高三正是孩子高考復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的孩子一定要保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，但是有一些孩子由于復(fù)習(xí)的時(shí)候沒有計(jì)劃，心態(tài)不好等等，就會導(dǎo)致孩子的成績出現(xiàn)下滑。那么，孩子在高三成績出現(xiàn)下滑，家長應(yīng)該怎么做呢？

高三學(xué)生退步家長應(yīng)該怎樣

1、提高對孩子壓力的調(diào)控力，尋找孩子最佳承受壓力區(qū)間?，F(xiàn)在的家長已經(jīng)具備一定的心理學(xué)知識，意識到“壓力越大并非效率越高”，但依然存在一些問題，比如盲目減壓現(xiàn)象和無意識加壓現(xiàn)象，前者是因?yàn)榧议L認(rèn)為壓力大不好，就干脆把壓力撤走，后者則是因?yàn)榧议L雖從認(rèn)知上認(rèn)為自己已減壓，但行為上還是在加壓。

家長要保持對孩子適度的壓力和期望，才能起到激勵(lì)作用。這需要家長在平日的生活中一邊細(xì)心觀察孩子的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)，一邊借此來進(jìn)行對自己行為策略的微調(diào)，找到一個(gè)孩子最佳的承受能力區(qū)間。

2、不忘規(guī)則和約束，加強(qiáng)對孩子的掌控力。高三的學(xué)習(xí)非常繁重，有家長認(rèn)為，孩子蠻累的，要對孩子寬松點(diǎn)，于是他們放松了對孩子的作業(yè)要求和行為規(guī)范。這一定要引起警惕，只能偶爾為之，倘若長此以往，孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和意志力肯定會受影響。規(guī)則和約束很重要，剛?cè)岵?jì)才會發(fā)揮更多作用。

家長在孩子的學(xué)習(xí)生活中一定不能放松對他們的習(xí)慣上的要求。孩子行為規(guī)范不能讓道。規(guī)則不能隨意破壞，良好的規(guī)則容易營造環(huán)境的穩(wěn)定、心理的穩(wěn)定。家長要配合老師一起對孩子的生活進(jìn)行管理和制約，不能縱容孩子，否則長期以往孩子將缺乏意志力。

高三孩子出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象是很正常的，家長要幫助孩子消除焦慮給孩子帶來的危害，是大有可為的。家長要想方設(shè)法地讓孩子吃好、玩好、休息好，多做有效溝通與交流，增強(qiáng)自信心，讓孩子的焦慮轉(zhuǎn)化為努力學(xué)習(xí)的動力，這是克服孩子焦慮情緒的好辦法。

高三學(xué)生焦慮家長應(yīng)該怎么做

首先、幫助孩子認(rèn)清自我、確立自信。俗話常說“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，家長首要的任務(wù)就是幫助孩子認(rèn)清自我、確立自信。

家長和孩子一起實(shí)事求是地分析面臨的形勢，在高一、高二兩年的辛苦努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，孩子已經(jīng)取得了學(xué)業(yè)上的巨大進(jìn)步，所存在的學(xué)習(xí)上的某些漏洞，也已經(jīng)在高三卓有成效地復(fù)習(xí)和檢測過程中基本得以彌補(bǔ)，應(yīng)對高考的知識與能力已經(jīng)完全具備，讓孩子確立自信。

存在的不足之處，既有高考經(jīng)驗(yàn)上的現(xiàn)實(shí)缺陷，也有身心素質(zhì)上的需要繼續(xù)錘煉。在孩子認(rèn)清自我的前提下，鼓勵(lì)孩子自覺地丟棄那些不應(yīng)有的瞻前顧后和茫然無措情緒，充滿自信地去不斷挑戰(zhàn)自我。

其次、幫助孩子制定科學(xué)合理的作息規(guī)劃。健康的體魄是安身立命的根本，也是新高考特別注重的基本素質(zhì)，要讓孩子有規(guī)律地做些力所能及的健身運(yùn)動，既有利于消除焦慮情緒，又有利于考試超常發(fā)揮，還有助于充分休息。

