孩子玩手機(jī)，一開始并不會(huì)黑白顛倒，但是家長(zhǎng)沒有原則，沒有引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)底線，那最后孩子就會(huì)演變成沉迷手機(jī)作息混亂。所以我們的建議是讓孩子在現(xiàn)實(shí)世界里建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)的邊界，正常的學(xué)習(xí)生活。那么，面對(duì)手機(jī)成癮的孩子怎么辦呢？

手機(jī)成癮的孩子怎么辦

1、首先自己也不要玩手機(jī)，孩子沉迷手機(jī)主要由于在家沒有事做，父母也玩孩子就潛移默化也玩，玩上癮了就放不下，我們家長(zhǎng)鑒于這個(gè)情況也不要時(shí)不時(shí)把手機(jī)看過來看過去也要禁止玩，并和孩子溝通一下說說玩手機(jī)的危害，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋熯@是沒辦法替代的，父母一言一行都是在影響著孩子的一言一行的習(xí)慣；

2、孩子沉迷一直玩手機(jī)我們家長(zhǎng)可以采取轉(zhuǎn)移孩子注意力而忘記玩手機(jī)，帶孩子旅游一下，或者帶孩子到戶外打打球，孩子很快就會(huì)愛上一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一旦愛上了運(yùn)動(dòng)你給他手機(jī)他也懶得要，我的兒子現(xiàn)在愛上打球根本就不摸手機(jī)了。如果是女孩子帶孩子跳跳舞2-3天量量體重身才苗條了就養(yǎng)成良好的習(xí)慣，所以說孩子的習(xí)慣是可以培養(yǎng)的；

3、孩子有哪一方面的愛好針對(duì)性把孩子送到正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)讓孩子隨興趣愛好學(xué)習(xí)發(fā)展，這樣孩子除了正常的使用手機(jī)就沒時(shí)間玩手機(jī)就自然不會(huì)沉迷一直玩手機(jī)了。

如何避免孩子手機(jī)上癮

1、家長(zhǎng)做表率。在孩子面前不要總是玩手機(jī)，孩子寫作業(yè)時(shí)，可以看書陪著。不寫作業(yè)時(shí)可以一起出去散步、游戲、逛街、手工等。家長(zhǎng)自己先控制手機(jī)癮?？催^一個(gè)家長(zhǎng)為了給孩子打造遠(yuǎn)離手機(jī)的環(huán)境，從進(jìn)門那一刻起，手機(jī)就關(guān)機(jī)了。做法雖然有些過激，但是對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)還是具有積極正面的作用。

2、合理規(guī)劃孩子使用手機(jī)目的和時(shí)間。孩子對(duì)于一切未知的事物都充滿好奇，所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)做好過濾器。孩子用手機(jī)看的動(dòng)畫片，應(yīng)提前由家長(zhǎng)選擇好。玩的游戲，也應(yīng)提前選擇，不要讓孩子玩涉及獎(jiǎng)勵(lì)、晉級(jí)類的游戲（易游戲上癮），玩一些簡(jiǎn)單益智類的，比如，棋類，拼圖，數(shù)獨(dú)等。使用時(shí)間一定嚴(yán)格把控，3歲以下禁止玩手機(jī)；3-6歲每天玩手機(jī)不可超過30分鐘，6歲以上不超過1小時(shí)?，F(xiàn)在手機(jī)很多APP都是設(shè)置青少年模式，也可以借助科技的力量監(jiān)控。

3、孩子上高中前不給買手機(jī)。盡量晚的給孩子買他自己的手機(jī)，可以很大程度上減少孩子使用的手機(jī)的時(shí)間。家里淘汰下來的舊手機(jī)，也不要送給孩子。一旦送給孩子后，孩子從心理上認(rèn)為玩手機(jī)是被允許的，對(duì)于后續(xù)管理增加難度。

4、堵不如疏。如果發(fā)現(xiàn)孩子偷著玩手機(jī)，見過有的家長(zhǎng)是上來就劈頭蓋臉一頓罵。其實(shí)，這樣是不應(yīng)該的。這樣只會(huì)加重孩子接著偷著玩，后續(xù)會(huì)更加隱蔽。發(fā)現(xiàn)之后，應(yīng)該先問他拿手機(jī)在干啥，也許是在查資料呢。如果是看視頻或者玩游戲，那就問已經(jīng)玩多長(zhǎng)時(shí)間了。然后規(guī)定再玩多久必須上交手機(jī)。以后再玩手機(jī)，也要先問爸媽同意后在玩。規(guī)矩先定好，什么樣可以玩，都提前說好。孩子被尊重了，做事也就會(huì)更有責(zé)任心了。

手機(jī)成癮的孩子怎么辦，家長(zhǎng)要知道手機(jī)是時(shí)代發(fā)展進(jìn)步的產(chǎn)物，對(duì)人們的生活生產(chǎn)都帶來很大的便利和幫助。只有合理的利用，才能發(fā)揮最大的用處。孩子玩手機(jī)也很正常，并不是洪水猛獸，只要家長(zhǎng)做好準(zhǔn)備和管理，手機(jī)也可以是孩子很好的學(xué)習(xí)老師和玩伴。