現(xiàn)在春季孩子很容易上課出現(xiàn)打瞌睡的情況，特別是孩子剛開(kāi)學(xué)時(shí)候，家長(zhǎng)聽(tīng)著老師講述孩子的表現(xiàn)，就想大發(fā)雷霆，心想花錢(qián)供孩子上學(xué)，卻讓孩子睡覺(jué)了。看著孩子氣不打一處來(lái)，卻還要想如何管教孩子解決孩子上課睡覺(jué)的問(wèn)題。

孩子上課睡覺(jué)有什么解決辦法

1、課前預(yù)習(xí)。其實(shí)很多學(xué)生之所以在上課期間容易產(chǎn)生困意，最主要的原因在于只是單純的聽(tīng)老師講解，并沒(méi)有帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，這樣的話，很容易就會(huì)被困意打敗。

但是很多學(xué)生在課堂當(dāng)中之所以能夠保持較好的精神狀態(tài)，是因?yàn)樗麄冊(cè)谡n堂開(kāi)始之前對(duì)這節(jié)課進(jìn)行了有效的預(yù)習(xí)，然后在老師開(kāi)始講解新的內(nèi)容時(shí)，有了問(wèn)題就可以追隨老師的思路，來(lái)逐一解答自己的問(wèn)題。

2、鼓勵(lì)孩子大聲跟老師互動(dòng)。試想一下，如果在課堂當(dāng)中始終跟隨老師的思路來(lái)進(jìn)行互動(dòng)，大聲的回答老師所拋出的問(wèn)題，即使回答的是錯(cuò)誤的，那么也能夠非常有效的避免上課犯困的情況發(fā)生，所以說(shuō)上課容易犯困怎么辦呢？

家長(zhǎng)可以一直堅(jiān)持在課堂當(dāng)中回答老師的問(wèn)題，并且提出自己的疑問(wèn)，既可以避免上課睡覺(jué)，又可以掌握更加牢固的知識(shí)。

3、督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時(shí)間不足，有些孩子作業(yè)寫(xiě)得很慢，每天都要熬夜學(xué)習(xí)到很晚，而有些孩子則習(xí)慣于晚睡，哪怕已經(jīng)完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，還要看電視或者玩手機(jī)到很晚，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致白天的精神不振。

所以，家長(zhǎng)要督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣，一方面要提醒孩子回到家后盡快完成作業(yè)，提高寫(xiě)作業(yè)的效率；另一方面要給孩子規(guī)定晚上的睡眠時(shí)間，到點(diǎn)就要停止一切娛樂(lè)活動(dòng)。

上課打瞌睡會(huì)嚴(yán)重影響到聽(tīng)課效率，所以，家長(zhǎng)要注意調(diào)整孩子的作息時(shí)間，提醒孩子進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，并合理安排課間休息時(shí)間，這樣做才能確保孩子聽(tīng)課的專注度。

孩子上課睡覺(jué)的原因有哪些

1、喪失學(xué)習(xí)興趣。有些孩子可能由于學(xué)習(xí)成績(jī)較差，在多次考試中屢戰(zhàn)屢敗，于是對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，因此課上不聽(tīng)講，甚至睡覺(jué)。學(xué)習(xí)困難的兒童往往注意力穩(wěn)定性差，這可能表現(xiàn)為上課孩子上課注意力不集中，容易分心、犯困、睡覺(jué)。

2、與老師講課方式有關(guān)。學(xué)生上課睡覺(jué)與老師上課的方式也有很大的關(guān)系。上課呆板，照本宣科，缺乏互動(dòng)，不能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也是導(dǎo)致孩子上課睡覺(jué)的一個(gè)原因。

3、孩子和某個(gè)老師關(guān)系不好。如果孩子和某個(gè)老師關(guān)系不良，孩子對(duì)老師存在反感甚至厭惡的情緒呢，也可能導(dǎo)致孩子上課不聽(tīng)講最終導(dǎo)致睡覺(jué)。

孩子上課睡覺(jué)父母生活中要注意這些

1、知道早餐的重要性。有些孩子有不吃早餐的習(xí)慣。事實(shí)上，早餐是三餐中最重要的一餐。孩子們正處于發(fā)育階段。如果他們不吃早餐，不利于他們的健康發(fā)展，而且在課堂上也會(huì)經(jīng)常感到困倦和無(wú)精打采。

因此，父母應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，早上給孩子準(zhǔn)備一杯牛奶和一個(gè)雞蛋，讓孩子吃完早餐后再去上學(xué)。

2、平常多運(yùn)動(dòng)。有些學(xué)校會(huì)有早操，所以孩子們必須好好利用早操時(shí)間，多活動(dòng)活動(dòng)身體，打開(kāi)自己的筋骨，讓自己身體放松下來(lái)。早操不僅可以讓自己強(qiáng)身健體而且還可以提高自己的精神，減少上課睡眠的幾率。