親子關系比較緊張，可行的解決辦法：1、關注寶寶的心理變化，這樣才能夠發(fā)現(xiàn)孩子的不良心理；2、尊重孩子，多給孩子一些自信心；3、多鼓勵孩子，孩子會變得特別的自信；4、家長確立正確的角色觀，教會孩子一些生活常識；5、跟孩子進行一次交心，了解孩子的內心需求；6、對孩子多些耐心與包容。

親子關系緊張的解決辦法

1、家長應該關注寶寶的心理變化，這樣才能夠發(fā)現(xiàn)孩子的不良心理，并及時的進行開導。對于孩子的合理要求應該盡量的滿足，但必須要否決不合理的要求，在否決的時候不要嚴詞厲色，而是要用和藹、溫和的態(tài)度，還應該向孩子說明為什么拒絕。

2、家長應該尊重孩子，多給孩子一些自信心，平時要多進行鼓勵，讓孩子知道自己的重要性。這不僅可以促進親子關系，而且能讓孩子變得有責任感。在孩子淘氣的時候，要耐心的進行教育，絕對不能使用暴力手段。在平時還需要創(chuàng)造和諧、溫馨的家庭環(huán)境。

3、多鼓勵孩子，每個孩子都希望自已能夠得到爸爸媽媽的肯定，尤其是在學習上，成績有時候不好，希望爸爸媽媽不要太多的責怪，與孩子一起查找成績下跌的原因，多鼓勵孩子，孩子在你的鼓勵下會特別的自信，以后遇到事情也會跟你商量，與你一起克服困難。

4、家長要確立正確的角色，在孩子成長的過程中，家長確立正確的角色觀，讓孩子知道家里的長輩要孝敬、要尊重，比自己小的弟弟妹妹要愛護。

我們都知道孩子人生中比較重要的大考包括高考，高考考察孩子的不僅僅是學習的好壞還對孩子的心態(tài)有一定的要求。如果孩子大考緊張就會很容易出現(xiàn)失誤或者緊張過度的情況，相反如果孩子不緊張也有可能會超常發(fā)揮。所以孩子大考緊張有什么辦法解決要盡快解決。

孩子大考緊張有什么辦法解決

第一，教孩子學會自我放松，用積極的心態(tài)去面對。

擁有一個健康的心態(tài)很重要，這是處理很多棘手問題的有效方法。我們要教孩子學會自我放松的技巧，用積極的心態(tài)去面對，以緩解考試緊張焦慮的情緒，這樣才能在考試中正常發(fā)揮甚至是超常發(fā)揮。

第二，家長不要給孩子太大壓力。

孩子考試經(jīng)常容易緊張，很有可能是由于孩子太在意考試的成績，尤其是父母對孩子施加的壓力比較大，或者是老師經(jīng)常的告訴孩子考試的重要性。在被監(jiān)督的過程當中，就會使孩子對考試這種緊張的氛圍所感染，所以想要是孩子考試不那么緊張，一定不要給孩子太大的壓力，應該讓孩子自由發(fā)揮。

手機玩手機上癮已經(jīng)成為現(xiàn)在孩子的常見問題，也是最為困擾家長的問題。對于叛逆期的孩子沉迷手機，家長不管理害怕孩子走上不歸路，管理時又會遭到孩子的強烈反對，惡化親子關系，如何正確解決孩子沉迷手機問題成為家長們關注的重點。

青少年手機成癮解決辦法

1、家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執(zhí)和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

3、引導孩子通過手機學習新知識。網(wǎng)上的知識涉及到各方各面，通過引導孩子去篩選有益的知識，通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野。比如孩子在使用電子產(chǎn)品時，可以引導孩子閱讀經(jīng)典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風土人情，也可以觀看一些教育性的節(jié)目。

4、制定規(guī)則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

拖拉磨蹭是很多孩子都存在的一種壞習慣，早上起床，家長催了一遍又一遍，孩子仍然無動于衷；寫作業(yè)時，時間過了一小時，孩子只寫兩個字，一些急脾氣的家長對著孩子一頓責罵，但孩子的壞習慣還是一點不改。

小孩子磨蹭的原因和解決辦法

1、缺乏信心，有些孩子拖拉磨蹭不是因為懶，而是由于自我效能感低，對要做的事情缺乏信心。心理上覺得自己不能勝任，于是缺乏行動的動力，害怕沒做好就要承受自己或父母的責怪和失望。

2、父母喜歡打擊否定孩子，一犯點錯就批評個不停，比如檢查孩子作業(yè)發(fā)現(xiàn)錯誤時，就朝孩子發(fā)脾氣，那么這類孩子就很可能變得磨蹭，平時比較消極、被動。對于這類孩子，增強自信心是一方面，家長反思自己的教育模式，調整對待孩子的方式是一方面。

