隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的普及，很多孩子可以通過手機接觸到大量信息，各種短視頻app都不停刷。家長知道這是個問題，但卻不知道如何解決，畢竟互聯(lián)網(wǎng)實在太強大了，采取強制措施，孩子很容易跟自己產(chǎn)生爭吵，可是如果讓孩子這樣一直癡迷于手機電腦，對孩子造成的影響絕對是更嚴重的。

孩子沉迷快手怎么辦

1、幫助孩子區(qū)分視頻。首先我們要認清視頻的好壞，播放視頻時我們可以和孩子一起討論這個視頻的行為是否正確，幫助孩子分清楚視頻里面的好壞，比如：炫富、惡搞是否正確，對生活有什么影響？幫助孩子樹立正確的人生觀。

2、建立健康良好的生活方式。我們家長要以身作則，減少看手機的的時間，多些親子時間，做手工、閱讀、踢足球等都可以。孩子之所以會拿著手機不放，一是因為他們對視頻很感興趣；二是因為他們想借此機會獲得父母的關(guān)注度。

3、與其粗暴禁止，不如給孩子選擇。孩子一旦沉迷于網(wǎng)絡(luò)就很難出來，相信父母們都知道這個道理，所以這時候我們簡單粗暴地命令和禁止是行不通的，反而會引來孩子更嚴重的反抗。這時，我們不妨用聊天的方式，將上癮沉迷的好處和壞處都擺在孩子面前，讓孩子自己做選擇。

4、以身作則，高質(zhì)量陪伴。不再做"隱形人父母"，每天就算敲手機也不愿和孩子多說幾句話，孩子這么小就對手機上癮，父母責(zé)任很大。所以當(dāng)我們在斥責(zé)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的時候，首先要想想自己，放下手機，做孩子的榜樣。

孩子沉迷短視頻的危害有哪些

1、更不容易“快樂”。大腦在經(jīng)過短視頻內(nèi)容的反復(fù)刺激后，會潛意識地想要延續(xù)這種快樂。但像其他“上癮”行為一樣，孩子刷短視頻“上癮”，也會出現(xiàn)“脫敏反應(yīng)”，即在相同的刺激下，人體分泌的多巴胺會減少。

而且當(dāng)孩子沉迷于這種快速可得的刺激時，對閱讀、學(xué)習(xí)、思考等相對“枯燥乏味”的活動，興趣就會降低，很難再去追求“高級快樂”。

2、被短視頻內(nèi)容誤導(dǎo)。孩子們的好奇心重、判斷能力差，短視頻中的很多內(nèi)容都具有迷惑性，誤導(dǎo)之下，很容易對孩子造成傷害。

3、專注力遭到破壞。刷短視頻的行為不需要技巧，也不需要思考：只要“刷”就可以了。而長期保持這種機械性動作，很容易對孩子的專注力造成破壞，久而久之，孩子會注意力無法集中，難以進行深度思考，再去進行專注的學(xué)習(xí)生活，會變得異常艱難。

孩子沉迷短視頻的原因

1、短視頻的特點。短視頻具有通俗搞笑、泛娛樂化的特點，部分新奇的內(nèi)容更是迎合了兒童的好奇心理，滿足了兒童想探索世界的欲望。同時，看短視頻時不需要過多的思考，碎片化的內(nèi)容，非常符合兒童的“注意力法則”。

2、缺乏陪伴與樂趣。有些家長極少陪伴孩子，親子互動時間較少，甚至為了讓孩子不打擾到自己工作或做家務(wù)，就會直接將手機扔給孩子自己玩。這樣就會導(dǎo)致孩子的部分心理需求無法得到滿足，總是感覺到無聊，這時，短視頻正好能“填補”孩子的無聊時光，幫助孩子打發(fā)時間。