孩子高三壓力大，家長應(yīng)該幫助孩子緩解下壓力，不能再緊盯孩子的學(xué)習(xí)，孩子的學(xué)習(xí)心態(tài)也是很重要的，越是到了關(guān)鍵的時(shí)候，我們越要能沉得住氣，學(xué)下去，不要那么浮躁和焦慮，不要老是想著結(jié)果，過程才最重要。

孩子高三壓力大家長應(yīng)該怎樣處理

1、幫助高三學(xué)生了解自己。為什么考試之前有不少高三學(xué)生出現(xiàn)考試焦慮，實(shí)際上就是過于擔(dān)心考試成績，能不能正常發(fā)揮水平？能不能獲得好成績？能不能上一個(gè)好學(xué)校？其實(shí)，這得看拿什么作為參照，你是拿以往的成績參照還是拿同班同學(xué)、一個(gè)省的考生還是全國的考生？參照對象不同，對自己的期望也不同，關(guān)鍵在于成長的目的是什么？

家長和高三學(xué)生在做參照的時(shí)候，一定要知己知彼。不僅要知道自己的能力、學(xué)習(xí)狀況、學(xué)習(xí)的成績，也要知道高三學(xué)生能夠達(dá)到一個(gè)什么樣的高度、他的興趣專業(yè)、理想院校、就業(yè)方向等等。

2、好好引導(dǎo)孩子緩解壓力：

1）樹立孩子的信心。孩子成績起起伏伏，正常，是一個(gè)量變到質(zhì)變，螺旋式上升的過程。孩子只要有信心，他就會朝著目標(biāo)奮進(jìn)的！

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，這個(gè)時(shí)期高考在即，孩子有適當(dāng)?shù)膲毫苷?。人們常?jīng)說，有壓力才會有動力。高三學(xué)生有壓力，其他人也同樣，你的孩子成績不好壓力大，正好說明這孩子有志向有追求。

高三學(xué)生壓力大家長怎么疏導(dǎo)

制定合理的作息時(shí)間。高三學(xué)生為了沖刺，常會犧牲睡眠時(shí)間，導(dǎo)致身心俱疲，心理壓力增大。家長、老師可幫助孩子制定合理的作息時(shí)間，保證睡眠時(shí)間，有助于緩解壓力。

及時(shí)溝通。家長、老師應(yīng)選擇合適的時(shí)機(jī)與孩子進(jìn)行良好溝通，多談?wù)撚淇斓脑掝}，使孩子心情輕松，從而緩解學(xué)業(yè)上的壓力。

讓孩子接納自己的緊張情緒。家長可以告訴孩子，面對人生如此重要的考試，高考，每一個(gè)高三學(xué)生都會有緊張的情緒。要緩解這種情緒，首先，就要接納自己的情緒。家長可以引導(dǎo)孩子認(rèn)識到，這種心態(tài)是很正常的。

幫助孩子合理制定目標(biāo)。父母要根據(jù)孩子自己的目標(biāo)、以往的學(xué)習(xí)成績、學(xué)科進(jìn)度等情況幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。合適的目標(biāo)要與孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣相適應(yīng)，讓孩子蹦一蹦就能夠得著。

孩子進(jìn)入大學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)相對減輕，但專業(yè)課想要學(xué)好并不簡單，生活中，很多孩子在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)不用心，或不想學(xué)，出現(xiàn)厭學(xué)掛科等現(xiàn)象，面對這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，正確引導(dǎo)孩子。

大學(xué)生掛科家長應(yīng)該怎么做

分析原因：首先，需要分析孩子掛科的原因。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不夠努力，還是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，或者是課程難度過高？只有找到了問題的根源，才能有針對性地改進(jìn)。

制定計(jì)劃：制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容、復(fù)習(xí)進(jìn)度等。這有助于提高學(xué)習(xí)效率，減少掛科的風(fēng)險(xiǎn)。

