高二是孩子學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，因?yàn)樵谶@一年會(huì)學(xué)完高中三年所有的課程，所以學(xué)習(xí)壓力十分大，對(duì)于很多心理承受能力不強(qiáng)的孩子而言，這就是晴天霹靂，他們很容易選擇放棄，沉迷其他，比如手機(jī)。那么高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決？

高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決

1、家長(zhǎng)以身作則，不當(dāng)著孩子的面玩游戲。家長(zhǎng)要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。

2、孩子調(diào)皮時(shí)，不要把玩手機(jī)等當(dāng)作獎(jiǎng)勵(lì)。這是很多家長(zhǎng)會(huì)犯的錯(cuò)誤，只要孩子不聽話、不吃飯時(shí)，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件，一旦習(xí)慣養(yǎng)成是很難改變的。

3、多給孩子有趣的圖書或參加戶外活動(dòng)。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動(dòng)，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機(jī)的興趣就會(huì)慢慢降下來。

4、控制時(shí)間與內(nèi)容，避免游戲的誘惑。孩子上學(xué)之后，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會(huì)用到這些電子產(chǎn)品，盡量不要在手機(jī)、ipad上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用，盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時(shí)控制孩子使用的時(shí)間，每次盡量不要超過1個(gè)小時(shí)。

5、多陪伴孩子，和孩子一起培養(yǎng)興趣。如果父母能每天抽出時(shí)間陪伴孩子看書學(xué)習(xí)，并且在孩子面前做一個(gè)嚴(yán)格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上。

高二學(xué)生手機(jī)成癮的原因

1、某個(gè)階段孩子學(xué)習(xí)跟不上，喪失了學(xué)習(xí)的興趣。

2、孩子在學(xué)校與同學(xué)的交往上出現(xiàn)問題，而家長(zhǎng)沒有及時(shí)溝通，幫助孩子解決人際關(guān)系問題。

3、孩子隨著年齡不斷長(zhǎng)大，自我意識(shí)加重，需要得到家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和尊重，而最后無功而返。

4、父母忙于工作，孩子缺少陪伴和關(guān)心?；氐郊液螅改敢餐瑯邮謾C(jī)上癮，每天孩子回家都看到父母在玩手機(jī)。

5、孩子在學(xué)校和家里找不到認(rèn)同感，只能通過網(wǎng)絡(luò)手機(jī)尋找替代。

6、生活枯燥，白天學(xué)校上課聽老師念經(jīng)，下課回家或者周末還要上各種興趣班補(bǔ)習(xí)班，缺少與同伴玩樂的時(shí)間，只能通過網(wǎng)絡(luò)和游戲來釋放壓力。

高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決，家長(zhǎng)首先要以身作則，為孩子樹立一個(gè)好榜樣，然后才能通過有效溝通，找到他們手機(jī)成癮的原因，從而對(duì)癥下藥，解決問題。