庭環(huán)境惡劣，比如父母對(duì)孩子管教過(guò)于嚴(yán)苛，或者父母關(guān)系緊張，經(jīng)常實(shí)施家庭暴力等，影響孩子性格的健康發(fā)育，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣，不聽(tīng)話。

孩子有強(qiáng)烈的自我意識(shí)。到了青春期孩子的心智會(huì)慢慢的發(fā)育成熟，同時(shí)自我意識(shí)也會(huì)增強(qiáng)，內(nèi)心世界會(huì)發(fā)生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會(huì)慢慢的產(chǎn)生逆反的心理，有一些孩子會(huì)以脾氣暴躁的方式來(lái)發(fā)泄出自己的不滿以及叛逆。

初中階段的孩子，大多已經(jīng)進(jìn)入青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期孩子的典型特點(diǎn)就是情緒不穩(wěn)定，所以，當(dāng)家長(zhǎng)遇到孩子情緒波動(dòng)大的情況時(shí)，要理解孩子，多與孩子溝通，幫助孩子釋放情緒，千萬(wàn)不要與孩子對(duì)著干。

孩子上初中情緒不穩(wěn)定怎么辦

采取鼓勵(lì)式教育。有人曾說(shuō)：孩子們需要鼓勵(lì)，就像植物需要水。對(duì)于初中孩子而言，在一個(gè)人生的重要階段需要家長(zhǎng)的不僅僅是陪伴，也需要家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生給予肯定。鼓勵(lì)可以幫助孩子培養(yǎng)勇氣，在家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下建立自信心，找到自己存在的意義和價(jià)值。

讓孩子對(duì)情緒有所理解。對(duì)于情緒不穩(wěn)定的孩子，家長(zhǎng)也就需要幫助孩子對(duì)某個(gè)情緒的理解，可以買一些關(guān)于情緒方面的書籍來(lái)給孩子閱讀，讓孩子可以更多的了解。當(dāng)孩子跟朋友鬧別扭了，可能就會(huì)出現(xiàn)各種不同的情緒，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)一定要坐下來(lái)好好跟孩子談?wù)劊瑤椭⒆尤ダ砬迤渲械那榫w感受。

讓孩子學(xué)會(huì)宣泄情緒。情緒宣泄就是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆绞剑瑏?lái)排解心中的不良情緒，發(fā)泄可以防止不良情緒對(duì)人體的危害。就比如向親朋好友傾訴衷腸，把不愉快的事情隱藏在心中，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。

設(shè)定明確的規(guī)則和期望。我們需要設(shè)定明確的規(guī)則和期望。青春期的孩子可能會(huì)因?yàn)閷?duì)自由的渴望而忽視規(guī)則，但這并不意味著我們可以放任他們。相反，我們需要設(shè)定明確的規(guī)則和期望，讓他們知道什么是可以接受的行為，什么是不可以接受的行為。