隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲得到很大的普及，很多孩子在接觸網(wǎng)絡(luò)游戲后，出現(xiàn)厭學(xué)，情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)與孩子溝通，讓孩子認(rèn)識(shí)到沉迷游戲的危害，幫助孩子尋找其他興趣愛(ài)好。

16歲男孩玩手機(jī)游戲成癮怎么辦

多和孩子進(jìn)行交流。小孩沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲很常見(jiàn)，當(dāng)看到孩子玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地指責(zé)，應(yīng)和孩子多交流，了解他的心理需求，添加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時(shí)，也不要一味的回絕，要引導(dǎo)。

對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)。在這件作業(yè)上，引導(dǎo)比教訓(xùn)更有用，強(qiáng)制制止孩子玩游戲，孩子會(huì)不愉快，家長(zhǎng)就破壞了孩子美好的心境，遭到孩子的沖突，已然制止不了就換個(gè)角度，比方給他們限制時(shí)刻玩，讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)刻玩，這樣孩子就簡(jiǎn)單接受點(diǎn)。

操控孩子游戲的類(lèi)型。家長(zhǎng)要操控孩子游戲的類(lèi)型，對(duì)于一些不健康的、不利于孩子生長(zhǎng)的、簡(jiǎn)單讓孩子沉浸的內(nèi)容都要進(jìn)行操控和阻攔，給孩子挑選一些益智游戲，讓孩子在玩中學(xué)習(xí)。

建立明確的規(guī)矩和界限。家長(zhǎng)與孩子溝通并確立明確的規(guī)矩。這不僅包括每天可以使用手機(jī)的時(shí)間限制，還應(yīng)該規(guī)定使用手機(jī)的地點(diǎn)和場(chǎng)合。

樹(shù)立良好的榜樣。父母作為孩子的榜樣至關(guān)重要。要想讓孩子克制手機(jī)使用，首先自己也要遵循相同的規(guī)定和原則。如果父母自身也長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)，那就很難要求孩子改變他們的行為習(xí)慣。

提供多樣化的興趣和活動(dòng)。十六歲男孩沉迷手機(jī)怎么辦？激發(fā)孩子對(duì)其他興趣和活動(dòng)的興趣可以分散他們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。鼓勵(lì)參加體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)班、志愿者活動(dòng)或?qū)W習(xí)新技能，讓他們感受到多樣化活動(dòng)的樂(lè)趣和意義，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。

孩子沉迷手機(jī)游戲會(huì)有哪些危害

課業(yè)受影響：過(guò)度沉迷手機(jī)游戲會(huì)使孩子們花費(fèi)大量時(shí)間在游戲上，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間減少，對(duì)課業(yè)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響，成績(jī)?cè)讲?，越不?ài)學(xué)習(xí)，越喜歡玩游戲逃避，越不愛(ài)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲?，惡性循環(huán)，這僅僅危害之一。

社交問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間沉迷游戲可能導(dǎo)致孩子們忽視現(xiàn)實(shí)世界的社交活動(dòng)，缺乏與家人和朋友互動(dòng)的時(shí)間，從而影響到人際關(guān)系和社交能力的發(fā)展，導(dǎo)致孩子性格孤僻、自閉、社恐。

心理健康：沉迷手機(jī)游戲有可能影響孩子們的心理健康，導(dǎo)致焦慮和自我封閉等問(wèn)題，還可能增加攻擊性行為和情緒穩(wěn)定性下降。

逃避實(shí)際：游戲能夠讓孩子扮演不同的人物，逃避實(shí)際生活中的問(wèn)題和應(yīng)戰(zhàn)，取得滿(mǎn)足感和成就感。

游戲娛樂(lè)性過(guò)高：游戲具有吸引人的圖形、音樂(lè)和情節(jié)，能夠供給娛樂(lè)和放松的機(jī)會(huì)，使孩子沉迷其中。

影響身體健康：長(zhǎng)時(shí)間捧著手機(jī)玩游戲會(huì)傷害孩子視力、導(dǎo)致孩子近視加深、導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頸椎疾病等。過(guò)度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。

浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)：游戲，它們都有一個(gè)共同點(diǎn)就是需要錢(qián)去買(mǎi)裝備、充值游戲幣后才能消費(fèi)。孩子誤認(rèn)為沒(méi)有關(guān)系，無(wú)節(jié)制的充值消費(fèi)。

如何幫助孩子擺脫游戲癮，家長(zhǎng)試試這些方法

了解孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲背后的心理需求。比如，處于青春期的青少年，身心都處于快速發(fā)育中，渴望別人認(rèn)同，同時(shí)又面臨學(xué)業(yè)壓力加大等多重挑戰(zhàn)，玩網(wǎng)絡(luò)游戲可能就成為孩子的情緒出口。

言傳身教。父母身體力行，就是給孩子做了最好的榜樣。如果要求孩子控制用手機(jī)玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間，父母也要適時(shí)減少玩手機(jī)的時(shí)間。

給孩子以尊重。對(duì)于青春期的孩子，家長(zhǎng)要尊重孩子的自主性，給予孩子更自由的空間，與孩子達(dá)成雙方都認(rèn)可的游戲規(guī)則。家長(zhǎng)在與孩子一起確定規(guī)則的過(guò)程中，也滿(mǎn)足了孩子的自主性心理需求，即“我的事情，我做主”。

與孩子約定游戲時(shí)間。俗話(huà)說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩，不成方圓”。父母在解決孩子沉迷游戲這個(gè)問(wèn)題上，既不要不管不問(wèn)，也不要粗暴禁止，應(yīng)該學(xué)會(huì)給孩子設(shè)立良好的規(guī)矩。當(dāng)孩子完成學(xué)業(yè)以后或者考試得了好成績(jī)，可以去游玩多長(zhǎng)時(shí)間，如果出現(xiàn)違規(guī)的情況，就制定相應(yīng)的懲罰措施。

帶孩子去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。有的家長(zhǎng)因?yàn)樽约好?，就讓手機(jī)幫忙“哄”孩子，久而久之，孩子自然被游戲所吸引了。其實(shí)，父母在百忙之中，一定要抽出時(shí)間，帶著孩子去進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。這樣既能夠鍛煉孩子的身體，又減少了孩子玩游戲的時(shí)間。