隨著少林功夫的廣泛宣傳，得到眾多青少年兒童的喜愛，現(xiàn)在小孩子有個(gè)特長(zhǎng)還是很有必要的，可以增強(qiáng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)力，以后能幫助孩子發(fā)展的更好。

男孩學(xué)武術(shù)的最佳年齡

對(duì)于青少年兒童，一般來說，學(xué)習(xí)武術(shù)最好的年齡是4-8歲，這個(gè)時(shí)期孩子身體的協(xié)調(diào)性、柔韌度等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維力、行為控制能力等都有了明顯的提高，這些發(fā)展都為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能讓孩子有個(gè)好身體，遇到危難的時(shí)候還能防身。

武術(shù)動(dòng)作的踢腿、馬步、弓步，手臂動(dòng)作的沖拳、推掌等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。

武術(shù)需要通過變換方向的動(dòng)作來明確方位，可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動(dòng)想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。

武術(shù)練習(xí)者把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術(shù)練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時(shí)，通過同長(zhǎng)輩、教練、老師、隊(duì)友，鞠躬施禮，使武術(shù)練習(xí)者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅(jiān)忍不拔的意識(shí)品質(zhì)。

男孩學(xué)武術(shù)的好處

中國(guó)武術(shù)，作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有深厚的歷史底蘊(yùn)和豐富的文化內(nèi)涵。近年來，越來越多的家長(zhǎng)選擇讓孩子們學(xué)習(xí)中國(guó)武術(shù)，以期在孩子們的成長(zhǎng)過程中獲得多方面的益處。

學(xué)習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)身健體，提高孩子們的身體素質(zhì)。武術(shù)動(dòng)作涵蓋了跳躍、翻滾、俯臥等各項(xiàng)技巧，通過練習(xí)武術(shù)，孩子們的體力和耐力都能得到很好的鍛煉。

其次，武術(shù)學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)孩子們的氣質(zhì)和品格。在武術(shù)練習(xí)中，孩子們需要克服種種困難，堅(jiān)韌不拔，這無疑能夠幫助他們形成積極向上、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的性格。

最后，學(xué)習(xí)武術(shù)還能提高孩子們的智力。武術(shù)動(dòng)作的記憶和掌握，需要孩子們運(yùn)用一定的思維能力和創(chuàng)造力，長(zhǎng)期練習(xí)下去，孩子們的智力水平自然會(huì)得到提升。

男孩學(xué)武術(shù)的步驟

1、學(xué)練基本功

不論選學(xué)何種拳術(shù)或兵械，都應(yīng)由基本功入門。先學(xué)練欲學(xué)拳械必備的一般基本功和專門基本功。一般基本功以柔功為主，增強(qiáng)力量的功法為輔。通過有針對(duì)性的選擇，獲取必要的柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)，以保證學(xué)練動(dòng)作時(shí)肢體屈伸能到位，不感到吃力費(fèi)勁。學(xué)練兵械還應(yīng)以拳術(shù)為基礎(chǔ)練習(xí)。

專門基本功是所學(xué)拳械自身的基本功。通過練習(xí)能了解該拳械最基本的運(yùn)動(dòng)特征，具備學(xué)練該拳械最基本的技術(shù)知識(shí)和技能能力。

2、學(xué)練基本動(dòng)作和典型動(dòng)作，選練武術(shù)功法

在第一步學(xué)練的基本功內(nèi)容中，往往已包含了一些基本動(dòng)作和典型動(dòng)作。

此時(shí)要擴(kuò)大學(xué)習(xí)面，將欲學(xué)拳械或（套路）中帶有技法規(guī)律性的動(dòng)作、反復(fù)出現(xiàn)的動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)突出的動(dòng)作抽出來，先行學(xué)練，為全面學(xué)習(xí)鋪平道路。

3、進(jìn)行套路的整學(xué)零練，了解動(dòng)作的攻防含義

在第二步的基礎(chǔ)上，可以較快地學(xué)會(huì)拳械套路，轉(zhuǎn)入難點(diǎn)動(dòng)作練習(xí)、組合動(dòng)作練習(xí)、分段練習(xí)，逐步向整套練習(xí)過渡。同時(shí)，通過“拆手”“喂手”等方法，了解動(dòng)作的攻防含義，體會(huì)動(dòng)作的攻防用法。

4、進(jìn)行武術(shù)套路訓(xùn)練或格斗訓(xùn)練

所學(xué)練習(xí)內(nèi)容已基本鞏固，可以深入學(xué)習(xí)此拳械的高級(jí)技術(shù)，使學(xué)練內(nèi)容逐步單項(xiàng)系統(tǒng)化。也可參照上述步驟開始學(xué)習(xí)它種拳械，逐步使學(xué)練內(nèi)容整體（整個(gè)武術(shù)）系統(tǒng)化。

學(xué)練武術(shù)必須按步驟循序漸進(jìn)，不能越過某些步驟去體會(huì)自己知識(shí)技能水平還不及的技法，也不能越過某步驟去學(xué)練自已技能、體能還不勝任的動(dòng)作。急于求成，會(huì)使動(dòng)作走樣，甚至引起運(yùn)動(dòng)損傷。