孩子沉迷游戲不上學(xué)，一直是困擾家長的育兒難題。那么，孩子沉迷游戲不上學(xué)家長該怎么辦？

孩子沉迷游戲不上學(xué)家長該怎么辦

1、營造良好的家庭氛圍

夫妻和睦，教育方式得當(dāng)，跟孩子從小訂立上網(wǎng)規(guī)則。當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，則要跟孩子交朋友，父母要堅(jiān)決執(zhí)行和孩子共同訂立的上網(wǎng)規(guī)則。當(dāng)孩子上了高中、成年之后，父母可以把上網(wǎng)的管理權(quán)力和責(zé)任交給孩子自己，讓孩子最終成長為一個(gè)自律的人。

2、幫助孩子建立自信心和價(jià)值感

為了避免孩子在網(wǎng)絡(luò)游戲中越陷越深，父母要在現(xiàn)實(shí)生活中給予孩子足夠的認(rèn)可、賞識、尊重和信任，培養(yǎng)他們的自信心和價(jià)值感。有了自信心和價(jià)值感，孩子就不需要在虛擬世界里追求認(rèn)可和價(jià)值感了。

3、幫助孩子療愈“內(nèi)在小孩”，釋放壓抑情緒

每個(gè)人的內(nèi)心深處都住著一個(gè)長不大的孩子，當(dāng)遭遇傷害，內(nèi)在的自我就會停留在當(dāng)下的年齡，變成一個(gè)“內(nèi)在小孩”。每一個(gè)喜歡游戲的孩子都是因?yàn)樗摹皟?nèi)在小孩”沒有得到足夠的關(guān)注和善待。父母的回歸，任何時(shí)候都不晚。我們要關(guān)心、愛護(hù)、療愈孩子們的“內(nèi)在小孩”，釋放孩子內(nèi)心被壓抑的情緒，重塑被摧毀的價(jià)值信念，做真實(shí)、快樂的自己。

孩子沉迷游戲不上學(xué)的原因

1、孩子停滯的心理狀態(tài)

每個(gè)人都很清楚：心態(tài)決定狀態(tài)。但是，大部分的人在調(diào)整狀態(tài)時(shí)，卻執(zhí)著于行為習(xí)慣的調(diào)整和改變而忽略了心理狀態(tài)才是根源。如果個(gè)體的心理能量不斷減弱，甚至嚴(yán)重缺失，就會導(dǎo)致心理狀態(tài)出現(xiàn)停滯。這種停滯的心理狀態(tài)，會導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)各種反常的行為狀態(tài)。對于正處于青春期的孩子來說，直接的行為反應(yīng)就是“無作為”，也就是家長最為焦慮的“厭學(xué)、不上學(xué)以及沉迷于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)”的行為狀態(tài)。

2、夫妻關(guān)系與親子關(guān)系的錯(cuò)位

家庭是孩子成長的“土壤”。和諧的家庭氛圍是孩子擁有健康心態(tài)和良好行為的基礎(chǔ)。因此，如果孩子出現(xiàn)心理問題，必定與其家庭環(huán)境有著直接的關(guān)系。

3、親子關(guān)系的堵塞

家庭教育要成功，親子關(guān)系必暢通。親子關(guān)系的暢通，包含了家長對孩子的了解程度和感受狀態(tài)、家長與孩子的溝通渠道、溝通方式和相處模式等。親子關(guān)系中，無論哪一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會導(dǎo)致親子溝通出現(xiàn)障礙而引起親子關(guān)系堵塞。而親子關(guān)系堵塞的直接后果就是“家長控制與孩子對抗”的惡性循環(huán)，并導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)等行為。

孩子沉迷游戲不上學(xué)家長該怎么辦，家長們需要努力構(gòu)建良好的親子關(guān)系，因?yàn)榱己玫挠H子關(guān)系，才是孩子行為習(xí)慣改變的基礎(chǔ)和前提。家長只有首先改變關(guān)注點(diǎn)，用心感受孩子，關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，改善親子關(guān)系，才能幫助孩子重新建構(gòu)健康心理并實(shí)現(xiàn)主動(dòng)上學(xué)、改變自身不良行為的目標(biāo)！