孩子進(jìn)入青春期，情緒會(huì)變得越來越暴躁，稍不順心可能就會(huì)與父母大吵大鬧，甚至摔東西，離家出走等，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)千萬要保持自身的冷靜，待孩子情緒穩(wěn)定時(shí)，與孩子溝通，幫助孩子解決問題，教會(huì)孩子正確疏解情緒的方法。

孩子情緒不穩(wěn)定該如何正確引導(dǎo)

首先，保持冷靜和耐心是關(guān)鍵。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定時(shí)，我們首先要保持冷靜，不要過度反應(yīng)或指責(zé)孩子。用平和的語氣與孩子交流，理解他們的感受，并耐心傾聽他們的訴求。

其次，創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境。家庭氛圍對(duì)孩子的情緒有著很大的影響。家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免在孩子面前爭(zhēng)吵，努力維持家庭的和睦。同時(shí)，多關(guān)注孩子的需求和興趣，為他們提供支持和幫助。

第三，嘗試傾聽孩子的心聲，哪怕他們的話語斷斷續(xù)續(xù)或難以表達(dá)清楚，也要給予足夠的耐心去捕捉情緒背后的原因。用簡(jiǎn)單的話語確認(rèn)他們的感受。

第四，教孩子一些情緒管理的技巧也是很有幫助的。例如，教他們識(shí)別自己的情緒，用合適的方式表達(dá)情緒，以及尋求幫助等。這樣，孩子在面對(duì)情緒問題時(shí)，能夠更好地應(yīng)對(duì)。

最后，家長(zhǎng)要樹立榜樣。作為家長(zhǎng)的我們，要成為孩子情緒的榜樣。我們要以身作則，教孩子如何積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，如何保持樂觀和堅(jiān)韌。通過我們的示范，讓孩子學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度去處理自己的情緒，去迎接生活的種種挑戰(zhàn)。

叛逆期孩子情緒不穩(wěn)定與哪些因素有關(guān)

1、可能和父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，如果平時(shí)沒有正確的引導(dǎo)孩子，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)以自我為中心，如果不能滿足需求，會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁易怒。

2、叛逆期的孩子往往正在尋求獨(dú)立和自主，他們可能對(duì)父母的規(guī)定和期望感到束縛，因此可能會(huì)表現(xiàn)出反抗和挑戰(zhàn)的行為。這種對(duì)權(quán)威的挑戰(zhàn)可能導(dǎo)致與父母之間的沖突，進(jìn)而引發(fā)情緒爆發(fā)。

3、叛逆期的孩子可能面臨學(xué)業(yè)、社交和未來的壓力，這些壓力可能使他們感到焦慮和沮喪。當(dāng)這些壓力積累到一定程度時(shí)，他們可能會(huì)通過大吼大叫來表達(dá)自己的情緒和挫敗感。

4、青春期的影響?；蛟S和激素水平有聯(lián)系，青春期的孩子激素水平比較高，也會(huì)容易呈現(xiàn)脾氣浮躁易怒的狀況。

5、需求沒有得到滿足。因?yàn)榧议L(zhǎng)的溺愛，有的孩子科不如意便大哭大鬧，沒有得到滿意就會(huì)發(fā)脾氣，家長(zhǎng)決不能讓步和遷就，不然會(huì)助長(zhǎng)孩子的脾氣。

叛逆期孩子動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣摔東西，家長(zhǎng)怎么辦

脫離環(huán)境：主要是脫離孩子摔東西的環(huán)境，將容易被孩子拿到手、易摔碎的物品盡可能拿走，減少摔東西的機(jī)會(huì)。也可以將孩子放置在比較安靜平穩(wěn)的環(huán)境中，給孩子空間和時(shí)間，有利于孩子情緒穩(wěn)定。

沉著冷靜：在孩子發(fā)脾氣摔東西的緊急關(guān)頭，父母盡量不要與孩子硬杠，要學(xué)會(huì)平息孩子，不要責(zé)罵孩子，容易導(dǎo)致孩子更加叛逆抗拒的心態(tài)。同時(shí)學(xué)會(huì)讓孩子冷靜，以及學(xué)會(huì)自我反思，控制自己的情緒。

不要溺愛孩子：作為孩子的家長(zhǎng)要令行禁止，說不應(yīng)該買的東西要堅(jiān)定立場(chǎng)，孩子無論如何哭鬧，不行就是不行，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子知道這一招沒用，也就不會(huì)這樣了。家長(zhǎng)在孩子面前還是需要樹立一些威嚴(yán)，說話算話，不溺愛孩子，這樣就不會(huì)助長(zhǎng)孩子的不良習(xí)慣了。

注意培養(yǎng)孩子是非判斷能力和道德觀念：您不妨利用飯前或飯后的空閑時(shí)間與孩子分享一些當(dāng)天看到的新聞，讓孩子說說看法，這樣有助于您了解孩子的想法并及時(shí)糾正一些錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。

教育孩子管理情緒：教導(dǎo)孩子如何自我平衡和控制情緒，并表達(dá)自己的感受。父母可以和孩子一起練習(xí)深呼吸、放松技巧、游戲等方法來幫助孩子管理情緒。