注重方法：學(xué)習(xí)不僅需要努力，更需要正確的方法。引導(dǎo)孩子嘗試使用一些有效的學(xué)習(xí)方法，例如思維導(dǎo)圖、記憶宮殿等，提高學(xué)習(xí)效果。

讓孩子自己設(shè)定目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識到掛科是非常不可取的行為，告訴其未來影響的嚴(yán)重性，激發(fā)其自尊心；然后人為的要求針對掛科科目進(jìn)行自習(xí)，不能呆在宿舍學(xué)習(xí)，最好找一個(gè)要好的朋友一起學(xué)習(xí)；最后一定要鼓勵(lì)孩子，設(shè)定目標(biāo)就要全力完成，暫時(shí)失敗不可怕，可怕的是失敗不敢爬起來。

高三是孩子高考前最重要的一年，也是孩子壓力最大的一年，這一年，很多孩子會出現(xiàn)成績下滑的現(xiàn)象，這與孩子的基礎(chǔ)知識掌握，抗壓能力，情緒波動等有很大關(guān)系，家長此時(shí)千萬不要盲目責(zé)罵孩子，要理解孩子，幫助孩子緩解壓力。

高三成績下滑家長應(yīng)該怎么做

家長調(diào)整好自己的心態(tài)是關(guān)鍵。長需要注意的第一個(gè)問題，就是先要調(diào)整好自己的心態(tài)。家長作為成年人，無論如何是要為孩子做出一個(gè)表率的，只有自己先做到沉著冷靜，才能正確處理孩子出現(xiàn)的問題。

了解分?jǐn)?shù)下滑的原因。一次考試的成績，會受到多種因素的影響，除了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力之外，與近期的學(xué)習(xí)效率、精神狀態(tài)、心理狀況等，都具有一定的聯(lián)系。所以，當(dāng)家長知道孩子成績下滑后，應(yīng)當(dāng)了解原因，從而有的放矢地幫助他們解決問題。

了解孩子在班級里的種種表現(xiàn)。幾乎每一個(gè)班級，孩子的老師都會建立一個(gè)微信群，學(xué)校有什么要求的時(shí)候，或者孩子遇到什么問題的時(shí)候，家長可以和老師進(jìn)行及時(shí)的溝通和交流，了解孩子在學(xué)校里的一些表現(xiàn)，這樣你便能夠準(zhǔn)確知道孩子升入高中之后每天大概的行為是如何的了。

排除孩子身邊過多干擾因素?，F(xiàn)代的生活，使得城市里很多誘惑對于孩子來說，簡直就是天堂。不管是游戲廳還是各類網(wǎng)吧之類，就成了孩子們流連忘返的場所了，這樣一來，孩子勢必會被影響到學(xué)習(xí)。

高三是孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，孩子們內(nèi)心所承受的壓力是非常大的，一些孩子可能由于一次考試失利就出現(xiàn)情緒低落、自信心喪失的情況，面對這種現(xiàn)象，家長要及時(shí)開導(dǎo)孩子，鼓勵(lì)孩子正確看待成績，與孩子一起尋求進(jìn)步方法。

高三學(xué)生考得不好家長該怎么鼓勵(lì)

冷靜分析：首先，要冷靜分析孩子的考試成績，找出原因，并避免把責(zé)任歸咎于孩子。

避免責(zé)備和批評：家長在安慰孩子時(shí)，要盡量避免責(zé)備和批評，否則會讓孩子更加沮喪和失落，不利于孩子的情緒調(diào)節(jié)和面對未來。

鼓勵(lì)孩子：讓孩子知道你相信他們會做得更好，并提供正面的反饋。鼓勵(lì)孩子，讓他們感受到父母或老師的支持。

提供幫助：如果孩子需要幫助，例如學(xué)習(xí)計(jì)劃或考試策略，盡可能提供幫助。