現(xiàn)在的孩子每天都有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，各科目的作業(yè)累計(jì)起來會(huì)有很多。在學(xué)校學(xué)習(xí)一天回家還要不停的寫作業(yè)，但凡孩子寫作業(yè)效率低一點(diǎn)作業(yè)就會(huì)寫不完。這也就導(dǎo)致了很多孩子，因?yàn)樽鳂I(yè)壓力產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。

作業(yè)太多了產(chǎn)生了厭學(xué)心理怎么辦

1.理解和認(rèn)可

至于理解和認(rèn)可，家長要做到以下幾個(gè)方面：一是反映感受，在孩子分享他們的經(jīng)歷后，你可以通過反映他們的感受來表明你理解了他們的情況。例如：“聽起來你今天真的很不高興?！?/p>

二是避免否定性的語言，盡量避免使用否定性的語言來回應(yīng)孩子的感受。例如，避免說：“你不應(yīng)該這樣感覺?！比强隙ㄋ麄兊母惺埽词鼓悴煌耆夂⒆拥目捶ɑ蚋惺?，也要認(rèn)可他們的感受是真實(shí)和有效的。

2.共感的能力

最近很多家長反應(yīng)，孩子因?yàn)橐淮慰荚嚊]考好，不愿意去學(xué)校，也不愿學(xué)習(xí)了，其實(shí)，這對于青春期的孩子來說，是很常見的事情，也是厭學(xué)的典型表現(xiàn)。孩子厭學(xué)的表現(xiàn)形式有很多，家長千萬不要以為只有孩子退學(xué)了才算有了厭學(xué)情緒。

產(chǎn)生厭學(xué)心理怎么辦

1、強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，是社會(huì)對學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映。它常常以意向、愿望和興趣等形式表現(xiàn)出來，對學(xué)生的學(xué)習(xí)起較強(qiáng)的推動(dòng)作用。動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)越積極。強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以抵御學(xué)習(xí)疲勞和厭學(xué)情緒。

2、幫助孩子重新審視認(rèn)知定位自我：厭學(xué)的孩子一般都有過低評價(jià)自己的心理。潛意識(shí)里認(rèn)為學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)自己無法完成，所就破罐子破摔。長此以往，惡性循環(huán)，就形成一種叛逆對抗心理：反正我不愛學(xué)習(xí)，你越是讓我學(xué)我越是不想學(xué)。要想改變這一現(xiàn)狀就必須幫孩子重新認(rèn)知定位自我。

3、給孩子積極的期待和鼓勵(lì)：在幫孩子進(jìn)行自我矯正完善的過程中，家長的信任、尊重、期待、支持和鼓勵(lì)是十分重要的。這一過程是一個(gè)漫長艱辛的過程，可能會(huì)出現(xiàn)無數(shù)次的反復(fù)，不管什么樣的情況，家長都要堅(jiān)定信念，都不要放棄。

4、幫助子女樹立必勝的信心：信心是前進(jìn)的源泉，進(jìn)取是成功的根本。在學(xué)習(xí)上，氣可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何創(chuàng)設(shè)成功機(jī)會(huì)，滿足孩子高層次需要，厭學(xué)者的顯著特點(diǎn)是喪失了信心，若家長適當(dāng)?shù)亟档蛯ψ优膶W(xué)習(xí)要求，讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，會(huì)幫助孩子增強(qiáng)信心，克服自卑。

現(xiàn)在的孩子需要面對復(fù)雜的生活節(jié)奏，復(fù)雜的課程，逐漸增多的作業(yè)，這些事情都給孩子造成了很大的壓力。當(dāng)壓力超過孩子承受的范圍后，孩子就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，導(dǎo)致孩子不想上學(xué)。對于厭學(xué)的孩子，家長需要調(diào)動(dòng)孩子的積極性，引導(dǎo)孩子重拾學(xué)習(xí)興趣。

