隨著信息時代的到來，人們對手機的依賴越來越深，不但大人機不離手，孩子也很容易沉迷手機，孩子沉迷手機影響很大，如影響睡眠、成績下降、耽誤社交等，家長要及時重視起來。

小學(xué)生看手機有哪些壞處

1.小孩長期玩手機缺乏人際交流，缺乏語言環(huán)境，所以對語言發(fā)育不利；小孩玩手機會導(dǎo)致性格越來越孤獨、越來越孤僻，到集體生活中不知道怎么用語言交流，性格不太好，很難融入集體生活。

2.視力受損，長時間盯著手機屏幕會對眼部肌肉造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，導(dǎo)致視力下降和近視度數(shù)加深。

3.耗時耽誤學(xué)習(xí)，玩手機會占去孩子寶貴的學(xué)習(xí)時間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，甚至影響成績和學(xué)業(yè)規(guī)劃。

4.影響孩子的注意力，過度使用手機可能會影響孩子的注意力和專注力，對大腦發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，家長應(yīng)該限制孩子使用手機的時間，并鼓勵他們進行多樣化的活動，以保護他們的身心健康。

5.睡眠問題，晚上長時間使用手機可能干擾睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降，可能引發(fā)失眠等問題。

孩子玩手機不去上學(xué)怎么辦

1.鼓勵孩子，每個人都聽表揚，包括孩子。鼓勵孩子學(xué)習(xí)并表揚他們，不要太在意排名和分?jǐn)?shù)。如果有一點進展，也值得稱贊。如果你考得不好，不要責(zé)備和批評，安慰孩子，然后和孩子一起識別和糾正錯誤。

2.花更多的時間陪伴孩子。許多孩子沉迷于手機而不想上學(xué)的原因?qū)嶋H上是由于缺乏父母的陪伴，導(dǎo)致沉迷于互聯(lián)網(wǎng)。

3.建立規(guī)矩，家長要建立起孩子使用手機的規(guī)矩，例如限制使用時間、禁止在學(xué)習(xí)時間使用等等。

4.培養(yǎng)新的興趣愛好，家長多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動，家長和孩子都可以參與進來，互動性很強。

5.讓孩子正確認(rèn)識手機，進行引導(dǎo)和規(guī)定，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機，要控制孩子的使用時間。

孩子沉迷手機，父母應(yīng)該如何做？這幾招簡單有效

1.家長們要自己做好模范，給孩子做個榜樣。在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認(rèn)識世界。

2.向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識沉迷于手機的危害，明確這個時期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。

3.與孩子協(xié)商使用手機的時間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機的時間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C。

4.清晰地指出孩子需要改進的行為。比如：一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業(yè)以后。目標(biāo)要具體、明確，便于測量。相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作。

5.注重“約法三章”。在達成約定的過程中，要盡量吸取孩子的意見。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。任何時候，我們的家庭教育要想取得真正的成就，都必須建立在無條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。