3、能力不足，有些孩子磨蹭，是由于“心有余而力不足”，心里想盡快完成，但是能力達不到。拿寫作業(yè)來說，比較常見的是對于知識點概念沒掌握清楚；字、詞、文章記憶不清；題目訓練不夠多，熟練度不夠等。

4、動機不足。孩子不明白要做的事情的意義與重要性，沒有強烈的內在動機去做該事，所以拖拉、磨蹭。比如孩子普遍拖拉的家庭作業(yè)這件事，很多孩子根本不懂寫作業(yè)的意義是什么？他們只是覺得這是完成老師布置的任務，寫不完會被老師批評。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡游戲的種類越來越大，對孩子的吸引力也越來越強，很多孩子在接觸網(wǎng)絡游戲后出現(xiàn)厭學逃學，打罵父母的現(xiàn)象，如何引導孩子擺脫網(wǎng)絡游戲，成為家長普遍關注的事情。

孩子沉迷網(wǎng)絡游戲的解決辦法

建立溝通渠道：和孩子建立良好溝通渠道，誠實地詢問孩子沉迷網(wǎng)絡游戲的原因，了解孩子的想法，讓孩子知道自己的關心和支持，同時也要告訴孩子自己的擔憂。

教育孩子健康游戲：讓孩子知道網(wǎng)絡游戲的危害和影響，教育孩子進行健康游戲，避免過多地沉迷其中。

約定時間：和孩子約定游戲時間并一定要嚴格遵守，不要過度限制孩子，讓孩子自主控制游戲時間。

引導孩子有更多的興趣：轉移注意力，如陪伴孩子去釣魚，去野炊，去旅游，去水上樂園等。我們不能忽視孩子在成長過程中的孤獨和對新鮮事物的探索以及好奇的天性。尤其是獨生子女的家庭，更要注意孩子悶悶不樂的根源。

隨著手機的不斷普及，手機對于孩子的影響也越來越大，很多家長為了防止孩子沉迷手機，影響學業(yè)，做出限制孩子玩手機的措施，然而，很多孩子禁不住誘惑，出現(xiàn)偷偷玩手機的現(xiàn)象，這另家長們十分生氣。

發(fā)現(xiàn)孩子偷玩手機最好的解決辦法

溝通。首先，家長應該和孩子進行溝通，讓孩子知道使用電子產(chǎn)品的利弊。告訴他們使用手機時間的限制和危害，如眼睛近視，失去社交技能等等。孩子必須明白如果沉迷于手機，他們會失去身體和心理的健康。

設立規(guī)矩。根據(jù)孩子的年齡，家長可以適當設立使用手機的規(guī)則，如規(guī)定使用時間和場所。定期審查孩子的手機內容和通訊信息，確保孩子不會接觸不適當?shù)膬热荨?/p>

給孩子做一個榜樣。家長應該養(yǎng)成良好的習慣，不使用手機時多陪伴孩子，并給予他們足夠的關注和照顧。如果家長使用電子產(chǎn)品的時間過多或在孩子面前經(jīng)常使用手機，孩子就會誤認為手機是值得追求的東西。

獎勵和懲罰。沒有獎懲，是很難確保約定可以持續(xù)下去的，所以家長可以適當?shù)鬲剟詈⒆?，讓孩子有動力去遵守這個約定，但如果孩子違反了約定，也必須受到懲罰。

孩子擁有手機的現(xiàn)象越來越常見，孩子擁有手機后會大大增加沉迷手機的風險，影響孩子的健康和學習，如何引導孩子正確使用手機，成為現(xiàn)在社會家長最為關心的話題。

沉迷手機的解決辦法

設定合理的規(guī)則：家長應設定合理的手機使用規(guī)則，比如限制每天的使用時間，或者規(guī)定只有在完成了學習任務后才能使用手機。這種規(guī)則的設定可以幫助孩子形成良好的時間管理習慣，而且可以讓他們明白手機只是生活中的一部分，而不是全部。

鼓勵參與戶外活動：家長可以鼓勵孩子參加戶外運動或者其他興趣愛好，這不僅可以提高孩子的身體素質，也可以讓他們在其他事情上找到樂趣，減少對手機的依賴。

提供其他娛樂方式：家長可以提供一些有益于孩子身心發(fā)展的娛樂方式，比如閱讀、繪畫、音樂等，讓孩子的生活更加豐富多彩，減少對手機的依賴。

爸爸媽媽要多陪同孩子。所有的孩子巴望爸媽的陪同與關愛，手機的引誘無法抵過親情的溫暖，所以無論爸媽平日作業(yè)終究多么繁忙，都應抽出時刻陪陪自己的孩子，孩子永久都巴望得到爸媽的關懷和陪同。