產(chǎn)生厭學(xué)心理該怎么辦

1.多給予孩子鼓勵(lì)和支持

當(dāng)孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的問題，可能對于學(xué)習(xí)有很大的抵觸或者已經(jīng)出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的挫折，這個(gè)時(shí)候不能懲罰和否定孩子，應(yīng)該對孩子的行為多一些包容，傾聽孩子的心聲，讓孩子傾訴自己內(nèi)心負(fù)面的情緒，孩子才能夠獲得安全感、支持感。

2.讓孩子勞逸結(jié)合

比如將孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)分解為比較容易的小任務(wù)，督促孩子每天完成適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)，讓孩子積累成功的經(jīng)驗(yàn)，只有這樣孩子才能夠獲得自信，從而愛上學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在很多的學(xué)校實(shí)行寄宿制的方式，但是有些孩子很抗拒住校，反而產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。其實(shí)是因?yàn)槊總€(gè)孩子的性格和行為習(xí)慣都不一樣，有些孩子也許能很快適應(yīng)學(xué)校的生活，但有些孩子卻因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境、住宿環(huán)境等原因不愿意住校。那么孩子不想住校家長怎么開導(dǎo)？

因住校產(chǎn)生厭學(xué)心理怎么辦

1、住校前帶孩子去宿舍幾次。孩子不喜歡住校，或者說不愿意住校，尤其是第一次住校的孩子。大部分原因是對陌生環(huán)境的恐懼和對熟悉家園的依賴。住校前最好帶孩子去宿舍幾次，看一看，和宿舍的孩子聊聊天，看看一群孩子是怎么歡聲笑語的，這樣孩子對住校的恐懼就會(huì)減少很多。

2、和孩子一起計(jì)劃在學(xué)校生活的事情。孩子住校，很多學(xué)校都有規(guī)定，必須買一些學(xué)習(xí)用品，那是校規(guī)，我們必須遵守。但有些物品不是學(xué)校規(guī)定的，家長可以自行決定購買這些物品。我建議家長不要自作主張，如果家長自己做決定，家長應(yīng)該決定給家長的孩子買哪些學(xué)習(xí)用品。

3、給孩子一個(gè)家長必須履行的承諾。無論家長的孩子在校園里以哪種方式生活，家長都要給孩子一個(gè)家長必須做出的承諾，那就是家長會(huì)多長時(shí)間去看望孩子一次，讓他們在最短的時(shí)間內(nèi)見到自己熟悉的人，讓他們覺得家長們還在一起。

4、讓孩子樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。每個(gè)人都有需要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)。只有掌握了知識(shí)將來才能為社會(huì)，為家庭做出貢獻(xiàn)。

孩子進(jìn)入初三，學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)壓力大大增加，家庭作業(yè)的數(shù)量也相應(yīng)增加，很多孩子寫作業(yè)到深夜，作業(yè)依舊難以完成，長此以往，孩子作息紊亂，很容易出現(xiàn)上課打瞌睡，學(xué)習(xí)效率低的情況，影響孩子的學(xué)習(xí)。

初三作業(yè)太多寫不完怎么辦

合理安排作業(yè)時(shí)間。很多學(xué)生寫作業(yè)的時(shí)候，沒有計(jì)劃，這個(gè)作業(yè)寫一點(diǎn)，那個(gè)作業(yè)寫一點(diǎn)。每個(gè)作業(yè)都寫了一點(diǎn)，很長時(shí)間過去了，可就是寫不完作業(yè)。寫作業(yè)的時(shí)候，同學(xué)們可以合理安排作業(yè)時(shí)間。比如先寫什么作業(yè)，后寫什么作業(yè)。

排除寫作業(yè)的干擾。很多學(xué)生看似用了四個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫作業(yè)，其實(shí)，真正寫作業(yè)的時(shí)間只有兩個(gè)小時(shí)。剩下兩個(gè)小時(shí)不是走神就是玩手機(jī)或者浪費(fèi)在其它事情上。在寫作業(yè)之前，初三學(xué)生要排除寫作業(yè)的干擾。比如把手機(jī)、電腦、漫畫等收起來，不要放在我們周圍。

