10歲孩子沉迷手機(jī)，一會不玩手機(jī)就不行，現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)游戲，網(wǎng)上沖浪，比家長玩的都熟練，一回到家就開始玩，連作業(yè)也不寫，家長要是沒收手機(jī)，孩子還會哭鬧，對于這樣的孩子家長該怎么教育他不要沉迷手機(jī)呢？

10歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

家長們要明確一個電子屏幕時間的概念，也就是孩子一天當(dāng)中接觸電視、電腦、手機(jī)加起來的時間。

那么對于一個10歲孩子來說，這個時間應(yīng)該是控制在不超過30分鐘的。

我們需要跟和孩子事先商量好時間，讓孩子學(xué)會主動認(rèn)領(lǐng)使用。在規(guī)定的時間里，他們有權(quán)利去玩自己想玩的游戲，甚至家長可以陪伴孩子一起去玩，去培養(yǎng)正確的游戲觀。

時間到了后，孩子應(yīng)該做到主動關(guān)掉設(shè)備，還給父母。如果他們的自律性不強(qiáng)，父母一定要有原則地去叫停，不能讓自己的威信力在這種時候喪失。如果孩子不愿意停止，我們完全可以取消孩子第二天使用的權(quán)利。

10歲孩子沉迷手機(jī)，父母要以身作則，不要下班回來就開始玩手機(jī)，可以陪孩子一起做作業(yè)，玩耍等，而且周末沒事的話，帶上孩子和家人一塊出去走走，如去公園散散心，去鄉(xiāng)下走走等等，總之家長不好宅在家里玩游戲或者看手機(jī)！

陪孩子一起看手機(jī)，孩子總會接觸到手機(jī)的，完全禁止或隔絕又不太現(xiàn)實。最好的辦法就是陪孩子一起看手機(jī)，但是要找好看什么內(nèi)容？規(guī)劃什么時間可以看？看多長時間？等等！

10歲孩子沉迷手機(jī)怎么引導(dǎo)

其實孩子玩的很多游戲，都是被一些專業(yè)人士，包括心理學(xué)專家們精心設(shè)計出來的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

10歲孩子沉迷手機(jī)是因為孩子小，沒有分辨和控制能力，很容易就會在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會促使孩子深陷其中，沉迷游戲不能自拔。

所以，咱們家長要幫助孩子看透這些游戲的套路，提升孩子自身的覺悟。

每一個孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么評價孩子，孩子最終就會成長為父母所描述的樣子。

咱們做家長，千萬不要一直盯著孩子身上的缺點，我們要練就一雙慧眼，及時發(fā)現(xiàn)孩子身上的亮點，并給予及時的鼓勵和肯定。

比如，孩子喜歡玩游戲，如果咱們可以合理地引導(dǎo)，就會發(fā)現(xiàn)，孩子玩游戲也并不全是一無是處，在游戲過程中，可以鍛煉孩子的團(tuán)隊協(xié)作能力，溝通能力，觀察力，判斷力。