引導(dǎo)孩子做好課前預(yù)習(xí)，把老師即將講解的知識(shí)點(diǎn)提前梳理一遍，這樣做就能避免聽不懂老師所講內(nèi)容的問題。當(dāng)然，家長還是要提醒孩子必須在保證聽課的前提下記筆記，這樣做就能避免孩子因?yàn)橛浌P記而耽誤聽課的問題。

引導(dǎo)孩子合理制定寫作業(yè)計(jì)劃，并在寫作業(yè)的過程中關(guān)注計(jì)劃的推進(jìn)情況，這樣做就能加快寫作業(yè)的速度。當(dāng)然，家長還要提醒孩子必須適當(dāng)安排合理的休息調(diào)整時(shí)間，這樣做就能避免孩子出現(xiàn)大腦過度疲勞的問題。

高中是孩子學(xué)習(xí)任務(wù)非常重的階段，很多老師為了幫助孩子提高成績，布置大量的作業(yè)和試卷，孩子通常寫作業(yè)到深夜也寫不完，學(xué)習(xí)壓力非常大，一些孩子甚至因出現(xiàn)厭學(xué)的情況，如何幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，成為家長們關(guān)注的重點(diǎn)。

作業(yè)太多寫不完怎么辦

時(shí)間管理：合理規(guī)劃時(shí)間是非常重要的。制定一個(gè)每天的時(shí)間表，將學(xué)習(xí)和作業(yè)安排在固定的時(shí)間段內(nèi)。確定一個(gè)固定的作業(yè)時(shí)間，避免拖延，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)專注于完成作業(yè)。

設(shè)置優(yōu)先級：將作業(yè)按照重要性和截止日期設(shè)定優(yōu)先級。先完成最緊急和最重要的任務(wù)，這樣可以避免在截止日期前倉促完成。

分解任務(wù)：將大量的作業(yè)分解成小塊，逐步完成。將作業(yè)分解成更小的任務(wù)，每次集中完成其中一項(xiàng)。這樣可以減少壓力和焦慮感，并提高效率。

高效利用時(shí)間：利用碎片化的時(shí)間段進(jìn)行簡單的任務(wù)或復(fù)習(xí)。例如，在上學(xué)路上或午休時(shí)間利用閑暇做一些簡單的練習(xí)題，這樣可以節(jié)省一些寶貴的時(shí)間。

現(xiàn)在的孩子，學(xué)習(xí)競爭壓力越來越大，很多孩子面臨著大量的家庭作業(yè)，他們?yōu)榱粟s作業(yè)，直到深夜也無法休息，家長們看著孩子廢寢忘食的學(xué)習(xí)，既欣慰又心疼，那么，初中孩子作業(yè)太多寫不完，家長要如何幫助孩子呢？一起來看看吧！

初中作業(yè)太多寫不完怎么辦

合理安排時(shí)間。制定一個(gè)作業(yè)計(jì)劃，將每項(xiàng)作業(yè)分配到每天，有針對性地完成作業(yè)。在規(guī)劃時(shí)間之前，可以先列出作業(yè)清單，逐個(gè)列出作業(yè)的時(shí)間和工作量，合理分配時(shí)間，避免重復(fù)或漏掉作業(yè)。

提高效率。初中作業(yè)的種類比較多，有課堂作業(yè)、單項(xiàng)作業(yè)、習(xí)題集等等。為了提高效率，家長可以引導(dǎo)孩子先把簡單的作業(yè)完成，再去完成復(fù)雜的作業(yè)等。

分解任務(wù)。當(dāng)你面對一大堆作業(yè)時(shí)，可能會(huì)感到不知從何開始。這時(shí)，可以將大量作業(yè)分解成更小的部分，逐個(gè)完成。這樣不僅會(huì)讓孩子感覺更容易應(yīng)對，也能夠更好地計(jì)劃和安排時(shí)間。

集中注意力。在完成作業(yè)時(shí)，盡可能避免分散注意力。關(guān)閉手機(jī)、電視等可能干擾注意力的媒體設(shè)備，以確保專注于作業(yè)。也可以選擇在一個(gè)安靜的環(huán)境中完成作業(yè)。